Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

02:51, 10.06.2023

S-au aprobat locurile la UMF: dacă se ocupă cele pentru studenţi străini, universitatea încasează 4,4 milioane de euro/an

Universitatea de Medicina si Farmacie „Grigore T. Popa" din Iasi a anuntat ca Ministerul Educatiei a validat cifra de scolarizare înainte de admiterea pentru anul universitar 2023/2024. Astfel, UMF va scoate la…




17:50, 04.06.2023

Ce alimente încetinesc îmbătrânirea minții

Anumite alimente încetinesc îmbătrânirea minții, consumul lor întârziind declinul mintal provocat de trecerea anilor, datorită unor compuși pe care îi conțin, potrivit unor studii recente realizate de cercetători.…




14:25, 01.06.2023

Înlocuitori de zahăr pentru dulceață. Ce poți folosi pentru o dulceață dietetică

Este sezonul în care majoritatea românilor pregătesc dulcețuri sau gemuri pentru a le pune la cămară și a le consuma iarna. Ei bine, dacă îți dorești să elimini zahărul din dieta ta, atunci nu-ți face probleme,…




15:10, 25.05.2023

Cât de sănătos este sushi, alimentul devenit mai popular ca niciodată. Explicațiile unui dietetician

Sushi este un fel de mâncare asiatică vechi de secole. A devenit extrem de popular sa în Statele Unite după ce imigranții americani de origine japoneză l-au făcut celebru, după cel de-al Doilea Război Mondial.




15:35, 23.05.2023

STIL DE DE VIAȚĂ-Adela Alexa, nutriţionist, dietetician. Principii dietetice în boala de reflux gastroesofagian

Boala de reflux gastroesofagian (BRGE) este o senzație de arsură și de durere în stomac și/sau piept, în spatele sternului. Poate fi însoțită de balonare, gaze, greață, senzație de sufocare și/sau un gust acid…




14:20, 14.05.2023

FOTO| SJU Alba Iulia, reprezentat cu cinste la concursul „Meniuri de spitale, medicamente pentru suflet”. Din ce a fost format meniul de prânz

FOTO| SJU Alba Iulia, reprezentat cu cinste la concursul „Meniuri de spitale, medicamente pentru suflet”. Din ce a fost format meniul de prânz FOTO| SJU Alba Iulia, reprezentat cu cinste la concursul „Meniuri de…




17:50, 03.05.2023

Care este, de fapt, cea mai sănătoasă pâine. Detaliul de pe etichetă pe care mulți îl ignoră

Pe lângă faptul că este cel mai consumat aliment, pâinea poate face absolut parte dintr-o dietă sănătoasă, și unele sunt mai bune pentru tine decât altele. Și dacă te întrebi care este, de fapt, cea mai sănătoasă…




18:55, 21.04.2023

Un urs a spart mașina unei femei din Canada și a băut 69 de doze de bere și suc. Nu s-a atins de bauturile dietetice

Un urs a spart mașina unei femei din Canada și a băut dozele de bere și suc pe care le-a găsit pe banchetă. Nu s-a atins însă de băuturile dietetice, potrivit cbc.ca. Femeia avea 72 de doze cu bere și suc în total…




12:05, 21.04.2023

Un urs a spart mașina unei femei din Canada și a băut dozele de bere și suc găsite. Nu s-a atins de băuturile dietetice

Un urs a spart mașina unei femei din Canada și a băut dozele de bere și suc pe care le-a găsit pe banchetă. Nu s-a atins însă de băuturile dietetice, potrivit cbc.ca. Femeia avea 72 de doze cu bere și suc în total…




11:50, 21.04.2023

Un urs a spart o mașină și a băut 69 de doze de bere și suc. A lăsat neatinse doar băuturile dietetice VIDEO

O femeie, care trăiește în districtul regional Sunshine Coast, din Columbia Britanică, Canada, s-a trezit într-o situație inedită în urmă cu o săptămână, când a descoperit că un urs i-a intrat în mașină și a băut…




15:50, 15.04.2023

Mama lui Elon Musk, doctor onorific pentru contribuția la cercetarea nutriției (VIDEO)

Mama lui Elon Musk, Maye Musk, a primit joi titlul de Doctor Onorific în Dietetică de la o universitate din Africa de Sud, pentru contribuția sa exemplară la cercetarea nutriției.  „Mulțumesc Universității Statului…




14:30, 14.04.2023

Cum să mănânci sănătos de Paşte 2023. Reţeta simplă de pască dietetică

Paștele 2023 se apropie cu pași repezi, iar toate mai multe gospodinele se pregătesc intens pentru această sărbătoare. Cu toții vrem să ne bucurăm de o masă îmbelșugată de Sărbători, dar nu ne dorim să acumulăm…




14:20, 13.04.2023

Meniul de Paște al pacienților internați la spitalul din Alba Iulia. Precizări din partea unității meicale

Un ALTFEL de MENIU pentru pacienții internați de PAȘTI la Spitalul Județean de Urgență Alba Iulia: Ouă roșii, sărmăluțe sau friptură de vită cu cartofi aurii, cozonaci și prăjituri! Toată lumea își dorește să petreacă…




19:06, 12.04.2023

Culinaria: chifteluţe de carne cu mărar şi sos de roşii dietetic

Ingrediente: Carne de vacă 100 g, pâine albă 25 g, un ou, făină 10 g, ulei 15 ml, sare 1-2 g, mărar 5 g, roşii 100 g, ulei 10 ml, făină 5 g, verdeaţă 5 g. Mod de preparare: Se taie carnea în bucăţi, se spală, se…




09:40, 29.03.2023

Programul de mese pe care îl are un dietetician celebru. La ce ore mănâncă în fiecare zi

Atunci când simți că vrei să dai jos un anumit nmăr de kilograme, experții în nutriție îți recomandă să adopți un regim alimentar slab în calorii, precum să faci și mișcare.  Ce mănâncă dieteticienii atunci când…




15:15, 22.03.2023

Ce mănâncă un dietetician pentru a se menține în formă? Programul meselor pe ore și ce includ acestea

Suntem bombardați cu sfaturi despre ce să mâncăm ca să fim sănătoși. Dar ce mănâncă un dietetician pentru a se menține în formă? Avem un exemplu concret oferit de Priya Tew, dietetician premiat, cu activitate apreciată…




15:25, 08.03.2023

STIL DE VIAȚĂ-Adela Alexa, nutriţionist, dietetician. Leguminoasele – alimente de bază în perioada Postului

Leguminoasele sunt alimente cu o mare valoare nutriţională, bogate în proteine, carbohidrați, minerale și fibre. Lintea, năutul, fasolea şi mazărea nu ar trebui să lipsească din meniul nostru, cel puţin de 2-3…




14:15, 03.02.2023

Spitalul Județean Suceava a prezentat imagini cu mâncarea primită de pacienți. „Cantitatea și necesarul de nutrienți sunt stabilite de către un medic…

Purtătorul de cuvânt al Spitalului Județean de Urgență „Sf. Ioan cel Nou” Suceava, medicul Dan Teodorovici, a transmis fotografii cu mâncarea oferită bolnavilor, după ce în mediul online au apărut imagini care…




13:40, 11.01.2023

STIL DE VIAȚĂ-Adela Alexa, nutriţionist, dietetician. Diete echilibrate în Noul An

Un lucru important pe care trebuie să îl avem în vedere atunci când ne propunem să scăpăm de kilogramele depuse inestetic pe abdomen, pe brațe sau pe coapse, este conștientizarea surplusului existent și adoptarea…




11:05, 30.12.2022

Mihaela Bilic: Salata boeuf este un aliment complet și dietetic cu o singură condiţie

  Nutriţionistul Mihaela Bilic a explicat cât de bună pentru dietă poate fi tradiţionala salata boeuf, cu o singură condiţie, însă. „Nu contează dacă e cu vită sau pui, contează câtă maioneză are! Despre salata…




09:35, 28.12.2022

STIL DE VIAȚĂ-Adela Alexa, nutriţionist, dietetician. Cinci alimente de inclus in alimentație

Hrana pe care o consumăm este ca un combustibil, ea oferind organismului nostru energia de care are nevoie pentru a funcționa optim. Hrana influențează nivelul nostru de energie, starea emoțională, poftele alimentare,…




17:50, 02.12.2022

Maioneza dietetică fără ulei. E perfectă pentru salata boeuf de Sărbători, aşa nu mai ai grija kilogramelor în plus

Dacă vrei să treci cu bine peste mesele de Crăciun și Revelion fără grija kilogramelor în plus, trebuie să încerci rețeta de maioneză dietetică fără ulei explicată în rândurile de mai jos. Această variantă ce are…




12:00, 01.12.2022

Cum să prepari fasolea cu ciolan într-un mod mai dietetic. Câte calorii are preparatul, de fapt

De 1 Decembrie se sărbătorește românește în fiecare an. Ziua Națională a Românei este motriv de bucurie pentru cetățenii acestei țări. Astăzi, în zi de sărbătoare, preparatele tradiționale au luat cu asalt mesele…




12:05, 29.11.2022

VIDEO: Mâncarea e bucurie ep1 – Atelier Gastronomic pentru studenții de la nutriție și dietetică cu drd Ramona Tomuța!

Dacă tot suntem în era, în care se pune foarte mare accent pe ce și cum mâncăm, niște orădeni frumoși și pricepuți în acest domeniu s-au gândit să facă câteva Ateliere Gastronomice pentru copii și studenți, ca…




23:25, 25.11.2022

STIL DE VIAȚĂ-Adela Alexa, nutriţionist, dietetician. Fibrele – parte a unui organism sănătos

Una dintre componentele esențiale ale plantelor sunt fibrele. Doar plantele conțin fibre – acestea nu se regăsesc în produsele de origine animală. Fibrele reprezintă partea nedigerabilă a plantelor și sunt indispensabile…




15:06, 25.11.2022

Paul Săplăcan, dietetician nutriționist. Mâncăm prea mult și ne mișcăm prea puțin

În acest interviu am stat de vorbă cu Paul Săplăcan, nutriționist dietetician, pentru a afla direct de la sursă câteva trucuri pentru cei care doresc să se hrănească sănătos, să arate bine și să aiba energie și…




02:50, 19.11.2022

Examen naţional pentru dieteticieni autorizaţi, la UMF Iaşi. Cine poate da acest concurs?

Luna viitoare, pe 11 decembrie 2022, va avea loc examenul national de dietetician autorizat, care reprezinta o evaluare obligatorie pentru absolventii specializarilor de Nutritie si Dietetica.  Pentru a dobândi…




17:30, 01.11.2022

O femeie a fost operată de o tumoare ovariană de 70 kg

O femeie a fost operată la un spital din Italia pentru îndepărtarea unei mase tumorale de pe ovare care cântărea peste 70 kg, mai mult decât cântărește pacienta după ce masa tumorală a fost îndepărtată, informează…




11:21, 28.10.2022

Postul intermitent bun și nu prea

Postul partial, Intermittent Fasting, se defineste prin mese mai rare, adica renuntarea fie la micul dejun, fie la cina, fiind alternate perioadele de post negru cu cele de alimentatie normala. Însa oricât pare…




12:40, 21.09.2022

Workshop „Hrană Sănătoasă și Sport”!

Atrium Mall, împreună cu Hiper-Farmacia Dr. Max, vă invită să participați la Workshop-ul „Hrană Sănătoasă și Sport”, a cărui tematică principală va fi - Stare de bine: Nutriție și Sport pentru copii sănătoși. Workshop-ul…