Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

#LifeStyle. Laptele vegetal, sursă excelentă pentru sănătate

Publicat:

Pe rafturile magazinelor probabil ati vazut mai multe tipuri de lapte vegetal. Acesta nu este un concurent direct laptelui integral de vaci, dar este o sursa suplimentara excelenta pentru sanatate, datorita faptului ca se digera usor, e slab in grasimi, benefic pentru inima si previne constipatia.

Sursa de calciu o luam din laptele de soia. E cel mai cunoscut dintre toate si e  ideal pentru tensiunea arteriala, circulatia sangelui, colesterol, diabet si digestie.

Daca vrei mai multa energie, un creier, colon si muschi sanatosi, adauga suplimentar la dieta ta laptele de migdale.…

Citeste articolul mai departe pe publika.md…  

Sursa articol: publika.md


Stiri pe aceeasi tema

Uleiul vegetal, un pericol pentru sanatate? Nutriționiștii explica

14:35, 25.04.2024 - Untura sau uleiul vegetal? Care varianta este mai sanatoasaIn urma cu cațiva ani, oamenii de la sate foloseau untura de porc la prajit sau la prepararea anumitor mancaruri sau chiar prajituri. Ulterior, au aparut uleiul de canola și cel de floarea-soarelui, iar acestea au lasat untura oarecum in urma…

Dezvaluiri grave despre Nestle: zahar adaugat in laptele pentru sugari vandut in țarile sarace, un 'atentat' la sanatate

23:35, 17.04.2024 - Nestle, cea mai mare companie de bunuri de consum din lume, adauga zahar și miere in laptele pentru sugari și in produsele cerealiere vandute in multe țari sarace, contrar orientarilor internaționale care vizeaza prevenirea obezitații și a bolilor cronice, potrivit unui raport citat de The Guardian.

Baile de lux si confortul termic, tot mai cautate de romani. Un brand din domeniu a fost recompensat la Gala Health, Beauty and Lifestyle pentru amenajarile inspirate 

10:15, 28.03.2024 - Health, Beauty and Lifestyle, evenimentul cu traditie marca I Success, care celebreaza realizarile notabile din mediul antreprenorial, si-a desemnat castigatorii, in cadrul primei gale din anul 2024! Pe lista castigatorilor se numara si un om de afaceri cunoscut, al carui brand propune solutii premium…

Salata verde, mai periculoasa pentru sanatate decat carnea de porc. Cand devine toxic cel mai consumat aliment de primavara

08:15, 11.03.2024 - Cu toate acestea, o descoperire recenta desfiinteaza realitatea conform careia salata verde s-ar numara printre cele mai sanatoase alimente.Salata verde este o leguma pe care o consumam frecvent, mai ales in aceasta perioada, si pe care nutritionistii ne recomanda sa o includem in meniul zilnic pentru…

Beneficiile multiple pentru sanatate ale laptelui. Ce se intampla in organism, daca il consumi zilnic

07:15, 11.03.2024 - Laptele are multiple beneficii pentru sanatate. El conține nutrienți, proteine vegetale, minerale cum e calciul, precum și vitaminele A, B2, B12 și D. . Afla de la nutriționiști ce se intampla in organism daca bei lapte zilnic. Laptele este și o soluție mai buna decat alte lichide, daca vrei sa reduci…

Uleiul de masline se folosește la prajit sau nu?

10:00, 01.03.2024 - Uleiul de masline este renumit pentru nutrienții sai, insa nu de puține ori apare intrebarea daca el poate fi folosit sau nu la gatit. Deși știm ca este minunat in salate, este important de știut și daca uleiul de masline se foloseșe la prajit sau nu.Despre uleiul de maslineUleiul de masline este utilizat…

Șodoul, leacul bunicii pentru tuse și gat iritat. Cum se prepara corect aceasta bautura magica

10:11, 29.02.2024 - Șodoul este o bautura pe baza de ou, lapte cald și miere ce poate fi administrat pentru tratarea laringitei, rinofaringitei, amigdalitei și chiar a anemiei, scrie Click!Sanatate .Pentru ca oul este principalul ingredient al acestui preparat, șodoul și-a primit numele de la „chaud l’oeuf”, care provine…

Cat de sanatos e laptele vegetal pentru organism. Recomandarile specialiștilor

21:50, 19.02.2024 - Laptele vegetal este alegerea ideala pentru persoanele care se confrunta cu intoleranța la lactoza sau alte alergii. Poate fi o alternativa excelenta datorita nutrienților pe care le conține și ofera organismului numeroase beneficii.


Ce parere ai despre aceasta stire?