Sugestii pentru odihnă și un somn sănătos
Publicat:Una din sugestiile care apar frecvent in articolele noastre este aceea de a ne intoarce la un mod natural de viața, simplu și natural. Indiferent daca vorbim de hainele pe care le purtam, de alimentele pe care le consumam, de odihna, somn și simplitatea obiceiurilor de viața, trebuie sa incercam ...
Citeste articolul mai departe pe monitorulsv.ro…
Sursa articol: monitorulsv.ro
Stiri pe aceeasi tema
TOP 5 alimente care te ajuta sa ai un stil de viața sanatos
12:45, 11.06.2024 - Adoptarea unui stil de viața sanatos este o decizie pe care tot mai mulți oameni sunt interesați sa o faca. Un astfel de stil de viața nu implica doar o dieta drastica sau multe ore petrecute in sala de fitness, ci și alegeri simple pe care le poți face atunci cand iți pregatești mancare sau alegi cum…
De ce Feli nu se afișeaza alaturi de noul iubit. Cum i-a spus fiicei sale ca și-a refacut viața: „Nu conștientizeaza lumea de om mare”
15:41, 03.06.2024 - Feli traiește din nou o frumoasa poveste de dragoste dupa ce s-a desparțit de tatal fiicei sale. Artista nu vrea sa se afișeze inca alaturi de noul iubit, iar Nora Luna știe ca mama sa are un nou partener.In urma cu 2 ani, Feli Donose a luat decizia de a pune punct mariajului cu tatal fiicei sale. Dupa…
SANATATE Dieta sau un stil de viața sanatos?
18:46, 01.06.2024 - Atentia la o dieta presupune o planificare, un efort si o determinare serioasa - si in multe cazuri, recompensele sunt cu siguranta pe masura. The post SANATATE Dieta sau un stil de viața sanatos? first appeared on Informatia Zilei .
Stilul de viața sanatos poate „invinge” genele proaste. Cum putem trai mai mult cu cinci ani (studiu)
19:50, 05.05.2024 - Chiar daca genetica ne poate expune pe unii dintre noi la un risc mai mare de moarte timpurie, un stil de viata sanatos ne-ar putea ajuta sa reducem in mod semnificativ riscurile de deces, potrivit unui nou studiu. Un stil de viata sanatos poate compensa impactul geneticii cu peste 60% si poate adauga…
Descopera cum alimentația și un stil de viața sanatos pot imbunatați sanatatea creierului
18:45, 01.05.2024 - Creierul funcționeaza optim atunci cand este susținut de nutrienți adecvați, pe care ii putem obține dintr-o varietate de alimente, inclusiv lichide. Un regim echilibrat, completat cu bauturi hranitoare, poate contribui la imbunatațirea concentrației, memoriei și productivitații. In…
Motivul pentru care Carmen Rusu nu divorțeaza de Vali Vijelie, deși s-au desparțit. Stau impreuna in aceeași casa
14:35, 23.04.2024 - Carmen Rusu a confirmat ieri desparțirea de Vali Vijelie, dupa o casnicie de 21 de ani. Tot ea a anunțat ca nu divorțeaza de artist și, mai mult decat atat, continua sa locuiasca impreuna, in aceeași casa. In anul 2003, Vali Vijelie sau Valentin Rusu, pe numele sau din buletin, s-a casatorit cu Carmen,…
Drama tanarului asistent medical mort subit, la doar 30 de ani, dupa ce medicii i-au spus ca e sanatos. Ce afecțiune i-a secerat viața
09:05, 03.04.2024 - Asistentul medical din Dambovița acuza un junghi in piept atunci cand s-a prezentat la spital. Medicii de la UPU Targoviște nu i-au gasit vreo afecțiune și i-au prescris niște pastile de derere.
Zodiac chinezesc saptamana 1-7 aprilie 2024. Energiile Dragonului intelept vor fi impartașite cu generozitate zodiilor care sunt pregatite de transformari in viața lor
00:35, 30.03.2024 - Dragonul de Lemn aduce cu sine darul intelepciunii si al echilibrului, inspirandu-ne sa ne indreptam atentia catre dezvoltarea personala si spirituala. Zodiile norocoase vor simti cum aceste energii le pot ghida pasii si le pot oferi sprijinul necesar pentru a se confrunta cu provocarile vietii si a…
se inchide automat in 30 secunde
