Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Rețeta perfectă pentru o viață mai lungă. Care este cel mai sănătos loc de trait din lume

Publicat:

Care este rețeta pentru o viața lunga și sanatoasa ? Cercetatorii au ajuns la concluzia ca nu exista o formula magica care sa garanteze longevitatea, in schimb au determinat o combinație de factori care ne-ar putea ajuta sa traim o viața mai lunga, scrie digi24.ro.

Citeste articolul mai departe pe publika.md…  

Sursa articol: publika.md


Stiri pe aceeasi tema

Stilul de viața sanatos poate „invinge” genele proaste. Cum putem trai mai mult cu cinci ani (studiu)

19:50, 05.05.2024 - Chiar daca genetica ne poate expune pe unii dintre noi la un risc mai mare de moarte timpurie, un stil de viata sanatos ne-ar putea ajuta sa reducem in mod semnificativ riscurile de deces, potrivit unui nou studiu. Un stil de viata sanatos poate compensa impactul geneticii cu peste 60% si poate adauga…

Cele 3 zodii pe care nu le poți manipula niciodata. Dețin rețeta succesului in viața

13:50, 05.05.2024 - Anumite zodii din horoscop sunt cunoscute pentru voința lor puternica și pentru faptul ca sunt greu de manipulat sau influențat. Acești nativi sunt inzestrați cu o mare determinare, care ii face sa ramana fermi in fața presiunii externe sau a influențelor nefaste. Afla daca te numeri printre nativii…

Descopera cum alimentația și un stil de viața sanatos pot imbunatați sanatatea creierului

18:45, 01.05.2024 -   Creierul funcționeaza optim atunci cand este susținut de nutrienți adecvați, pe care ii putem obține dintr-o varietate de alimente, inclusiv lichide. Un regim echilibrat, completat cu bauturi hranitoare, poate contribui la imbunatațirea concentrației, memoriei și productivitații. In…

Celebrul neurolog Constantin Dulcan, sfat esențial pentru o viața lunga și sanatoasa: Vreți sa vindecați o boala? Rețineți acest lucru

07:46, 10.04.2024 - „Gandurile negative ne scurteaza viața”! Este avertismentul profesorului Constantin Dulcan! Celebrul neurolog a oferit și cateva sfaturi pentru a avea un parcurs cat mai lung și mai liniștit in viața. "Daca in fiecare clipa te gandești cat mai am din viața asta, nu faci nimic. Intri in depresie, dezamagire…

Ce sa faci cu solul in care urmeaza sa plantezi mararul. Asa va creste rapid si sanatos, distanta perfecta pentru a primi destul soare

10:10, 26.03.2024 - Mararul nu lipsește niciodata din bucataria gospodinelor iscusite. Are o aroma inconfundabila și se numara printre cele mai populare verdețuri de la noi. Daca doriți sa-l creșteți in propria gradina, este bine sa respectați cateva reguli, astfel incat sa creasca repede și sanatos. Cum se planteaza corect…

Cați pași trebuie sa facem pe zi, de fapt, pentru a evita riscul de imbolnaviri, in cazul unui stil de viața sedentar

08:40, 07.03.2024 - Cercetatorii au descoperit cați pași sunt necesari pe zi pentru a reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare și a diminua șansele de a muri prematur, in randul persoanelor sedentare.Astfel, potrivit unui nou studiu publicat in  British Journal of Sports Medicine arata ca efectuarea a 9.000-10.000…

7 romani din 10 considera ca trebuie sa adopte un stil de viața sanatos și sa reduca stresul pentru a avea o viața mai lunga

15:10, 22.02.2024 - Sanatatea, starea de bine și stilul de viața sanatos sunt pentru romani cele mai importante pentru o viața longeviva. 71% dintre respondenții romani la un studiu privind percepția despre longevitate desfașurat de NN Group in 11 țari considera ca trebuie sa adopte un stil de viața sanatos pentru a putea…

Rețeta de paste cu sos de roșii și spanac. Un preparat delicios și sanatos pentru pranz

09:45, 15.02.2024 - Daca ai ramas in „pana” de idei și vrei sa te bucuri de o mancare gustoasa, atunci pregatește rețeta de paste cu sos de roșii și spanac. Acest preparat este un deliciu italian! Este o mancare sanatoasa pentru pranz și ar trebui sa o incerci și tu macar o data. Iata de ce ingrediente ai nevoie, dar și…


Ce parere ai despre aceasta stire?