Incordeaza - Stiri si informatii despre Incordeaza | pagina 4
13:10, 11.07.2013
Abdomen perfect, fara sa mergi la sala - trucuri eficiente!
Crezi ca ai nevoie de sute de abdomene pentru a obtine o silueta ca a vedetelor din reviste? Ei bine, nu trebuie decat sa pui in aplicare aceste exercitii usoare, pe care le poti efectua in timp ce te uiti la televizor,…
14:40, 27.06.2013
VIDEO: Alfa Romeo 4C îşi încordează muşchii pe circuitul Balocco
Cel mai mic roadster de la Alfa Romeo primeşte atenţie specială din partea italienilor, atât în ceea ce priveşte dezvoltarea, cât şi în ceea ce priveşte promovarea, după cum ne arată utimul clip al italienilor.
12:08, 23.06.2013
Moduri ciudate care declanseaza orgasmul feminin
Cei care cred ca doar prin sex se ajunge la orgasm se insala amarnic. Exista alte patru moduri ciudate prin care o femeie poate trai placere suprema fara a avea nevoie de niciun fel de activitate sexuala. …
04:00, 21.06.2013
Cori Gramescu te ajuta sa arati bine: Antrenamentul complex pentru toate varstele
Cori Gramescu "The Method: antrenamentul complex pentru toate varstele" este un program foarte echilibrat de exercitii de tonifiere, ce poate fi executat la saltea sau in mod static, din picioare. Cori Gramescu…
16:34, 03.06.2013
Leul se încordează în fața dolarului. Cum va evolua moneda naționala în 2013?
Evoluția leului, din prima parte a anului 2013, a fost una bună , moneda națională fiind singura din spațiul UE care nu a cedat în fața dolarului american. Estimările privind parcursul economic al României pentru…
10:04, 03.06.2013
Brate, abdomen si picioare de vis, in trei miscari
Chiar daca vremea de afara nu se arata prea prietenoasa, vara se apropie cu pasi repezi. Trebuie sa fim gata pentru anotimpul in care trebuie sa aratam cel mai bine. Costumul de baie nu o sa mearga singur pe plaja!Knee…
21:06, 02.06.2013
Cori Grămescu: Braţe, abdomen şi picioare de vis, în trei mişcări
Trebuie să fim gata pentru anotimpul în care trebuie să arătăm cel mai bine. Costumul de baie nu o să meargă singur pe plajă!Knee up pentru picioare sculptateUrcă pe stepper cu piciorul drept şi ridică stângul…
18:02, 28.05.2013
Vrei sa ai cele mai frumoase coapse? Aceste trucuri te vor ajuta
Ridicări laterale pentru coapsele exterioareVei avea nevoie pentru acest exerciţiu de o bandă elastică. Stai întinsă pe lateral şi strânge-ţi gleznele cu banda elastică. Ridică piciorul de deasupra…
04:00, 24.05.2013
Cori Gramescu te ajuta sa arati bine: Pregateste-ti bratele pentru vara!
Cori Gramescu Vara a inceput deja sa-si intre in drepturi. Nu mai merge sa porti bluze cu maneca lunga, iar grasimea care si-a facut loc inestetic pe bratele tale te impiedica sa porti maiouri si bluze cu maneca…
11:48, 23.05.2013
Pregateste-ti bratele pentru vara - Sfaturi de la Cori Gramescu
Vara a inceput deja sa-si intre in drepturi. Nu mai merge sa porti bluze cu maneca lunga, iar grasimea care si-a facut loc inestetic pe bratele tale te impiedica sa porti maiouri si bluze cu maneca scurta. Cori…
08:46, 26.04.2013
EXERCIŢII PENTRU BRAŢE: Cum să-ţi tonifici musculatura mâinilor în 10 minute
Inainte de a vorbi despre exercitii iata de ce ai nevoie: gantere de 1,3 – 2,3 kg sau 3,6 – 4,5 kg. Exercitiile trebuie executate de 2-3 ori pe saptamana, in zile neconsecutive. Incepe cu o incalzire de 5 minute,…
17:54, 18.04.2013
De Zilele Severinului gladiatorii îşi încordează muşchii
În această după-amiază s-a dat startul manifestărilor organizate de “Zilele Severinului”. Un grup de tineri, îmbrăcaţi în gladiatori, au putut fi văzuţi la intrarea în oraş dinspre Timişoara. Organizatorii concursului…
15:34, 13.04.2013
Uite cum trebuie sa te antrenezi pentru a avea UN FUND... DE VIS!
Acest program de tonifiere este dedicat în totalitate tonifierii fesierilor și a coapselor (atât partea exterioară, cât și cea interioară). Se lucrează cu benzi elastice, cu discul de echilibru și cu beam-urile…
12:00, 12.04.2013
Exercitii pentru un fund bombat - FOTO
Exercitii pentru un fund bombat Natura nu a fost generoasa cu toate femeile si nu toate s-au nascut cu un corp de milioane. Aici intervine sportul si efortul fizic prin care fiecare doamna sau domnisoara poate…
13:34, 07.04.2013
Vrei sa ai un corp suplu, de invidiat? Iata cateva trucuri
Dacă nu ai timp să mergi la antrenament în mod frecvent, îţi propunem să combini activităţile cotidiene cu un pic de miscare fizica. Nu-ţi trebuie decat un minut. Rezultatul? Un corp mai ferm! Iată…
12:30, 04.04.2013
Cori Grămescu îți spune secretul unei siluete de invidiat la birou și după muncă
Ritmul de viață din zilele noastre este din ce în ce mai solicitant, iar timpul rămas pentru activități recreative se reduce drastic fără să simțim. Nu mai avem timp de noi, ceea ce are efecte negative asupra psihicului…
18:50, 07.03.2013
Badea: Mai am un pic şi refac şi gazonul de pe Stadionul naţional. Nu mi-am propus, dar dacă mă încordez un pic...
Mircea Badea este de părere că dacă se "încordează" un pic, reuşeşte să refacă şi gazonul de pe Stadionul Naţional din Capitală, după ce, în ultma vreme, a "reînviat" Eurovisionul."Mai am un pic şi refac şi gazonul…
00:00, 16.02.2013
Phenianul îşi încordează muşchii: Coreea de Nord vrea să facă şi cel de-al patrulea test nuclear
La rândul lor, SUA au reacţionat şi ele, avertizănd Phenianul să se tempereze cu experimatele nucleare, în timp ce vecinii statului stalinist sunt foarte îngrijoraţi de demonstraţiile de forţă tot mai dese ale…
07:44, 12.10.2012
Turcia incordeaza relatiile si cu Rusia
Relatiile dintre Rusia si Turcia au devenit tensionate dupa ce un avion sirian A320, care zbura de la Moscova la Damasc, a fost fortat de doua avioane de vanatoare turcesti F-4 sa aterizeze la Ankara.Diplomatia…
00:05, 26.09.2012
China se încordează în Pacificul de Vest
Lupta pentru supremaţie în regiune se complică, ambiţiile fiind însoţite de manifestări de forţă tot mai dese
21:46, 16.08.2012
Robbie Williams îşi încordează muşchi şi arată fanilor cât este de pregătit pentru a deveni tătic
Din moment in moment Robbie Williams asteapta venirea pe lume a primului sau copil, o fetita.
14:22, 16.08.2012
Ai idee cine e vedeta care îşi încordează muşchii?
Când nu cântă, artistul de mai jos stă pe reţelele de socializare şi îşi ţine fanii la curent cu ceea ce face. De această dată, britanicul a postat pe Twitter o fotografie cu el încordându-şi muşchii. În aşteptarea…
15:04, 19.07.2012
VIDEO: Subaru BRZ îşi încordează muşchii pe insula fără limită de viteză
Un test cu Subaru BRZ puţin mai altfel. Cam aşa poate fi deschis reportajul următor, filmat pe Insula Man, acolo unde nu există limite de viteză, dar nici statistici roz privind accidentele de circulaţie.
14:12, 10.07.2012
Adrian Roşca şi Marcel Jipeanu aşteaptă cu nerăbdare să-şi încordeze muşchii în cadrul galei Fightmania!
Au mai rămas doar câteva zile până la super-gala de arte marţiale Fightmania! Sâmbătă, 14 iulie, la Sala Sporturilor vor urca în ring cei mai în formă luptători de K1 ai Constanţei! Evenimentul va fi în premieră…
01:32, 26.06.2012
Siria îşi încordează muşchii în faţa Occidentului
Armata siriană a mai luat în vizor un avion turcesc, la doar o zi după ce doborâse altul. Experţii susţin că regimul Assad face astfel o demonstraţie de forţă la adresa NATO.
18:54, 19.04.2012
Îndia îşi încordează muşchii
India a testat joi, cu succes, o nouă rachetă cu rază lungă de acţiune. Proiectilul, capabil să transporte focoase nucleare, poate atinge orice ţintă de pe teritoriul Chinei, cea mai mare putere militară din…
19:42, 18.03.2012
Soarta cumplită a unui pepene: a nimerit între ACESTE picioare. Ce crezi că urmează? | VIDEO 16+
Tânărul acesta, un culturist din România, îşi încordează muşchii pe videochat. "Bicepşii ăştia sunt imenşi", se miră el satisfăcut în vreme ce şi-i etalează. Dar asta e mizilic pe lângă ce urmează! "Braţe…
08:46, 21.02.2012
EXCLUSIV Clanul interlop Tanase isi incordeaza muschii pe Facebook - FOTO
Membrii clanului interlop Tanase, in frunte cu liderul Cosmos, au mai multe fotografii postate pe conturile personale de Facebook.
00:05, 22.01.2012
Opel Corsa îşi încordează muşchii în interesul ecologiei. Şi al clientului
Motorizările turbodiesel se potrivesc de minune modelelor de mari dimensiuni. Pentru maşinile mici, precum subcompactul Opel Corsa, beneficiile nu sunt întotdeauna evidente.
10:55, 07.01.2012
Obama a prezentat o nouă STRATEGIE MILITARĂ, China AMENINŢĂ: "Ar fi bine ca SUA să NU ÎŞI ÎNCORDEZE MUŞCHII"
China a reacţionat prompt după anunţul lui Barack Obama privind noua strategie militară a SUA, care prevede creşterea efectivelor din Asia, scrie BBC. Într-un editorial publicat de agenţia de presă Xinhua, chinezii…
se inchide automat in 30 secunde
