Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10:00, 07.04.2024

Adi Bulboacă - Arctic. Crossing the Line Expoziție temporară

Adi Bulboacă - Arctic. Crossing the Line Expoziție temporară

Avem plăcerea de a vă invita joi, 11 aprilie, de la ora 18:00, la vernisajul expoziției de fotografie contemporană a lui Adi Bulboacă, intitulată „Arctic. Crossing the Line”, proiect curatoriat de Ioana Marinescu.




13:05, 05.04.2024

Fotograful Adi Bulboacă a documentat viaţa arctică din Canada de Nord iar imaginile sale vor fi expuse la Muzeul Hărţilor

Fotograful Adi Bulboacă a documentat viaţa arctică din Canada de Nord iar imaginile sale vor fi expuse la Muzeul Hărţilor

Vernisajul expoziţiei de fotografie contemporană a lui Adi Bulboacă, intitulată „Arctic. Crossing the Line”, proiect curatoriat de Ioana Marinescu, va avea loc în 11 aprilie. Expoziţia aduce în premieră o serie…




09:15, 20.10.2023

„Trecutul prezent”, un proiect artistic mai puțin obișnuit, la Cazarma U din Timișoara

Un proiect conceput de artistul și arhitectul Ioana Marinescu, coregraful Smaranda Găbudeanu și coregraful Iulia Mărăcine, în colaborare cu coregraful Andreea David, arhitectul Thomas Goodey, regizorul de film…




22:25, 06.07.2023

Radu Păltineanu și Irina Repede. Zoom pe Hartă: Australia Nebănuită. Expoziţie temporară

Muzeul Hărților vă invită joi, 6 iulie 2023, ora 17.00, la vernisajul expoziţiei fotografilor Radu Păltineanu și Irina Repede, intitulată „Zoom pe Hartă: Australia Nebănuită”, proiect curatoriat de Ioana Marinescu.…




09:05, 09.06.2023

Libertatea publică rezultatele raportului de audit independent privind suspiciunile de plagiat în cazul unei colaboratoare pe SEO a site-ului

Potrivit analizei independente realizate de jurnalista Mona Dîrțu, colaboratoarea Ioana Marinescu Sima a plagiat prin traducere, fără niciun fel de atribuire, citare sau marcare prin ghilimele, în 14 dintre cele…




12:35, 03.11.2022

Libertatea a angajat un auditor independent, ca să investigheze un posibil caz de plagiat din partea unei colaboratoare externe redacției. Până la elucidare,…

Ioana Marinescu Sima este consilier acreditat pentru dezvoltare personală și trainer. Are un blog. În calitate de colaborator extern, ea a publicat în perioada iulie 2021 - iunie 2022 articole pe libertatea.ro,…




14:16, 15.06.2022

10 modalități de a consolida o căsnicie și a evita divorțul

Este nevoie de efort pentru a proteja, a hrăni și a dezvolta o căsnicie. Între programul de lucru, copii și alte obligații, uneori poate părea imposibil menținerea acestui parteneriat. Când apar probleme, unele…




14:11, 15.06.2022

5 modalități prin care este posibil să îți faci viața mai grea

Deși toată lumea se confruntă cu stres, uneori modul în care reacționăm la factorii de stres echivalează cu un comportament de autosabotaj. Cu toții avem momente în care ne lipsește răbdarea, ne vărsăm nervii pe…




10:06, 08.06.2022

Cum renunți la un obicei nociv?

Obiceiurile sunt o parte valoroasă a unui stil de viață sănătos. Comportamentele bune pe care le facem zi de zi, cu regularitate, ajung să devină automate și se fixează în mintea noastră. Deși știm acest lucru…




10:06, 01.06.2022

Când retragerea socială la copii este o problemă?

Copiii și adolescenții retrași din punct de vedere social pot prezenta semne de depresie. Deși este normal ca un copil să înceapă să se îndepărteze de părinți și să se identifice mai mult cu colegii de aceeași…




12:40, 31.05.2022

Ce întrebări să îți pui înainte de a decide divorțul?

Multe cupluri ajung la un punct în căsnicia lor în care se gândesc serios la divorț. Această decizie are potențiale consecințe negative grave pentru ambii parteneri, dar și pentru cei apropiați. Este o alegere…




11:05, 31.05.2022

De ce sunt deprimat fără motiv? Depresia nu are nevoie de motivații

Depresia poate avea multe cauze, complexe și greu de înțeles. În unele cazuri, sentimentele de depresie pot fi conectate în mod clar cu o experiență din viața cuiva, cum ar fi o pierdere tragică sau un eveniment…




09:06, 30.05.2022

Cum depășești frica de a privi persoanele în ochi?

Anxietatea de contact vizual se referă la disconfortul pe care îl simte o persoană atunci când privește pe altcineva direct în ochi. O persoană care suferă de acest tip de anxietate poate evita contactul vizual…




14:06, 28.05.2022

De ce sunt mereu obosit? Cele mai comune cauze ale oboselii

Dacă îți este greu să te trezești dimineața și pui ceasul pe “snooze” minute în șir, dacă deja după prânz ai nevoie de încă o cafea să funcționezi sau seara pici lat înainte de zece, este posibil să te întrebi,…




10:10, 27.05.2022

Cum abordezi discuțiile dificile într-o căsnicie?

De-a lungul unei căsnicii, apar momente dificile, care cer discuții inconfortabile. Acestea sunt conversațiile pe care niciunul din parteneri nu dorește să le poarte, pentru că pot provoca suferință, stare de disconfort…




14:56, 26.05.2022

Cum ne ajută hobby-urile să luptăm împotriva stresului?

În concepția generală, hobby-urile sunt considerate privilegii ale oamenilor liniștiți, relaxați, care au timp și bani de activități suplimentare. Cu toate acestea, oamenii cu o viață plină, ocupată și care sunt…




15:25, 24.05.2022

Ce este frica de respingere și cum să o depășești

Frica de respingere este o frică puternică care are adesea un impact major asupra vieții unei persoane. Majoritatea oamenilor experimentează o anume teamă când se află în situații în care ar putea fi respinși,…




16:20, 23.05.2022

Ce este o listă de dorințe și care sunt beneficiile ei?

În viață este foarte important să ne luăm timp pentru lucrurile care ne plac. Activitățile pe care ne dorim să le facem și care ne bucură, aduc energie și relaxare și ne ajută să ținem la distanță stresul și epuizarea.…




09:06, 21.05.2022

Ce este psihologia consumatorului și cum se folosește?

Te-ai gândit vreodată de ce cumpără oamenii anumite produse și nu altele, desi au aceleași funcționalități și caracteristici? Cum influențează mesajele media alegerile de cumpărare? Plecând de la aceste întrebări,…




17:31, 19.05.2022

Ce presupune intimitatea într-o relație de cuplu?

Cuvântul intimitate este derivat din latinescul „intimus” și înseamnă „interior”. Intimitatea este definită ca fiind suma de gânduri și sentimente profunde, care provin din, privesc sau afectează sinele fiecăruia.…




09:05, 18.05.2022

Cum funcționează modelul de gândire bazat pe rezolvarea de probleme?

Rezolvarea problemelor este un proces mental care implică descoperirea, analizarea și rezolvarea problemelor. Scopul final al rezolvării problemelor este de a depăși obstacolele și de a găsi o soluție care rezolvă…




17:45, 17.05.2022

Cum ne ajută percepția personală să ne formăm impresii despre ceilalți?

În psihologia socială, termenul „percepție personală” se referă la diferitele procese mentale pe care le folosim pentru a forma impresii despre alte persoane. Percepția include nu doar modul în care ne formăm aceste…




11:40, 17.05.2022

Ce este inconștientul și cum funcționează gândurile inconștiente?

În teoria psihanalitică a personalității creată de Sigmund Freud, mintea inconștientă este definită ca un rezervor de sentimente, gânduri, îndemnuri și amintiri care se află în afara conștientizării. Ioana Marinescu…




10:20, 17.05.2022

Cum acționează negarea ca mecanism de apărare?

Negarea este un tip de mecanism de apărare care presupune ignorarea realității unei situații pentru a evita anxietatea. Mecanismele de apărare sunt strategii pe care oamenii le folosesc pentru a face față sentimentelor…




10:55, 16.05.2022

Cum să îți ceri iertarea sincer și eficient?

Relațiile sunt un factor absolut necesar pentru o viață echilibrată și împlinită, iar conflictele relaționale sunt o sursă semnificativă de stres și emoții negative. Să știi când să îți ceri iertare și cum să o…




10:20, 15.05.2022

Cum funcționează răspunsul “luptă sau fugi”?

Răspunsul de luptă sau fugi, cunoscut și ca răspuns la stres, se referă la o reacție fiziologică care apare atunci când suntem în prezența a ceva care este terifiant din punct de vedere mental sau fizic. Ioana…




12:10, 14.05.2022

Ce însemană să fii conform și ce presupune conformisul în societate?

Conformismul este actul de a-ți schimba comportamentele pentru a te potrivi sau a merge în aceeași direcție cu cei din cercurile tale de proximitate – colegi, prieteni, familie. În unele cazuri, această influență…




10:40, 14.05.2022

Cele mai cunoscute tipuri de comunicare nonverbală

O parte substanțială a comunicării dintre oameni este nonverbală. Experții au descoperit că în fiecare zi răspundem la mii de indicii și comportamente nonverbale, inclusiv posturi, expresii faciale, priviri, gesturi…




11:50, 13.05.2022

Psihologia culorilor. Cum pot afecta culorile alegerile pe care le facem?

Te simți anxios într-o cameră galbenă? Culoarea albastră te face să te simți calm și relaxat? Artiștii și designerii de interior susțin de mult că anumite culori pot influența stările de spirit, sentimentele și…




12:05, 12.05.2022

Ce este reciprocitatea și cum se aplică ea în viața de zi cu zi?

Reciprocitatea este un proces de schimb realizat între oameni, pentru a obține un beneficiu de ambele părți. Schimbul poate fi de bunuri fizice, dar și de favoruri, servicii, sentimente. Regula reciprocității este…