Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Quercitina, antioxidantul puternic care te scapa de boli

Publicat:

Quercitina este un flovonoid de exceptie si un antioxidant foarte puternic, asa ca fa-ti lista de cumparaturi dupa ce termini de acest text, caci trebuie sa notezi si legumele care o contin. 

Acest antioxidant natural, foarte puternic, se gaseste in ceapa, usturoi, mere, fructe de padure, vin rosu, struguri, praz, ceai verde, varza de Bruxelles, marar, ardei iute, sparanghel, ulei de masline si citrice.    Ar trebui sa consumi aceste alimente pentru ca quercitina este un puternic antiinflamator si impiedica eliberarea elementelor inflamatorii si alergene.…

Citeste articolul mai departe pe one.ro…  

Sursa articol: one.ro


Stiri pe aceeasi tema

Metoda simpla prin care scapi definitiv de muște vara. Aceste doua ingrediente au efect rapid și puternic, ce trebuie sa faci

17:15, 18.05.2024 - Odata cu venirea verii și temperaturilor mari apar și muștele. Pentru majoritatea oamenilor, cei mai enervanți sunt țanțarii. Daca plasele obișnuite de la geam nu fac fața, exista o soluție pe care o poți prepara acasa, din doar doua ingrediente, care te va scapa de aceasta problema. Scapa de muște…

Amestecul puternic care te scapa definitiv de furnicile din casa. E cel mai eficient, nu-ți trebuie altceva

20:30, 05.05.2024 - Cateva ingrediente banale, ieftine, pe care, cel mai probabil, le ai și acum in casa, sunt soluția impotriva unei probleme cu care se confrunta foarte mulți romani. Afla, din randurile de mai jos, cum se prepara amestecul puternic care te scapa definitiv de furnicile din casa. O problema cu care se…

Maia Sandu: „Un buget european al pacii ne va ajuta sa acceleram procesul de aderare”

17:46, 29.04.2024 - In cadrul vizitei de lucru pe care o intreprinde la Bruxelles, șefa statului Maia Sandu a participat la Conferința privind urmatorul buget al Uniunii Europene, unde a vorbit despre buget și valori, despre investiții și drepturi ciștigate, despre extindere și caracter. „Planificarea bugetara care se…

Amestecul puternic care te ajuta sa scapi de orice pata din cada. Trebuie sa il incerci

09:50, 19.04.2024 - Daca vrei o soluție eficienta pentru curațarea cazii din baie, avem noi o idee. Daca vrei ca acest obiect sanitar sa straluceasca și sa aiba din nou albul imaculat de la inceput, folosește acest truc genia, ce da rezultate imediat. Trebuie sa il incerci, nu vei da greș cu el. Cum sa elimini petele de…

Europa franeaza puternic Romania: romanii și austriecii pornisera un mare proiect, dar de la Bruxelles a fost oprit neașteptat

09:50, 18.04.2024 - Unul dintre cele mai importante proiecte de energie regenerabila din Romania ar putea fi intarziat, dupa ce Comisia Europeana a inceput o investigație asupra a doua dintre companiile care s-au inscris la licitație. Ambele au legaturi cu China.

Cainii te scapa de stres și te ajuta sa te concentrezi

14:55, 15.03.2024 - Un nou studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Konkuk din Coreea de Sud a demonstrat ca petrecerea timpului cu cainii are efecte benefice semnificative asupra starii mentale a oamenilor. Contribuie la relaxare și la imbunatațirea concentrarii.

Austria blocheaza din nou Romania cu aderarea la spațiul Schengen: exercita dreptul de veto

09:45, 27.02.2024 - Austria nu are nicio intentie sa renunte la dreptul de veto pentru intrarea Romaniei in spatiul Schengen. Ministrul austriac de Interne a declarat ca nu se pune problema ca tara noastra sa fie membru deplin in spatiul de libera circulatie. Anuntul oficialului de la Viena vine cu doar o saptamana…


Ce parere ai despre aceasta stire?