Ce este microbiomul şi cum ne poate ajuta să trăim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresie
Publicat:
Ce este microbiomul si cum ne poate ajuta sa traim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresie
Mancarea ar putea sa fie sursa mai multor probleme decat se stia pana acum. Oamenii de stiinta care studiaza bacteriile si microbii care traiesc in interiorul corpului nostru spun ca dezechilbrele produse aici din cauza alimentatiei sunt majore.
Studiile sugereaza ca alimentele pe care le mancam ar putea fi asociate cu afecțiuni precum anxietatea, depresia și tulburarile de spectru autist. Intelegerea modului in care functioneaza poate duce chiar si la solutii pentru prelungirea…
Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol si foto: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cașcavalul se numara printre alimentele ușor de falsificat. Trucul care te ajuta sa testezi calitatea lui
21:20, 24.04.2024 - Din pacate, cașcavalul se numara printre alimentele ușor de falsificat, insa exista cateva trucuri simple care ne pot ajuta sa ne dam seama daca produsul ales este autentic sau nu.In prezent, cașcavalul este ușor de falsificat, fiind vorba despre un real pericol pentru sanatate.
Obiceiuri care te ajuta sa scapi de stres. Metode recomandate de specialiști
13:15, 23.04.2024 - Traim in secolul vitezei, intr-o lume in care, din pacate, stresul este prezent in viața noastra de zi cu zi. Situațiile de la locul de munca, agitația din viața de zi cu zi, traficul și responsabilitațile pe care fiecare le are in viața personala, pot duce la apariția stresului. Cu toate acestea, este…
Alimentele pe care trebuie sa le consumi in aceasta primavara pentru a avea un sistem imunitar puternic
09:20, 17.04.2024 - Iata cateva dintre cele mai importante alimente pentru sistemul imunitar in aceasta perioada a anului:1. CitriceleCitricele, cum ar fi portocalele, lamaile, grepfrutul și limele, sunt bogate in vitamina C, un puternic antioxidant care ajuta la intarirea sistemului imunitar. Vitamina C stimuleaza producția…
VIDEO: Incendiile de vegetație din Havarna au bagat localnicii in sperieți. „Suntem aici in frica și panica, traim clipe de groaza, suntem disperați”
15:10, 28.03.2024 - VIDEO: Incendiile de vegetație din Havarna au bagat localnicii in sperieți. „Suntem aici in frica și panica, traim clipe de groaza, suntem disperați” Locuitorii comunei Havarna asista neputincioși de doua zile la flacari cat casa pe campurile din apropierea gospodariilor și iși striga ingrijorarea pe…
Ion Ceban: "Condamnam atacurile, in urma carora sufera oameni"
23:16, 22.03.2024 - Primarul municipiului Chișinau, Ion Ceban, a venit cu un mesaj de condoleanțe in contextul atacului terorist din Rusia, noteaza Noi.md. "Condamnam acțiunile și atacurile in urma carora au de suferit oameni. Este un dezastru. Condoleanțe. Oamenii iși doresc sa traiasca in pace și liniște. {{737910}}Traim…
Cine are mai multa cofeina: ceaiul sau cafeaua? Caștigatorul confruntarii, desemnat de studiile de specialitate
15:25, 22.03.2024 - Aroma ceaiului nu sunt singurele aspecte care il diferențiaza de cafea, ci și nivelul de cofeina, care poate varia semnificativ in funcție de tipul și modul de preparare al ceaiului.Ceaiul este o bautura straveche și raspandita in intreaga lume, cu diverse tipuri și arome care satisfac gusturile diverse…
Protest anuntat: Demolarea Bazarului Eliberarii La Gorbaciov din municipiul Constanta scoate oamenii in strada
13:06, 19.02.2024 - Demolarea Bazarului Eliberarii "La Gorbaciov", din municipiul Constanta a deranjat mai multi cetateni, fiind unul din motivele organizarii unui protest in fata primariei. Astfel, pe 23 februarie 2023, mai multe persoane au decis sa se adune in fata Primariei Constanta, iar printre doleantele lor se…
Ce este „zaharul de mesteacan” - inlocuitorul zaharului clasic, pe care toți il consumam
17:00, 05.02.2024 - Este numit astfel pentru ca, in mod tradițional, este extras din mesteacan, deși in ziua de azi acesta este obținut adesea din alte surse de lignoceluloza, cum ar fi cojile de copaci și trestia de zahar.Xilitolul este aproximativ la fel de dulce ca zaharul, dar are cu 40% mai puține calorii. Acesta…
se inchide automat in 30 secunde
