Obiceiuri alimentare sănătoase care-ţi vor schimba viaţa
Publicat:Nu renunta la alimentele preferate
Poti sa te bucuri in continuare de alimentele tale preferate atat timp cat limitezi semnificativ cantitatea ingerata. O portie mica de cartofi prajiti poate fi mancata o data pe luna, dar nu mai des, spre exemplu.
Totodata, un patratel de ciocolata dimineata nu-ti va face rau. Ideea de baza este sa nu iti interzici consumul anumitor alimente caci interdicitia pe care ti-o impui iti va genera o stare de spirit general proasta si te va impinge, la un moment dat, sa dai iama in alimentele interzise.
Fa-ti un plan alimentar
Daca te cuprinde…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa atragi norocul in viața ta? Obiceiuri care iți pot schimba destinul
10:15, 18.05.2024 - Cine nu iși dorește puțin noroc in viața sa? De la succesul in cariera și relațiile personale, pana la sanatate și prosperitate financiara, norocul este binevenit in toate aspectele vieții noastre. In acest articol vom explora trei moduri eficiente prin care putem atrage norocul și transforma fiecare…
Trei zodii care vor primi propunerea sa iși schimbe locul de munca in aceasta vara. Viața lor se schimba complet, atrag norocul ca un magnet!
16:50, 17.05.2024 - Viața a trei zodii din horoscop se va schimba complet in perioada urmatoare, cand nu se așteptau ca lucrurile sa prinda un alt contur. Nativii vor primi propunerea sa iși schimbe locul de munca in perioada urmatoare, iar noile oferte vor aduce și abundența financiara in viața lor. Cele trei zodii…
STIL DE VIAȚA Adoptarea unor obiceiuri sanatoase ne poate prelungi viața
08:35, 11.05.2024 - Potrivit unui recent studiu, stilul de viața poate influența durata vieții, depașind chiar și influența geneticii asupra longevitații. Adoptarea unor obiceiuri sanatoase poate prelungi viața cu cațiva ani buni, indiferent de moștenirea genetica. The post STIL DE VIAȚA Adoptarea unor obiceiuri sanatoase…
Doua zodii favorizate pe plan financiar dupa Paște. Acestor nativi li se schimba viața in bine
10:40, 05.05.2024 - Urmeaza o perioada cu succes la bani pentru doua zodii. Sunt favorizate pe plan financiar, așa ca pot scapa de datorii sau se pot gandi serios la momentul in care vor face investiții importante. Viața lor li se va imbunatați considerabil in saptamanile viitoare.
De ce sa arzi cateva frunze de busuioc in casa. Detaliul care iti poate schimba viata
09:15, 01.05.2024 - In filosofiile anumitor civilizații, arderea unor ierburi aromatice este o practica straveche folosita pentru a purifica mediul, a crește energia și a atrage prosperitatea, iar printre acestea se numara și busuiocul. Daca te intrebi de ce sa arzi cateva frunze de busuioc in casa, iți spunem ca este…
Zodiile care primesc o lumina astrala de invidiat. Li se va schimba complet viata la final de aprilie 2024
10:35, 10.04.2024 - Eclipsa de soare de pe 8 aprilie a venit cu o serie de modificari in viața mai multor nativi. Perioada urmatoare va fi una excepționala, pentru ca Universul iși va redirecționa luminile stralucitoare catre cinci semne zodiacale. Nimic din tot ceea ce faceau pana acum și iși doreau cu ardoare nu va mai…
Leguma pe care toate femeile de peste 40 de ani trebuie sa o consume. Ce le recomanda Carmen Bruma
14:26, 06.03.2024 - Cu toții știm cat de importanta este alimentația pentru o viața sanatoasa. Aceasta devine esențiala dupa o anumita varsta, atunci cand organismul este mai slabit. Carmen Bruma ne spune ce ar trebui sa consume femeile de peste 40 de ani pentru sanatatea noastra. Ce leguma trebuie sa consume femeile de…
Cum sa iți alegi parfumul in functie de personalitate
12:35, 01.03.2024 - Parfumul poate fi ales in funcție de mai multe criterii diferite: in funcție de anotimpuri, varsta sau stil, de exemplu. Totodata, poți alege un parfum și in funcție de personalitatea ta. Definește-ți personalitateaInainte de a te aventura in cautarea parfumului perfect, este important sa iți cunoști…
se inchide automat in 30 secunde
