Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Postul Mare: alimente gustoase și hrănitoare care ne ajută să ținem un post sănătos

Publicat:

Astazi, pentru creștinii care postesc, a fost prima zi din cel mai mare post al anului, Postul Paștelui. Pentru ca sunt foarte multe persoane care doresc sa urmeze din calendarul ortodox, va propune cateva alimente bogate in nutrienti, satioase si care au un gust bun, compensand in acelasi timp lipsa de proteina animala. Notiunea de post, din punct de vedere al unui nespecialist este de fapt doar o de nutritie proteica, insa acele proteine animale de care ne lipsim in aceasta perioada pot fi suplinite de…

Citeste articolul mai departe pe magazinsalajean.ro…  

Sursa articol: magazinsalajean.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cat de sanatos este sa mananci picant

10:05, 15.05.2024 - Alimentele picante ori intens condimentate dau un plus de aroma preparatelor culinare, insa este sanatos sa mananci picant? Cum reacționeaza organsimul in urma consumului de alimente picante. Citește mai jos cat de sanatos este sa mananci picant.Mancarea picanta crește secreția de acid hidrocloric din…

Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste

14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…

Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange

18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.

Postul Paștelui 2024. Sfaturi de care sa ții cont ca sa fii sanatos

10:15, 28.03.2024 - Evident, de vointa, in primul rand, asta daca tot te-ai decis ca vrei sa tii acest post. De ce vrem sa tinem post? Atat pentru beneficiul spiritual adus, cat si pentru cel pentru sanatate. Cand ne tinem departe de toxinele animale, digestia este mai usoara, la fel este si sufletul si astfel esti mai…

Postul Mare – ce semnificații are și cum il ținem corect – SENS UNIC cu Alexandra ANIȚA-BACIU

12:51, 22.03.2024 - Postul Paștelui este unul dintre cele mai mari din an și totodata cel mai aspru dintre toate. Sfintele Paști nu au o data fixa de praznuire, astfel inceputul postului difera de la un an la altul. Anul acesta, Postul Mare a inceput pentru creștinii ortodocși pe 18 martie și se va incheia pe 4 mai, cand…

Cum sa ținem un post sanatos. Nutriționist clujean: „Trebuie sa avem de toate in farfurie"

18:05, 21.03.2024 - Postul Paștelui a inceput de cateva zile și pentru mulți dintre cei care il urmeaza cea mai mare provocare este sa renunțe la consumul de carne. Nutriționiștii vin cu cateva variante alternative sanatoase.

REȚETA DE POST: Painici cu „lapte” vegetal (VIDEO)

21:40, 18.03.2024 - Luni, 18 Martie a inceput Postul Paștelui. Acesta dureaza 48 zile, mai precis, pana in data de 4 Mai. Postul reprezinta abținerea de la anumite alimente, dar și pocaința, spovedania și pregatirea spirituala. Postul Mare reprezinta o perioada de pregatire spirituala, insa, pe langa spovedanie și pregatire…

Gheața perfecta pentru cocktailuri: Cum te poate ajuta un aparat specializat

12:20, 05.03.2024 -   Sursa: freepik Cand vei citi acest articol, vei descoperi secretul din spatele unei gheții perfecte pentru cocktailuri și cum un aparat specializat poate facilita acest proces. Vei invața despre importanța rolului pe care il joaca gheața in prepararea bauturilor și cum o mașina de gheața poate face…


Ce parere ai despre aceasta stire?