De ce te trezești greu dimineața
Publicat:
Sa dormim este foarte important, iar felul in care o facem și durata somnului ne pot ajuta sa obținem odihna de care avem nevoie, sa fim sanatoși și sa avem o stare de spirit excelenta. Cu toate acestea, multe persoane nu acorda o atenție deosebita somnului așa cum ar fi normal, iar din aceasta cauza ajung in situația de a se plange adeseori ca, atunci cand se trezesc dimineața, se simt foarte obosiți și le este greu sa se dea jos din pat, chiar daca se pare ca dorm suficient. Unii oameni au nevoie de cateva minute pentru a se dezmetici, in timp ce altora le este aproape imposibil sa se trezeasca…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol si foto: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Oamenii care venereaza celebritați sunt mai puțin dotați intelectual, arata un studiu
10:05, 15.04.2024 - Publicata in revista BMC Psychology, acest studiu releva ca, deși venerarea celebritaților pare sa fie asociata cu capacitați intelectuale mai slabe, ramane inca neclar daca aceasta fascinație pentru personalitați celebre reprezinta o cauza sau o consecința a acestor abilitați cognitive reduse. Este…
I-ai vazut pe cei doi adolescenți din imagine? Daca da, suna la 112! Cristiana nu a mai ajuns dimineata la scoala, iar Alexandru nu s-a intors acasa / FOTO
18:25, 28.03.2024 - Oamenii legii sunt in alerta in urma unei noi dispariții. De aceasta data este vorba despre doi adolescenți in varsta de 14 și 17 ani, din Gorj, care nu sunt de gasit. Cristiana nu a mai ajuns dimineata la scoala, iar Alexandru nu s-a intors acasa. Daca i-ai vazut pe cei doi adolescenți din imagine,…
Alcoolul, sub orice forma, e toxic!
10:50, 17.03.2024 - Medicul Virgiliu Stroescu revine cu noi opinii categorice. Dupa ce a declarat ca sa bei cafea inseamna sa iți biciuiești organismul, Stroescu revine și spune ca nici alcoolul nu ajuta. Celebrul mit cu vinul roșu care ar curața vasele de sange e o dezinformare, spune Stroescu. Celebrul medic atenționeaza…
Cercetatorii au descoperit cel mai rau moment al zilei. La ce ora au oamenii cea mai proasta dispoziție
11:55, 15.03.2024 - Datele unui nou studiu au dezvaluit care este cel mai bun și cel mai rau moment din zi, pentru starea oamenilor.Cercetatorii au descoperit astfel, ca ora 5 dimineața este evidențiata ca fiind momentul in care majoritatea oamenilor par sa aiba cea mai proasta dispoziție. Practic, ora 5 dimineața este…
Animalul de la Cernobil care a capatat noi capacitati din cauza radiatiilor. Anuntul facut de cercetatori despre vietatile de langa centrala nucleara
21:30, 12.03.2024 - Oamenii de știința au facut o descoperire uluitoare. Concluziile unui studiu recent au anunțat care este animalul de la Cernobil care a capatat noi capacitati din cauza radiatiilor. Ce au transmis cercetatorii de la New York University despre vietatile de langa centrala nucleara. Cercetatorii au dezvaluit…
Cea mai veche padure din lume ascunde un mare secret, vechi de peste 400 de milioane de ani/ VIDEO
12:25, 08.03.2024 - Oamenii de știința au descoperit ceea ce ei cred ca este cea mai veche padure fosilizata cunoscuta din lume. Descoperirea a fost facuta in stancile de pe coasta de sud-vest a Angliei. Cei mai mari copaci aveau patru metri, au dezvaluit cercetatorii. De asemenea, cercetatorii arata faptul ca aceasta…
Somn usor! Cum sa dormim fara pastile
10:46, 23.02.2024 - In funcție de țara, statisticile arata ca intre 30% și 48% dintre oameni sufera de un somn cu probleme și aproximativ 10-15% dintre aceștia ajung in timp sa dezvolte insomnie cronica. In cazul Romaniei, mai mult de o treime din populatia țarii, ajungand pana la 45-50% la anumite categorii cu risc, prezinta…
IN SFARSIT…Cercetatorii au gasit celula care iși amintește alergiile
11:00, 15.02.2024 - Oamenii de știința de la Universitatea McMaster din Canada și de la ALK-Abello A/S din Danemarca au facut o descoperire revoluționara in domeniul alergiilor. Aceștia au identificat un tip specific de celula imunitara numita „celula B de tip 2 de memorie” (MBC2), care joaca un rol cheie in memoria alergiilor.…
se inchide automat in 30 secunde
