Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

17:31, 12.09.2022

12 sfaturi UTILE! Congelează fructe şi legume ca să ai vitamine la iarnă

Mai jos vă prezentăm produsele pe care neapărat trebuie să le puneți în congelator vara aceasta. Caise, prune Aceste fructe vă vor bucura în zilele reci de iarnă. Trebuie să le congelați fără codiță, depozitându-le…




07:55, 29.06.2022

Cu ce poţi înlocui carnea atunci când ţii post

Fasole Fasolea contine proteine, fibre si are un nivel ridicat de carbohidrati cu eliberare lenta, ceea ce inseamna ca poate inlocui cu usurinta carnea in alimentatie. Fasolea este un aliment care furnizeaza energie…




12:21, 07.04.2022

10 alimente de post sănătoase recomandate de nutriționistul Gianluca Mech

10 alimente de post sănătoase recomandate de nutriționistul Gianluca Mech „Postul Paștelul este cel mai lung și mai dificil din tot anul, dacă îți propui să îl ții zilnic pe toată durata lui. Poate fi privit și…




16:05, 07.11.2021

Alimente pe care să nu le speli înainte de a le găti

Avem tendința de a spăla multe alimente înainte de a le găti, dar uneori acest lucru face mai mult rău decât bine. Desigur, spălarea alimentelor este un obicei acceptabil, dar există unele alimente care, chiar…




14:50, 28.11.2014

Top 10 alimente care te ajuta sa slabesti. Poti manca nelimitat: au sub 50 de calorii pe suta de grame

1. Ciuperci Ciupercile sunt de multe tipuri, insa nu trebuie sa iti faci griji: majoritatea au putine calorii, asa ca le poti include fara probleme in dieta ta. De exemplu, 100 de grame de ciuperci champignon au…




03:15, 23.08.2013

Sfaturi utile pentru orice gospodină

Cartofi Nu puneţi lapte rece în piure pentru că va căpăta o culoare uşor cenuşie! Pentru un piure fin, gustos şi alb folosiţi laptele fierbinte.Pentru un piure reuşit folosiţi cartofii albi. Un piure deosebit se…