STIL DE VIAȚĂ-Adela Alexa, nutriţionist, dietetician. Diete echilibrate în Noul An
Publicat:Un lucru important pe care trebuie sa il avem in vedere atunci cand ne propunem sa scapam de kilogramele depuse inestetic pe abdomen, pe brațe sau pe coapse, este conștientizarea surplusului existent și adoptarea unui regim alimentar care sa aiba roade pe termen lung.
Citeste articolul mai departe pe aradon.ro…
Sursa articol: aradon.ro
Stiri pe aceeasi tema
STIL DE VIAȚA. Adela Alexa, nutritionist, dietetician: Menta – o planta benefica digestiei
11:55, 03.04.2024 - Exista mai multe varietați de menta – cele mai uzuale fiind menta piparata și menta dulce. Menta piparata este un hibrid al mentei de apa cu menta dulce și are virtuți medicinale similare. Datorita concentrației mai mari de mentol, menta piparata are cele mai bune calitați terapeutice.
Nutriționist: 15 reguli pentru slabit fara sa ții dieta
14:00, 01.04.2024 - Tania Fantana, nutriționist, prezinta cateva reguli pentru slabit, fara dieta. 1. Nu schimba nimic in felul in care mananci acum, dar redu cantitatea de mancare cu 25%. 2. Renunța la bauturile cu calorii: sucuri, freshuri de fructe sau legume, cafea cu zahar sau miere etc. 3. Mananca zilnic o porție…
NASA avertizeaza ca vom vedea in curand o explozie cosmica pe cer, vizibila cu ochiul liber: un eveniment unic in viața
13:56, 22.03.2024 - O stea situata la aproximativ 3.000 de ani lumina distanța de Pamant este pe cale sa produca un eveniment stelar spectaculos, vizibil o data in viața. In curand, cerul nopții va fi luminat de o nova, un tip rar de explozie stelara. Astronomii de la NASA anunța ca acest fenomen va ilumina cerul cu o…
Știrile Antena Stars. Gabriel Dorobanțu a lasat orașul pentru viața la țara. De ce a luat aceasta decizie: ”E o incercare” / VIDEO
17:00, 21.03.2024 - Gabriel Dorobanțu este unul dintre artiștii indragiți ai Romaniei și a facut o schimbare radicala in viața sa. In urma cu 23 de ani s-a mutat din București intr-o comuna din județul Prahova, lasand agitația deoparte, in favoarea liniștii.
Capitanul lui Dinamo, sincer, dupa eșecul cu Hermanndstadt: „Avem cuțitul la os, iși vor da viața cu noi!”
20:10, 19.03.2024 - Dinamo a fost invinsa de Hermannstadt, scor 0-3, in prima partida din play-out-ul Superligii Romaniei. Pentru elevii lui Zeljko Kopic urmeaza o pauza de doua saptamani, timp in care „cainii” vor putea pregati cursa pentru salvarea de la retrogradare. Prezent la un centru de recuperare sportiva, capitanul…
Copii obezi, dar subnutriți. Pericolul care crește in Romania. Medic nutriționist: „Le facem viața mai grea hranindu-i prost“
05:36, 18.03.2024 - Crezand ca le fac un bine, parinții și bunicii indoapa copiii cu tot felul de alimente nesanatoase, in cantitați și la momente nepotrivite, uitand ca in alimentație „calitate“ inseamna altceva.
STIL DE VIAȚA. Adela Alexa, nutritionist, dietetician: Scorțișoara – condiment cu proprietați antioxidante
18:20, 12.02.2024 - Originara din Sri Lanka, Birmania și regiunea de sud a Indiei, scorțișoara este una dintre cele mai vechi mirodenii cunoscute. Se afla in fruntea listei celor mai bune alimente antioxidante, inainte de curcuma și puțin dupa cuișoare. De altfel, prin incalzire, acțiunea ei antioxidanta este amplificata.
se inchide automat in 30 secunde
