Sigur nu stiai ca aceste alimente se comporta ca medicamentele!
Publicat: Hrisca, mei, secara... Ai auzit de ele, dar le-ai folosit prea putin in dieta zilnica. Pacat, pentru aduc nenumarate beneficii sanatatii tale.
Hrisca protejeaza vasele de sange
Cu gust placut, se afla la granita dintre aliment si medicament. Fara gluten, e bogata in calciu, fosfor, magneziu si vitamina B. E un bun remineralizant, un aliment energetic si nutritiv, cu rol in protectia vaselor de sange - de aceea este si indicat in cazurile de fragilitate vasculara. Are un gust placut si o comportare buna la fierbere. Poate fi consumata sub forma de pasat (crupe), in placinta, in ghiveci…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alimentul care raspandește cancerul in tot corpul. Renunța la el cat mai rapid
08:56, 08.05.2024 - Consumul excesiv de zahar intoxica celulele si favorizeaza formarea tumorilor canceroase, arata studiile recente.Din nefericire, o mulțime de persoane depașesc cu mult doza zilnica recomandata de zahar, intrucat acesta se regasește in cantitați uriașe intr-o mulțime de alimente. Medicii ne recomanda…
Cate calorii are un cozonac? Provocarea calorica și nutriționala a cozonacului, analizata pe indelete
17:31, 01.05.2024 - Cozonacul este preparat dintr-un aluat bogat in oua, unt, zahar și faina, care este imbogațit cu umpluturi precum nuci, stafide, cacao sau aroma de vanilie. Fiecare ingredient adaugat la prepararea cozonacului contribuie la aportul sau caloric total. In general, o porție obișnuita de cozonac de aproximativ…
Nu toata painea cu maia este sanatoasa, avertizeaza un medic specialist. Care este consumul zilnic optim de fibre
15:30, 25.04.2024 - Nutritionistii sunt cu totii de acord ca, in mod normal, consumul regulat de paine din aluat cu maia poate duce la o mai buna sanatate intestinala și la o digestie imbunatațita. Dar trebuie sa fiti atenti de unde o achizitionati.
Ce se intampla daca pui prea multa faina in painea de casa. Greșeala pe care o fac multe gospodine
09:11, 22.04.2024 - Rețeta de paine nu poate fi preparata daca ingredientele nu sunt cantarite cu mare atenție. In caz contrar, painea nu va ieși așa cum trebuie. Multe gospodine fac greșeli atunci cand o prepara. In primul rand, adauga prea multa faina in painea de casa. Ce se intampla daca painea de casa are prea multa…
CERCETARE Consumul de ardei iute contribuie la reducerea riscurilor de mortalitate
10:25, 17.04.2024 - Consumul de ardei iute poate contribui la scaderea mortalitații, potrivit unei cercetari desfașurate de oameni de știința de la University of Vermont din SUA, noteaza Agerpres. The post CERCETARE Consumul de ardei iute contribuie la reducerea riscurilor de mortalitate first appeared on Informatia Zilei…
"Verdețurile" pe care trebuie sa le incluzi neaparat in alimentația ta in aceasta primavara. Sunt sanatate curata
12:40, 14.03.2024 - ata cateva dintre verdețurile de primavara pe care nu ar trebui sa le ratezi:SpanaculRenumit pentru conținutul sau bogat in fier, spanacul este și o sursa excelenta de vitamine A, C, E, K, și a unor minerale precum magneziul și manganul. Consumul de spanac poate ajuta la imbunatațirea sanatații ochilor,…
Ce mancau romanii acum 100 de ani. De ce nu existau țarani grași: explicația uluitoare
09:40, 14.03.2024 - In lucrarea sa din 1895, intitulata „Igiena țaranului roman”, dr. Gheorghe Crainiceanu dedica un intreg capitol alimentației țaranului roman.Autorul menționeaza ca hrana obișnuita a romanilor era, in general, pregatita in casa și consumata in aceeași zi sau cel mult in urmatoarele doua zile. In acea…
S-a inventat painea cu gust de friptura. Inovația venita de la cercetatorii din Galați
14:21, 12.03.2024 - Cercetatorii de la Universitatea Dunarea de Jos, din Galați, au creat painea cu gust de friptura. Alimentul va avea valori nutriționale echilibrate, fiind conforme cu cele anunțate de Organizația Mondiala a Sanatații.
se inchide automat in 30 secunde
