STIL DE VIAŢĂ Adela Ciolocoi, nutriţionist, dietetician: Fructe de vară, galben-portocalii, benefice sănătății
Publicat:Betacarotenul este pigmentul care da culoarea roșu-portocalie, fiind un precursor al vitaminei A, organismul transformand betacarotenul in vitamina A (retinol). Avem nevoie de vitamina A pentru menținerea sanatații pielii, a mucoasei membranelor, pentru un sistem imunitar eficient și pentru menținerea sanatații vederii. Betacarotenul este un antioxidant, antioxidanții fiind substanțele care protejeaza organismul de acțiunea radicalilor liberi. Lista alimentelor bogate in betacaroten este lunga, cuprinzand cartoful dulce, morcovul, spanacul, papaya, mango, patrunjelul, dovleacul, varza kale,…
Citeste articolul mai departe pe caon.ro…
Sursa articol: caon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ziua Mondiala de lupta impotriva Bolii Parkinson. 72.000 de romani sufera de aceasta maladie
05:10, 16.04.2024 - In fiecare an, pe 11 aprilie, Ziua internationala a pacientului cu boala Parkinson este marcata la initiativa Asociatiei Europene Impotriva Bolii Parkinson, cu sprijinul Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), pentru a crește gradul de conștientizare asupra acestei boli. Boala Parkinson este a doua…
Industria Galda de Jos cauta soluții pe banca tehnica | Paul Ciuca și George Țalnar, pe lista „galben-albaștrilor”
13:50, 10.04.2024 - Industria Galda de Jos cauta soluții pe banca tehnica | Paul Ciuca și George Țalnar, pe lista „galben-albaștrilor” Industria Galda de Jos cauta soluții pe banca tehnica, dupa demisia lui Adorian Himcinschi. Antrenorii Paul Ciuca și George Țalnar sunt numele aflate pe lista „galben-albaștrilor” Dupa…
Smoothie cu fructe rosii, retras de la comercializare din magazinele Lidl , intrucat contine un ingredient contaminat cu patulina, iar aceasta dauneaza sanatatii si poate duce la greata, varsaturi si indigestie / Clientii, sfatuiti sa nu consume produsul
17:55, 08.03.2024 - ”KG recheama produsul «Solevita Smoothie Red Genius, 250mL», cu fructe rosii, avand data de expirare 12.03.2024. Produsul la care face referire aceasta rechemare contine suc de aronia, care este contaminat cu patulina. Patulina (micotoxina) este o substanta produsa de mucegaiuri care dauneaza sanatatii…
Lidl retrage de la vanzare un produs contaminat cu o substanța care dauneaza sanatații: ,,Clienții nu trebuie sa consume, sub nicio forma, produsul”
16:40, 08.03.2024 - Retailerul Lidl retrage de pe rafturile magazinelor un sortiment de smoothie cu fructe.Decizia rechemarii a fost luata de firma producatoare Molkerei Gropper GmbH & Co. KG care retrage produsul "Solevita Smoothie Red Genius, 250mL", cu fructe roșii, avand data de expirare 12.03.2024. Produsul…
4 perspective din care lipsa de vitamina D poate influența starea de bine a organismului
23:40, 29.02.2024 - Vitamina D, considerata și „vitamina soarelui”, este un nutrient esențial pentru sanatatea organismului uman. Deși este sintetizata in principal la nivelul pielii in urma expunerii la lumina soarelui, multe persoane, din diverse cauze, pot sa nu aiba suficienta vitamina D din aceasta sursa naturala…
Daca vezi buruiana asta in curte nu o indeparta. Aduce o mulțime de beneficii, de care puțini știu
20:05, 26.02.2024 - Cei mai multi dintre noi considera ca iarba grasa este o buruiana nefolositoare. Insa nu este deloc asa. Iata de ce.Iarba grasa, cunoscuta și sub denumirea de Portulaca oleracea, este o planta erbacee suculenta care este adesea privita ca o buruiana neplacuta in gradini. Cu toate acestea, aceasta planta…
Țarile cu risc crescut de malarie. MAE ii avertizeaza pe romanii care vor sa mearga aici
03:01, 13.02.2024 - Romanii care și-au planificat vacanțe sau deplasari in afara țarii trebuie sa fie extrem de atenți. Recent, Ministerul Afacerilor Externe a emis un comunicat prin care informeaza ca, in unele țari, exista un numar ridicat al cazurilor de malarie. Țarile care sunt afectate de malarie Ministerul Afacerilor…
Nu mai manca portocale daca suferi de aceasta boala! Pericolul ascuns din cele mai consumate fructe
09:30, 28.01.2024 - Specialistii spun ca acestea trebuie consumate in cantitati mici de catre persoanele care sufera de reumatism deoarece natura acida a sucului acestora poate sa accentueze simptomele artritei. De asemenea, si coaja fructului trebuie folosita cu atentie pentru ca poate fi tratata chimic pentru conservare…
se inchide automat in 30 secunde
