Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum putem preveni epuizarea şi când trebuie să mergem la psiholog. Semnele care arată că suntem extenuaţi

Publicat:

Corpul este construit astfel incat sa anunte in momentul in care apare o problema de sanatate. Psihologii au precizat ca exista o mare diferenta intre a ne simti obosisi si a fi extenuati. „Epuizarea fizica si psihica isi face simtita prezenta in toate aspectele vietii. Este bine de stiut ca din aceasta cauza relatiile sociale au de suferit, randamentul la locul de munca scade, iar nivelul de energie este aproape zero de la o zi la alta. In astfel de conditii, organismul are de suferit din toate punctele de vedere. De obicei aceste simptome ne atrag atentia ca stilul de viata ar trebui schimbat…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

(video) Momentul cutremurului puternic din Taiwan, surprins de camere: Imagini cu blocuri ce se prabușesc și alunecari de teren in timpul seismului

09:11, 03.04.2024 - Momentele cutremurului devastator din Taiwan, produs miercuri, au fost surprinse pe strazi, in orașe și autostrazi. Zeci de cladiri s-au prabușit, altele stau sa cada, iar, de pe versanți, pamantul a luat-o la vale, intr-un nor de praf. Imaginile sunt catastrofale, relateaza digi24.ro .

Semnele care arata ca suferi de stres cronic. Afla de la experți cum sa controlezi aceasta afecțiune

23:15, 01.04.2024 - Stresul cronic este dificil de diagnosticat. Acesta dureaza saptamani, luni sau chiar ani de zile, nu e ceva pasager și nici nu poate fi atenuat. In egala masura, simptomele stresului permanent sunt omniprezente, afectand trupul și mintea, potrivit Cleveland Clinic.Semnele care arata ca suferi de stres…

Ce faci cand intarzie avionul 3 ore? I-au lasat pe straini cu gura cascata

10:05, 20.03.2024 - Timpul trece greu cand avionul intarzie, iar cand e vorba de 3 ore  te poate salva uneor  imaginația și talentul.  O hora s-a incins direct in aeroportul din Catania, cam ca la festivalul de la care tocmai se intorceau. Ansamblul Folcloric „Junii Brasovului” a participat la un spectacol, in Italia,…

O infecție bacteriana rara, dar periculoasa, se raspandește intr-un ritm record in Japonia

12:55, 15.03.2024 - Experții avertizeaza ca o infecție bacteriana rara, dar periculoasa, se raspandește intr-un ritm record in Japonia, iar oficialii se straduiesc sa identifice cauza, potrivit  The Guardian . Se preconizeaza ca numarul de cazuri din 2024 va depași numarul record de anul trecut, in timp ce crește ingrijorarea…

Clotilde Armand acuza majoritatea din Consiliul Local Sector 1 blocheaza programul de reabilitare termica si de consolidare a blocurilor

12:45, 29.02.2024 - Edilul Sectorului 1 Clotilde Armand a acuzat ca reabilitarea termica si consolidarea blocurilor este blocata de mai multe luni de majoritatea din Consiliul Local Sector 1. In toamna anului 2023, Primaria Sectorului 1 a elaborat Programul local multianual „Consolidare si reabilitare termica in scopul…

Ziua Internaționala a Femeii celebrata la Aiton și Rediu

08:21, 21.02.2024 - Petrecere la Aiton și Rediu de Ziua Internaționala a Femeii. Deși acesta este marcata pe 8 martie, in comuna de langa Turda evenimentul va fi celebrat o zi mai tarziu. Primaria și Consiliul Local al comunei Aiton organizeaza pe 9 martie un spectacol cu muzica, dans și multe surprize. „Ne-am propus sa…

Romanii pot imprumuta statul pe un an și trei ani prin programul Tezaur

09:25, 12.02.2024 - Romanii pot imprumuta statul pe un an și trei ani la dobanzi de 6%, respectiv 6,75% pe an incepand de astazi, prin programul Tezaur.Persoanele interesate pot subscrie pana pe 8 martie, direct la unitațile Trezoreriei, prin Poșta Romana sau Spațiul Privat Virtual. Titlurile de stat au valoare…

Barajul Colibița, luat la verificat de Apele Romane. Ce s-a gasit:

11:51, 01.02.2024 - Cei de la Administrația Bazinala de Apa Someș-Tisa efectueaza o serie de verificari la barajul Colibița. In momentul actual, coeficientul de umplere a lacului este de 87%, calculat fața de nivelul normal de retenție. „Colegii noștri de la barajul Colibița adapteaza masurile de exploatare a construcției…


Ce parere ai despre aceasta stire?