Nutritionistilor - Stiri si informatii despre Nutritionistilor | prima pagina Ultima actualizare: 07:41:15, 08.05.2024
00:45, 05.04.2024
Ce lucruri nu ar trebui să faci imediat după masă. Sfaturile nutriționiștilor
Toată lumea iubește mâncarea delicioasă, dar trebuie să avem grijă cum o consumăm și mai ales ce facem în următoarele minute. Vorbim de activitățile simple pe care le facem toți, dar pot fi dăunătoare dacă sunt…
16:30, 02.04.2024
Nu toate alimentele ultraprocesate sunt rele. Ce ar trebui să știi, potrivit nutriționiștilor
Unele studii recente au asociat o dietă bogată în alimente ultraprocesate cu un risc crescut de boli de inimă, diabet de tip 2, depresie și demență. În timp ce discuțiile se concentrează adesea pe impactul lor…
11:50, 22.01.2024
Leguma care înlocuieşte perfect cartoful. Este mult mai sănătoasă şi gustoasă, sfatul nutriţioniştilor
Românii consumă des cartofi, fără să știe că acesta crește glicemia, îngrașă și poate distruge pancreasul. Multe persoane aleg să mănânce cartofi prăjiți, dar specialiștii trag un semnal de alarmă. Cei care consumă…
14:20, 21.01.2024
Soția lui Dani Oțil a uimit pe toţi cu talia sa, în vacanţa din Maldive. Regulile de aur ale nutriționiștilor pentru a scăpa rapid de burtică EXCLUSIV
Gabriela, soția lui Dani Oțil, i-a lăsat fără aer pe turiștii aflați pe plajele exotice din Maldive, acolo unde celebra familie a petrecut vacanța de iarnă. Și-a etalat talia de viespe, având un mijlocel tras ca…
20:06, 03.01.2024
Cât de sănătoase sunt legumele congelate? Care sunt sfaturile nutriționiștilor
Legumele congelate sunt consumate de români, deoarece se prepară foarte simplu. Au un gust delicios și pot fi consumate atât ca garnitură, cât și introduse în supe sau ciorbe. Iată ce spun nutriționiștii despre…
23:35, 29.12.2023
Românii vor asalta sălile de fitness şi cabinetele nutriţioniştilor în ianuarie. „Ar trebui să apelăm la ele înainte de Crăciun”
Perioada Sărbătorilor de Iarnă reprezintă, pentru mulţi dintre români, o luptă continuă cu kilogramele în plus. Astfel, nu este de mirare că în ianuarie, foarte mulţi dintre ei vor căuta soluţii pentru a slăbi…
09:35, 29.12.2023
Cum trebuie să combini alimentele dacă nu vrei să te îngrași. Sfaturile nutriționiștilor pentru masa de Revelion
Majoritatea dintre noi se pregătesc să întâmpine noul an înconjurându-se de bunătăți culinare specifice sezonului. Însă, în goana după arome și gusturi festive, este esențial să nu uităm de echilibrul alimentar…
00:26, 29.12.2023
La ce ore ar trebui să consumi micul dejun și cina. Care sunt sfaturile nutriționiștilor
Micul dejun și cina sunt două mese principale în timpul unei zile. Specialiștii au descoperit care sunt orele la care ar trebui să le consumi pentru a te simți energic și plin de vitalitate. Iată recomandările…
13:05, 17.12.2023
Războiul nutriționiștilor pe 'pomana porcului' - Stroescu: 'E cancer' / Bilic: 'Conţine omega 3' / Ciurea: 'Cel mai bun porc e peştele'
Războiul nutriționiștilor pe 'pomana porcului' - Stroescu: 'E cancer' / Bilic: 'Conţine omega 3' / Ciurea: 'Cel mai bun porc e peştele'Când vine vorba de mâncare, rar se găsesc doi nutriţionişti care să fie de…
14:31, 06.12.2023
Portocalele sunt vedetele sărbătorilor de iarnă, însă ce se întâmplă dacă le consumăm prea mult, avertismentul nutriționiștilor
În perioada sărbătorilor de iarnă avem tentația să consumăm foarte multe portocale. În timp ce portocalele sunt adesea lăudate pentru beneficiile lor nutritive și conținutul bogat de vitamina C, consumul excesiv…
07:10, 16.11.2023
Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor
Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor Unele alimente de post, pericol pentru sănătate. De ce produse trebuie să ne ferim, potrivit nutriţioniştilor…
15:55, 21.09.2023
Cât de sănătoasă este „dieta de 10 zile cu ouă”. Explicația nutriționiștilor
Una dintre noile trenduri este „dieta de 10 zile cu ouă”, în care oamenii mănâncă în principal ouă timp de 10 zile la rând pentru a slăbi. Această modă există de ani de zile, dar a revenit în forță anul
17:20, 08.08.2023
Ce îngrașă mai mult: pâinea proaspătă sau cea prăjită? Avertismentul nutriționiștilor
Pâinea este o sursă importantă de calorii şi carbohidraţi, iar excluderea ei din dietă este o alegere greşită, spun medicii nutriţionişti. Obţinută din făină de grâu, albă sau neagră, numărul de calorii şi cantitatea…
16:50, 02.08.2023
Care este mai dăunător: ceaiul sau cafeaua? Mulți români nu știu. Rsăpunsul nutriționiștilor
Cea mai populară băutură din lume este cafeaua, probabil la fel întâmplându-se și în țara noastră, însă există o mare parte dintre români care preferă ceaiul. Care este mai dăunător: ceaiul sau cafeaua? Mulți români…
13:06, 17.07.2023
Supraviețuire miraculoasă care face praf toate recomandările nutriționiștilor: Un bărbat și un câine au rezistat două luni pe o barcă rătăcită
Auzim adesea diverse recomandări privind modul în care ar trebui să ne alimentăm. Realitatea arată însă de multe că omul se poate adapta la orice și poate supraviețui cu orice fel de mâncare.Un marinar australian…
12:25, 21.03.2023
Micul dejun, cea mai importantă masă a zilei! Ce trebuie să mâncăm pentru a ne menține în formă, sfatul nutriționiștilor
Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei! Nutriționiștii oferă câteva recomandări cu privire la ce trebuie să mâncăm dimineața pentru a ne menține în formă.Nutriţioniştii recomandă să nu sărim peste micul…
11:35, 16.02.2023
Când devine uleiul de măsline toxic? Avertismentul nutriționiștilor: la ce să NU îl folosești niciodată
Nu trebuie să credem în pseudo studiile ieftine în care se manipulează doar în favoarea producătorilor. Fiecare trebuie să cunoască cum să aleagă uleiul de măsline, pentru a nu cădea în plasa producătorilor falși.Nutriționistul…
19:30, 13.02.2023
Ce schimbări apar în organism dacă vei consuma 3 curmale pe zi timp de două săptămâni. Care sunt sfaturile nutriționiștilor
Curmalele se numără printre cele mai consumate fructe, indiferent că vorbim de ele crude sau uscate. Ele conțin o mulțime de beneficii, iar organismul va fi într-o formă excelentă dacă vei consuma 3 curmale timp…
13:45, 01.01.2023
În ciuda sfaturilor nutriționiștilor, consumul de carne, zahăr și grăsimi a crescut / Pentru o calorie vegetală sunt necesare 3 calorii din petrol, iar…
Românii și-au crescut consumul de margarină, de uleiuri vegetale, de carne de porc și vită, de cartofi și orez. La zahăr și produse din zahăr consumul a rămas cam tot pe-acolo, în ciuda alertelor transmise de nutriționiști,…
10:10, 26.12.2022
Cum putem adopta o dietă echilibrată de sărbători. Care sunt sfaturile nutriționiștilor: „Dacă am mâncat...”
Perioada sărbătorilor este extrem de frumoasă, indiferent că vorbim despre timpul alături de cei dragi, cât și pentru bunătățile pe care le pregătim. Nu trebuie să facem excese alimentare deoarece vom avea parte…
10:21, 24.12.2022
Murături în sare sau în oţet? Care dintre ele sunt mai sănătoase? Vezi sfatul nutriţioniştilor
De pe masa de sarbatori a românilor nu pot lipsi, alaturi de friptura, toba, piftie sau cârnaciori, traditionalele muraturi. În sare sau în otet, toate sunt delicioase si sunt nelipsite de pe masa în sezonul rece. …
13:00, 10.12.2022
Mirajul ambalajului: Cat de important este modul de prezentare al mancarii pe care urmeaza sa o consumi. Anuntul nutritionistilor
Ni se intampla se ne intrebam de ce mancam mai mult atunci cand mancarea e frumos prezentata. Nu e nimic altceva decat mirajul ambalajului. Dr. Mihaela Bilic, medic nutritionist, dezvaluie cum percepe creierul…
10:26, 24.10.2022
Care pâine e mai bună: albă sau neagră? Recomandarea nutriţioniştilor, detaliul de care să ţii mereu cont
Cu siguranță te-ai confruntat și tu cu dilema asta, măcar o dată până acum, atunci când ai mers la supermarket și a trebuit să cumperi pâine. Deși lumea este tentată să aleagă pâinea neagră, în defavoarea celei…
18:40, 22.10.2022
Nutriționistul ne spune cum să nu adăugăm în greutate în sezonul rece
Pentru a nu lua exces de greutate în sezonul rece, trebuie să vă urmăriți cu atenție alimentația și să nu uitați de activitatea fizică, relatează mir24.tv cu referire la dieteticianul, candidatul în științe medicale,…
12:06, 10.10.2022
Câte mezeluri ar trebui să mănânci, conform nutriționiștilor. Cantitatea care este permisă
Sunt gustoase, o soluție rapidă pentru a prepara micul dejun sau o gustare în timpul zilei, însă, în ultimii ani, au fost mutate în categoria alimentelor nocive. Mihaela Bilic, celebrul medic nutriționist, a explicat…
09:40, 17.08.2022
Combinații de aliemnte care îngrașă. Acesta este sfatul nutriționiștilor
Pentru a avea o siluetă de invidiat, este important să țineți cont de câțiva factori. Trebuie să aveți în vedere un echilibru între rutina de zi cu zi, stilul de viață, alimentația și mișcarea. Nutriționoștii avertizează…
14:20, 07.08.2022
Alimentele pe care să nu le mai consumi dacă vrei să slăbești. Explicațiile nutriționiștilor
Multe doamne și domnișoare încearcă să aibă un stil de viață echilibrat și să își mențină silueta după ce ajung la numărul de kilograme dorite. Sportul și alimentația trebuie să facă o echipă bună atunci când te…
15:45, 19.05.2022
Cum să mănânci ciocolată în fiecare zi fără să te îngrași. Sfatul nutriționiștilor
Ciocolata este alimentul dulce preferat al tuturor oamenilor, indiferent de vârstă sau sex. Deliciul suprem al copiilor poate fi consumat în cantități moderate, spun nutriționiștii, și nu vei avea probleme cu fluctuațiile…
18:46, 04.05.2022
Alimentele sănătoase care sunt bogate în carbohidrați. Sfaturile nutriționiștilor
Dacă ai ținut vreodată o dietă sau ai adoptat un anumit regim alimentar, atunci când știi că specialiștii recomandă să consumăm cât mai multe alimente sănătoase, slabe din punct de vedere caloric și care să nu…
18:15, 30.04.2022
Motivul pentru care trebuie să consumi carne de porc. Ce beneficii are, conform nutriționiștilor
Nutriționiștii au anunțat care este motivul pentru care trebuie să consumi carne de porc. Consumul de carne de porc are mai multe beneficii pentru om, acest aliment oferind o varietate de nutrienţi. În afară de…
se inchide automat in 30 secunde
