Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Sindromul Burnout: de la stres la epuizare nu e decât un singur pas. Cum se manifestă sindromul suprasolicitării la locul de muncă

Publicat:

Oboseala, nervozitate, insomnii – sunt simptome care sunt adesea puse pe seama stresului, dar pot fi și semne ale unei afecțiuni mai puțin mediatizate la noi, . Te arde pe interior, te macina și iți consuma toate resursele de energie de care dispui. Fara sa dea semnale de alarma evidente, acest sindrom al epuizarii profesionale afecteaza din ce in ce mai mulți romani nevoiți sa munceasca peste program, dar mai ales care vor „sa confirme”, sa iși demonstreze calitațile, astfel incat ajung sa iși neglijeze complet viața personala in favoarea celei profesionale. Atitudinea de tipul…

Citeste articolul mai departe pe vocea.biz…  

Sursa articol: vocea.biz


Stiri pe aceeasi tema

Astazi este 'Joia Neagra': superstițiile ciudate, care insoțesc aceasta zi. Munca este interzisa complet

08:35, 02.05.2024 - Joia Mare din Saptamana Patimilor se mai numeste Joia Neagra sau Joimarita. In aceasta zi, femeile vopsesc ouale. Cine n-a terminat de tors nici ca mai toarce. Joimarita le pedepseste pe femeile lenese, le bate peste degete si le arde canepa netoarsa. Nu se lucreaza in aceasta zi. Se face, in schimb,…

Oboseala cronica, o problema frecventa in societatea moderna – de ce apare și cum poți combate aceasta stare?

19:21, 30.04.2024 - Intr-o societate moderna agitata și mereu conectata, oboseala cronica a devenit o problema tot mai frecventa. Ritmul alert al vieții, presiunea crescanda la locul de munca, necesitatea de a fi mereu conectat la tehnologie și alte factori stresanți contribuie la epuizarea fizica și mintala a multor persoane.…

Țara din UE care desființeaza temele obligatorii acasa / Scopul masurii este de a evita 'oboseala cronica' in randul elevilor

04:45, 12.04.2024 - Elevii polonezi nu mai au de facut teme obligatorii acasa, o promisiune a Guvernului proeuropean al lui Donald Tusk in ultimele alegeri, relateaza Euronews.Temele obligatorii acasa au fost desfiintate in cazul elevilor mici, iar in cazul celorlalti sunt facultative.

INSOMNIE Oboseala cronica: Cum noptile albe te fac sa te simți mai batran

20:35, 06.04.2024 - Un studiu recent arata ca doar cateva nopți de insomnie pot face pe cineva sa se simta cu patru ani mai batran, evidențiind importanța somnului pentru percepția varstei și pentru un stil de viața sanatos. The post INSOMNIE Oboseala cronica: Cum noptile albe te fac sa te simți mai batran first appeared…

Angajatorii, sub presiunea termenului limita pentru conformarea cu noile reglementari impotriva harțuirii la locul de munca

11:35, 01.04.2024 - Termenul-limita pentru alinierea metodologiilor interne ale angajatorilor cu noile reglementari privind prevenirea și combaterea harțuirii la locul de munca se apropie cu pași repezi. De la data de 17 aprilie 2024, conform Hotararii de Guvern nr. 970/2023, angajatorii sunt obligați sa demonstreze inspectorilor…

Curațenia de primavara bate la ușa! Pregatește-te cu produse profesionale care sa-ți faca munca mai ușoara!

17:21, 28.03.2024 - Anotimpul renașterii, cel in care revine prospețimea și aduce cu sine prospețimea și caldura, primavara este și momentul ideal pentru a face curațenie in locuința. Fiecare incapere merita sa aiba un aspect proaspat, iar pentru a face ca aceasta sarcina sa fie mai ușoara și mai eficienta, este important…

Sindicaliștii din comerț protesteaza in fața Ministerului Muncii

09:06, 18.03.2024 - Membrii Federatiei Sindicatelor din Comert, organizatie afiliata CNS Cartel Alfa, protesteaza luni, intre orele 11:00 -13:00, in fata Ministerului Muncii si Solidaritatii Sociale (MMSS). Prin aceasta actiunea se atrage atentia guvernantilor ca lucratorii din comert au dreptul la conditii de munca si…

Lazea, BNR: Diferențele de abordare dintre generații cand vine vorba despre plata datoriilor, atitudinea fața de munca și cea fața de invațatura

08:15, 15.02.2024 - „Aș sublinia cateva diferențe de abordare in generațiile vechi fața de generațiile actuale. De exemplu, problema plații datoriilor. Aici trebuie sa facem din nou un excurs istoric. In perioada dintre 1873 și 1814, era normal și firesc ca fiecare individ sa traiasca exact in limitele plapumei sale proprii.…


Ce parere ai despre aceasta stire?