Planking – ce presupune acest antrenament fitness și de ce este cel mai bun dintre toate (P)
Publicat:Unul dintre cele mai cunoscute exerciții de fitness, care intaresc zodia mediana a corpului, este plankingul. Acest antrenament mai neobișnuit presupune diferite variații de execuție, care te ajuta sa controlezi nivelul de intensitate, in funcție de pregatirea ta fizica. Din fericire, acest exercițiu poate fi executat aproape in orice loc și nu necesita echipament suplimentar.... Read More Post-ul Planking – ce presupune acest antrenament fitness și de ce este cel mai bun dintre toate (P) apare prima data in TaBu .
Citeste articolul mai departe pe tabu.ro…
Sursa articol: tabu.ro
Stiri pe aceeasi tema
Așa arata performanța! Madalina Stanca a devenit dubla Campioana Balcanica la Culturism și Campioana Absoluta
12:51, 28.04.2024 - Madalina Stanca (20 de ani) a devenit, in acest weekend, dubla Campioana Balcanica la Culturism și Campioana Absoluta, la categoria ei de varsta. Madalina Stanca, o sportiva din Timișoara, a participat in acest weekend la Campionatul Balcanic de Culturism și Fitness, unde a obținut de doua ori locul…
Mihaela Mih-Dehelean, originara din Campeni, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament”
22:05, 27.04.2024 - Mihaela Mih-Dehelean, originara din Campeni, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament” Mihaela Mih-Dehelean este CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitnes. Performanța remarcabila a fost anunțata…
VIDEO Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament”
20:55, 27.04.2024 - VIDEO Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament” Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate…
Hubert Thuma, președintele CJ Ilfov: „Vreau sa termin ce-am inceput… Și sa continui…”
09:00, 11.04.2024 - Hubert Thuma, președintele Consiliului Județean Ilfov, a povestit pentru Q Magazine tot ce a facut pentru locuitorii din județul Ilfov, intr-una din rarele sale apariții in mass media. Q Magazine: De ce ați intrat in politica? Din dorința de a schimba ceva in bine. Aveam vreo 26 de ani cand am intrat…
Antrenament pentru Jocurile Olimpice. David Popovici, victorii in Belgia
18:30, 25.03.2024 - Inotatorul roman David Popovici iși continua pregatirea pentru Jocurile Olimpice de la Paris, iar in weekend a obținut doua victorii de moral la concursul international „Antwerp Diamond Speedo”, disputat in Belgia. „Torpila Romaniei” a defilat in probele sale preferate, de 100 m si 200 m liber. La 100…
ANPC a inchis de urgenta inca trei sali de fitness World Class. S-a lasat si cu amenzi in valoare de 28.000 lei
18:35, 22.02.2024 - Comisarii Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor ANPC au inchis temporar alte trei sali de sport ale World Class, dupa ce au gasit mai multe nereguli, printre care mucegai la grupurile sanitare, pereti murdari, aparate de fitness deteriorate, potrivit stiripesurse.ro.ANPC a transmis joi,…
Tragedie la Maieru! Un copil de 13 ani a murit dupa un antrenament de fotbal
08:41, 22.02.2024 - Un copil de 13 ani din Maieru a murit aseara, dupa un antrenament de fotbal. Copilului i s-a facut rau, iar echipajul medical l-a gasit in stop cardio-respirator. In ciuda eforturilor medicilor, in cele din urma au fost nevoiți sa declare decesul. Totul s-a petrecut aseara, in comuna Maieru, pe terenul…
LIVE TEXT & VIDEO - Razboi in Israel: Situație disperata intr-un spital din sudul Fașiei Gaza, unde se presupune ca sunt ținuți ostatici israelieni ai Hamas
03:05, 17.02.2024 - Armata israeliana a declarat joi ca efectueaza o operațiune intr-un spital important din sudul Fașiei Gaza, unde se presupune ca sunt ținuți ostatici israelieni ai Hamas, in timp ce medicii descriu o situație disperata, conform AFP. In mijlocul confruntarilor dintre armata și mișcarea islamista palestiniana,…
se inchide automat in 30 secunde
