Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

INSOMNIE Oboseala cronică: Cum noptile albe te fac să te simți mai bătrân

Publicat:

Un studiu recent arata ca doar cateva nopți de insomnie pot face pe cineva sa se simta cu patru ani mai batran, evidențiind importanța somnului pentru percepția varstei și pentru un stil de viața sanatos. The post INSOMNIE Oboseala cronica: Cum noptile albe te fac sa te simți mai batran first appeared on .

Citeste articolul mai departe pe informatia-zilei.ro…  

Sursa articol: informatia-zilei.ro


Stiri pe aceeasi tema

DESPRE MANCARE Mancarea ne pacalește creierul sa se simta bine

11:31, 18.04.2024 - Poate ca nu doar o singura data s-a intamplat sa te simti cu moralul la pamant si sa ai nevoie de ceva care sa te faca sa te simti mai bine. The post DESPRE MANCARE Mancarea ne pacalește creierul sa se simta bine first appeared on Informatia Zilei .

Țara din UE care desființeaza temele obligatorii acasa / Scopul masurii este de a evita 'oboseala cronica' in randul elevilor

04:45, 12.04.2024 - Elevii polonezi nu mai au de facut teme obligatorii acasa, o promisiune a Guvernului proeuropean al lui Donald Tusk in ultimele alegeri, relateaza Euronews.Temele obligatorii acasa au fost desfiintate in cazul elevilor mici, iar in cazul celorlalti sunt facultative.

TENIS INTERNAȚIONAL Djokovic, cel mai batran lider ATP

14:36, 08.04.2024 - La 36 de ani și 321 de zile, sarbul Novak Djokovic a devenit cel mai varstinic lider in clasamentul tenismenilor profesioniști. Pana ieri recordu i-a aparținut lui Roger Federer care, evident, avea o zi mai puțin. The post TENIS INTERNAȚIONAL Djokovic, cel mai batran lider ATP first appeared on Informatia…

PRIMUL DOCUMENT DESPRE POȘTA Primul document oficial despre Poșta a fost emis de Mircea cel Batran in 1399

18:05, 06.04.2024 - De-a lungul istoriei, serviciile poștale au evoluat de la metode rudimentare de transport pana la sisteme organizate și eficiente, care au facilitat circulația informațiilor și a marfurilor in intreaga țara. The post PRIMUL DOCUMENT DESPRE POȘTA Primul document oficial despre Poșta a fost emis de Mircea…

STRATEGII DE AUTOINGRIJIRE Strategii eficiente pentru combaterea oboselei empatice.

10:45, 17.03.2024 - Oboseala empatica, sentimentul de epuizare generat de prea multa empatie, poate fi gestionata prin stabilirea de limite sanatoase și adoptarea unor strategii de autoingrijire. The post STRATEGII DE AUTOINGRIJIRE Strategii eficiente pentru combaterea oboselei empatice. first appeared on Informatia Zilei…

15 MARTIE Cronica zilei de 15 Martie: De la asasinarea lui Iulius Cezar la inovații și razboaie

10:20, 15.03.2024 - 15 Martie marcheaza evenimente istorice de la asasinarea lui Iulius Cezar și revoluția maghiara, pana la descoperirile lui Columb și progresele in medicina, reflectand momente pivot ale umanitații și lupta pentru libertate și inovație. The post 15 MARTIE Cronica zilei de 15 Martie: De la asasinarea…

INTERVENTIE SALVAMONT IN ZONA VISEU DE MIJLOC pentru salvarea vieții unui batran de 80 de ani

16:20, 03.03.2024 - Acțiune in derulare a SPJ Salvamont Maramureș in zona greu accesibila a Vaii Botoaia, Viseu de Mijloc. Un batran in varsta de 80 ani, cu probleme medicale, a solicitat prin 112 ajutor medical de urgența. The post INTERVENTIE SALVAMONT IN ZONA VISEU DE MIJLOC pentru salvarea vieții unui batran de 80…

HOROSCOP 15.02.2024 TAUR: Te simți bine in societate, printre oameni

06:35, 15.02.2024 - BERBEC.  Nu te poți concentra la activitați dificile, deci ar fi mai bine sa te ocupi astazi doar de sarcini... The post HOROSCOP 15.02.2024 TAUR: Te simți bine in societate, printre oameni first appeared on Informatia Zilei .


Ce parere ai despre aceasta stire?