Ce să mâncăm la serviciu ca să fie sănătos
Publicat:Iți poți pregati intotdeauna „pachețelul de acasa" cu ajutorul unor rețete de mancare ușor de realizat, dar și extrem de sanatoase pentru organismul tau.
SandwichSandwich-urile sunt de mare folos atunci cand nu dorim sa petrecem prea mult timp gatind sau mancand. Este important ca in realizarea sandwich-ului sa se utilizeze paine neagra. Exista diverse combinații pentru a beneficia de un sandwich delicios și, totodata, sanatos la locul de munca:
- Sandwich cu piept de pui la gratar, ardei, salata verde și ceapa;
- Sandwich cu file de somon afumat, pasta de…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Rețeta de salata de broccoli cu maioneza de avocado. Un preparat perfect pentru perioada postului
11:00, 22.04.2024 - Daca vrei sa te bucuri de un preparat delicios de post, atunci pregatește rețeta de salata de broccoli cu maioneza de avocado. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru aceasta mancare gustoasa și sanatoasa, dar și care este modul de preparare!
Fermierii se plang ca samsarii i-au lasat balta. De ce sunt distruse tone de legume, in loc sa ajunga pe tarabe
14:36, 20.04.2024 - Legumele romanesti au disparut de pe tarebele din piete. S-a ajuns la situatia paradoxala in care fermierii se plang ca samsarii nu-i mai ajuta. Clienții, cunoscuții samsari, nu mai vor sa le cumpere marfa de cand controalele ANAF s-au intețit și sunt obligați sa prezinte acte. Ceapa verde a ajuns sa…
Rețeta: Antricot de vita cu salata verde și roșii cherry coapte
16:05, 13.04.2024 - Ingrediente – antricot de vita 350 g – roșii cherry 100 g – salata verde 30 g – unt 20 g – rozmarin – sare – piper – ulei de masline – ardei iute 5 g Mod de preparare Antricotul de vita se cresteaza și se condimenteaza cu piper, apoi se sareaza și se pune pe gratar. Roșiile cherry se pun pe gratar alaturi…
Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute
22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!
Rețete cu legume de primavara
14:11, 18.03.2024 - Primavara este poate cea mai buna perioada pentru a ne bucura din plin de legume proaspete. Consumul de fructe și legume de sezon este minunat și benefic pentru sanatate, dar și pentru buget. Inspira-te, așadar, din unele dintre cele mai delicioase rețete cu legume de primavara.De ce este bine sa prepari…
Ce reprezinta petele ruginii care apar pe salata verde. Aspectele la care trebuie sa fim atenți
22:20, 23.02.2024 - Salata verde este delicioasa și poate fi inclusa in salate pentru consum. Pe frunzele acesteia se pot regasi pete ruginii din cauza oxidarii. Totul ține de modul in care a fost manevrata leguma și nu reprezinta un pericol. Pentru a vedea cum trebuie sa faci alegerea corecta de pe rafturile magazinelor,…
Ceapa verde și ridichi de la producatorii locali in piețele turdene. Cat costa?
09:10, 16.02.2024 - A aparut ceapa verde și ridichile de la producatorii locali in piețele turdene. Bineințeles sunt produse crescute in sera . Prețurile sunt destul de accesibile, 3,5 lei ridichile iar ceapa verde la legatura 3 lei. Salata verde este ceva mai scumpa, se vinde cu 4 și 5 lei o capațana, iar ca noutate este…
Legumele pe care trebuie sa le plantezi in februarie. Așa vei avea parte de recolte roditoare
15:55, 07.02.2024 - Vremea joaca un rol foarte important atunci cand luam decizia de a planta ceva in gradina. Chiar daca in februarie inca este frig, exista anumite legume pe care le putem planta. Care sunt acestea, aflați in randurile urmatoare. Ce legume sa plantezi in luna februarie In luna februarie, temperaturile…
se inchide automat in 30 secunde
