Topul fructelor şi legumelor miraculoase, care conţin cea mai multă Vitamina C: alimentele care te feresc de boli crunte
Publicat:Vitamina C este cunoscuta in prezent pentru rolul pe care-l are in cresterea productiei de colagen, respectiv a proteinei care este responsabila de mentinerea sanatoasa a oaselor. Printre efectele vitaminei C asupra organismului se mai numara cresterea rezistentei la infectii, mentinerea echilibrului psihic, vindecarea rapida a ranilor, distrugerea radicalilor liberi sau prevenirea aparitiei unor boli cronice, cum ar fi afectiunile cardiovasculare. Cu toate acestea, organismul uman nu este capabil sa produca singur aportul necesar de vitamina C pentru a functiona optim, acidul…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Strategia ascunsa a retailerilor: De ce fructele și legumele stau la intrarea in magazine
23:35, 27.04.2024 - Aranjarea strategica a produselor in magazine, inclusiv poziționarea fructelor și legumelor la intrare, face parte dintr-o gama larga de tactici de marketing și psihologie a consumatorului pe care retailerii le utilizeaza pentru a crește vanzarile și a influența comportamentul cumparatorilor. Plasarea…
VIDEO Sunetele tulnicelor din Apuseni au rasunat la Bruxelles, in Place de la Bourse: Doua surori din Alba duc mai departe tradiția populara moștenita de la bunica lor
19:56, 24.04.2024 - VIDEO Sunetele tulnicelor din Apuseni au rasunat la Bruxelles, in Place de la Bourse: Doua surori din Alba duc mai departe tradiția populara moștenita de la bunica lor Sunetele tulnicelor din Apuseni au rasunat la Bruxelles, in Place de la Bourse: Doua surori din Alba duc mai departe tradiția populara…
București, pe locul trei in topul orașelor cu cele mai accesibile locuințe din Europa, dupa Bruxelles și Sofia
21:35, 26.03.2024 - Surpriza! Bucureștiul se afla printre orașele europene cu cele mai accesibile locuințe, conform unui studiu recent. Clasamentul se bazeaza exclusiv pe prețul mediu pe metru patrat in raport cu salariul mediu, fara a lua in considerare și alte aspecte importante precum calitatea locuințelor sau condițiile…
Leacul natural, hreanul, care contine Vitamina C de doua ori mai mult decat portocalele!
23:16, 26.02.2024 - PLANTA MINUNE DIN FARFURIE Hreanul este o planta cu o radacina iute la gust, cultivat de prin secolul al XII-lea. Aceasta uimitoare planta a fost folosita pentru prima data in gradinile manastirilor medievale, ea fiind gasita initial in apropierea zonelor umede, a paraielor si pe malurile raurilor.…
Este greșit sau nu sa acoperi farfuria care conține mancare cu folie de aluminiu? Ce spun specialiștii
15:21, 14.02.2024 - Motivul pentru care nu e bine sa acoperi farfuria care conține mancare cu folie de aluminiuFolia de aluminiu a fost dintotdeauna un aliat in bucatarie, mai ales atunci cand depozitam resturile de mancare in frigider. Este normal sa deschidem un frigider și sa gasim mai multe farfurii acoperite cu folie…
Nutriționistul Mihaela Bilic. Gulia, buna și pentru digestie, și pentru silueta
14:10, 10.02.2024 - Gulia are mai multe efecte benefice. Daca ronțaiți gulie precum iepurașii, veți avea beneficii și pentru digestie și pentru silueta, spune nutriționistul Mihaela Bilic. „Va mai amintiți ce gust are gulia? Nu era toamna in care tata, atuci cand punea varza la murat, sa nu dea sa mancam cotor de varza…
Cea mai buna dieta de urmat in februarie - Cum sa mananci sanatos și sațios
17:15, 03.02.2024 - Legume de Sezon:Varza de Bruxelles: Aceste mici bucațele verzi sunt bogate in fibre, vitamina C și K, precum și in antioxidanți. Le poți gati la cuptor cu puțin ulei de masline și mirodenii pentru un gust delicios.Sparanghel: Sparanghelul este o sursa excelenta de acid folic, vitamina K și fibre. Poți…
se inchide automat in 30 secunde
