Vitamina care întârzie îmbătrânirea. Iată în ce alimente se găsește
Publicat:Spre deosebire de alți nutrienți, vitamina K nu a primit prea multa atenție. O noua cercetare, arata ca aceasta vitamina este unul dintre cei mai puternici nutrienți anti-imbatranire. Vitamina K este reprezentata de un grup de vitamine liposolubile care pot fi gasite in mod natural in organism. Filochinona sau vitamina K1 se gasește in plante verzi. Menachinona sau vitamina K2 este produsa de bacteriile din intestine. Menadiona sau vitamina K3 este un compus sintetic care are structura chimica a vitaminei K naturala. Vitamina K poate fi ușor distrusa de caldura extrema,…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Testul imposibil: Gasește albina de pe floare in numai 10 secunde. Doar 5% dintre participanți reușesc sa-l treaca
18:45, 07.06.2024 - Sunteti pregatiți sa va testați atenția și viteza de gandire? Nu este suficient doar sa va uitați la imagine, trebuie sa fiți atenți și sa cautați in mod specific albina care se ascunde in petalele unei flori. Este un test de concentrare și observație, unde trebuie sa va asigurați ca nu pierdeți nimic…
Vitaminele B, supercomplex de sanatate?
05:15, 24.05.2024 - Vitaminele B pot ajuta la prevenirea infecțiilor, pot impacta pozitiv calitatea sangelui prin creșterea numarului de globule roșii și posibil imbunatați funcțiile creierului, digestia și apetitul. Vitaminele B sunt implicate in funcționarea corecta a nervilor, dar și in sanatatea cardiovasculara și…
Alimente esențiale pentru persoanele de peste 40 de ani – ce sa nu iți lipseasca din dieta
17:11, 16.05.2024 - Nutriția joaca un rol esențial in menținerea sanatații și vitalitații mai ales in cazul persoanelor de peste 40 de ani. Aceasta etapa a vieții noastre aduce cu sine o incetinire a metabolismului, ceea ce favorizeaza pierderea de masa muculara și o serie de modificari de ordin hormonal care favorizeaza…
Romania a importat in primele 3 luni alimente de aproape 3 miliarde de euro. La carnea de porc doar 10% din ce se gasește pe raft este de proveniența locala
10:01, 10.05.2024 - Romania a importat in primele 3 luni ale anului marfuri de aproape 30 de miliarde de euro, cin care circa 10% au fost alimente și animale vii, arata datele Statisticii, transmise vineri. De pilda la carne, fiecare roman a mancat carne importata in valoare de 100 de euro in ultimul an.
VIDEO. Testul simplu prin care iți dai seama daca branza e plina de amidon. Ai nevoie doar de un produs ieftin care se gasește in farmacie
19:00, 03.05.2024 - In incercarea de a verifica autenticitatea branzei pe care o cumperi, exista un test simplu și eficient care te poate ajuta sa depistezi adaugarea de amidon in produs. Tot ce ai nevoie este un produs ieftin, disponibil in farmacii. Prin intermediul acestui test, poți evita sa devii victima comercianților…
joaca un rol esențial in menținerea sanatații mușchilor și oaselor
11:50, 21.04.2024 - Oamenii de știința preocupați de incercarea de a incetini procesul de imbatranire și chiar de a inversa ceasul biologic al organismului. Printre soluțiile populare se numara și consumul de suplimente de vitamina D, care joaca un rol esențial in menținerea sanatații mușchilor și oaselor, de obicei afectate…
Ce spune Dana Savuica despre participarea prietenei sale, Carmen Negoița, la Asia Express. „Emisiunea este foarte OK, dar nu pentru toata lumea”
17:46, 04.04.2024 - Carmen Negoița și sora ei, Andreea Perețeanu, participa la Asia Express, show ce se va difuza in curand la Antena 1. Despre cum se vor descurca cele doua a vorbit chiar Dana Sabuica, cea care ii este prietena buna lui Carmen.Carmen Negoița și Dana Savuica au fost apropiate de pasiunea pentru moda și…
Singura leguma care omoara bacteria helicobacter pilori, cea care cauzeaza ulcerele
10:56, 25.03.2024 - Broccoli – proprietatiAceasta legume miraculoasa are un continut foarte sarac in grasimi saturate si colesterol (tinde catre zero), fiind un aliment ideal in dietele de slabire.Broccoli este foarte bogat in vitamina C, acid folic, vitaminele A, B1, B2. B3, B6, fier, magneziu, calciu, potasiu si zinc.Alcatuit…
se inchide automat in 30 secunde
