Sfatul pe care toți românii îl ignoră! Ce trebuie să faci în fiecare dimineața pentru sănătatea ta
Publicat:
Medicii și nutriționiștii transmit tot felul de recomandari, însa ele sunt ignorate complet de românii care sunt prinși cu tot felul de probleme, mai puțin cele legate de propria sanatate.
Una dintre cele mai importante recomandari facute de specialiști este legata de consumul unui pahar de apa la prima ora a dimineții. În momentul în care ne trezim este obligatoriu sa bem un pahar cu apa, indiferent daca exista sau nu senzația de sete.
Acest obicei japonez a dat roade în ultimii ani și a…
Citeste articolul mai departe pe monitorulcj.ro…
Sursa articol: monitorulcj.ro
Stiri pe aceeasi tema
”Evoluție lent favorabila”, spun medicii despre Florin Piersic
12:51, 14.05.2024 - Starea de sanatate a lui Florin Piersic este din ce in ce mai buna, inregistrand ”o evoluție lent favorabila, transmit medicii de la Spitalul de Ortopedie ”Foișor”, in aceasta dimineața. Evaluarea pacientului Florin Piersic, facuta in aceasta dimineața, de catre echipa medicala arata o evoluție lent…
Este epidemie de tuse convulsiva in Europa! La ce riscuri uriașe sunt expuși romanii: ”E principalul motiv”
12:25, 09.05.2024 - Este alerta in Europa! Medicii trag un semnal de alarma, din cauza epidemiei de tuse convulsiva, cu care tot mai multe țari se confrunta. Inclusiv Romania este expusa unui pericol uriaș cand vine vorba despre aceasta problema de sanatate. Iata cum se manifesta și care sunt simptomele.
Ouale din care nu se poate face maioneza sub nicio forma. Medic: ,,Este complet interzis! Dau o toxiinfecție groaznica”
13:00, 02.05.2024 - Oul este unul dintre cele mai folosite ingrediente in mancaruri in preajma sarbatorilor Pascale.Romanii le folosesc in multe dintre produsele specifice acestei perioade, precum drob, prajituri, dar și in maioneza.Medicii avertizeaza insa ca anumite tipuri de oua nu pot fi consumate crude, din cauza…
Beneficii ale trezitului devreme
15:25, 26.04.2024 - Somnul reprezinta una dintre cele mai importante activitați ale omului, care este esențiala pentru sanatatea noastra contribuind la starea noastra fizica, mentala și emoționala. Cu toate acestea, pentru mulți dintre noi, trezitul devreme poate sa fie o provocare, in special pentru cei care au obiceiul…
Ce mancau romanii acum 100 de ani. De ce nu existau țarani grași: explicația uluitoare
09:40, 14.03.2024 - In lucrarea sa din 1895, intitulata „Igiena țaranului roman”, dr. Gheorghe Crainiceanu dedica un intreg capitol alimentației țaranului roman.Autorul menționeaza ca hrana obișnuita a romanilor era, in general, pregatita in casa și consumata in aceeași zi sau cel mult in urmatoarele doua zile. In acea…
Condimentele care pot fi adaugate in cafeaua de dimineața. Susțin sanatatea organismului
06:50, 14.03.2024 - In cautarea vitalitații creierului și a sanatații cognitive, mulți dintre noi apelam la diverse strategii: de la „antrenarea” creierului prin diverse activitați, pana la unele schimbari in dieta. Cu toate acestea, experții sugereaza ca exista o soluție remarcabila, care poate stimula sanatatea creierului.…
Romanii, din ce in ce mai „grei”. Medicii avertizeaza asupra riscurilor
11:01, 04.03.2024 - In fiecare an, procentul romanilor carora indicele de masa corporala intra in zona supraponderabilitații sau obezitații crește ușor. Peste jumatate din populația țarii este incadrata la aceasta categorie. Copiii sunt și mai rotofei. Iar cei mici au și cea mai accelerata creștere a indicelui de masa…
Ce amanunte ies la iveala despre sanatatea lui Joe Biden dupa publicarea celui mai recent examen medical
19:30, 29.02.2024 - Joe Biden continua sa aiba un mers rigid, din cauza unei artrite, dar aceasta nu s-a agravat de anul trecut, a scris doctorul Kevin O'Connor. Presedintele are, de asemenea, o "neuropatie periferica" la ambele picioare, ceea ce-l poate face insensibil la stimuli externi precum cladura sau frigul. Seful…
se inchide automat in 30 secunde
