Ceaiul care taie pofta de mâncare. Exemple de lichid care ține la distanță nevoia de „ceva dulce”
Publicat:Ne straduim sa avem obiceiuri alimentare sanatoase dar știm cat de tentante pot fi anumite mancaruri și gustari. Deși exista multe metode care pretind ca țin aceste pofte la distanța, una, in special, a atras atenția nutriționiștilor in ultima vreme: ceaiurile pentru suprimarea poftei de mancare.Dar ce sunt mai exact aceste ceaiuri? Ce conțin ele? Și cum funcționeaza?Inainte de a ințelege cum ne poate modifica ceaiul obiceiurile alimentare, este important sa știm de unde vine dorința de a gusta cate ceva intre mese.. „Poftele pot veni din multe locuri diferite din creier. Totul depinde de ceea…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Trei bauturi care elimina pofta de dulce. Sunt sanatoase și te ajuta sa te menții in forma
08:45, 29.04.2024 - Trei bauturi sunt un real ajutor pentru cei care vor sa slabeasca. Ele elimina pofta de dulce din organism și au foarte multe beneficii. Nu au deloc zahar și te ajuta sa te menții in forma, dar mai ales sa scapi de kilogramele in plus. Iata ce trebuie sa bei.
Beneficiile consumului regulat de mango
11:41, 24.04.2024 - Mango este atat de popular, nutritiv și consumat pe scara larga in intreaga lume, incat a fost numit de unii oameni „regele fructelor”. Dulce și suculenta, pulpa sa galbena este delicioasa consumata ca atare, poate fi transformata in nectar sau suc, adaugata intr-un smoothie sau transformata intr-o…
Alimente care imbunatațesc și alimente care scad calitatea somnului
00:26, 04.04.2024 - Sunt alimente, respectiv cele care conțin triptofan, care ne ajuta sa avem un somn odihnitor. Dimpotriva, sunt alimente pe care ar trebui sa le evitam la cina cum sunt: cartofii prajiți, preparatele din carne roșie, dulciurile… Ce este triptofanul Triptofanul este un aminoacid care ajuta la imbunatațirea…
Volei (m) / Eșec dramatic cu Dinamo! SCMU Craiova a condus cu 2-0, dar a pierdut incredibil
21:26, 23.03.2024 - Dinamo și SCMU Craiova au oferit un adevarat thriller sambata seara, in capitala. Cele doua formații au oferit un volei de calitate, iar finalul intalnirii le-a adus motive de bucurie gazdelor. A fost 3-2 (25-23, 25-23, 22-25, 23-25, 18-16) pentru Dinamo, care a obținut un prim succes extrem de important…
Care sunt beneficiile mancatului incet
09:10, 23.03.2024 - Viteza cu care mananci iți poate afecta digestia, dar și stilul de viața, deoarece mancatul pe fuga poate duce la apariția mai multor afecțiuni medicale. Iata de ce este bine sa mancanci incet, lent și sa nu te grabești la masa. Care sunt beneficiile mancatului incet.Mancatul conștient, incet, fara…
A fost promulgata legea pentru stoparea risipei alimentare
00:10, 16.03.2024 - Presedintele Klaus Iohannis a promulgat, vineri, 15 martie, legea pentru stoparea risipei alimentare, o initiativa legislativa sustinuta de USR. Consumatorii vor putea beneficia de preturi reduse la alimente inainte de data expirarii si va fi simplificata procedura prin care organizatiile neguvernamentale…
Beneficiile sucului de Aloe Vera. Nu mulți știu faptul ca poate ajuta la controlul glicemiei
17:56, 06.03.2024 - Aloe Vera este cunoscuta pentru proprietațile sale benefice asupra sanatații intregului organism, insa nu mulți știu despre cat de relevant este sucul obținut din aceasta planta in controlarea nivelului de glicemie.
Ceaiurile diuretice diminueaza retenția de apa
00:11, 14.02.2024 - Primele luni ale anului, intre Sarbatorile de Iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…
se inchide automat in 30 secunde
