Nutrienţi-cheie de care are nevoie orice persoană sedentară
Publicat:Nutriționistul recunoaște ca e greu sa ai un meniu echilibrat și sanatos atunci cand lucrezi intr-un birou, eventual intr-o cladire de birouri unde tentații precum automate cu sandviciuri, cele de sucuri și cafea sunt la indemana. Dar, daca vrei sa fii sanatos in aceste condiții, trebuie sa depui puțin efort.
„Oamenii ocupați au nevoie de o platforma nutritiva puternica pentru a se asigura ca iși desfașoara activitatea la cote maxime in fiecare zi", scrie Susie Burrell pe blogul ei, citat de DailyMailOnline.
Nutritionistul identifica cinci principii nutritive pe care fiecare ar…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Atac cu rachete rusești asupra unui centru de recreere de langa Harkov: cel puțin cinci morți
17:01, 19.05.2024 - Cel putin cinci persoane au fost ucise si 16 ranite, duminica, intr-o zona de recreere de langa orașul Harkov, in urma unor lovituri aeriene ruse, transmite agenția de presa Reuters, citata de Agerpres.Bilantul mortilor si ranitilor a fost anuntat de primarul orașului Harkov, Ihor Terehov.„Exploziile…
Scandal in Argeș: Satenii au inceput sa-și imparta parcele, dupa ce un politician le-a promis „pamant gratuit” in schimbul votului
18:35, 27.03.2024 - Totul s-a intamplat intr-un sat al comunei Tigveni din județul Argeș. Oamenii au intrat pe o parcela care apartine domeniului public al localitatii si au inceput sa bata pari si sa delimiteze bucațile de pamant pe care ar vrea sa isi ridice case.De vina ar fi, spun oamenii, chiar un politician local…
Cum interpreteaza expertul in securitate Iulia Joja noua campanie de recrutare militara din Rusia. Putin cauta 100.000 de soldați
06:06, 27.03.2024 - Rusia cauta 100.000 de militari pentru o campanie de primavara in Ucraina, iar incidentul terorist din Moscova va fi folosit la maximum pentru a motiva populația sa se inroleze in armata, susține expertul in securitate Iulia Joja
Fost președinte PNL baga 'bațul prin gard': 'Ar fi bine sa mergem separat la locale'
21:01, 21.03.2024 - Fost președinte PNL baga 'bațul prin gard': 'Ar fi bine sa mergem separat la locale'Fostul presedinte al PNL Theodor Stolojan considera ca liberalii ar trebui sa se inscrie in cursa pentru alegerile locale pe liste separate si nu pe liste comune PNL-PSD, dar cu unele "mici exceptii"."Ar fi…
Zelenski dezvaluie momentul cheie al razboiului: Putin pregatește un atac fara precedent
14:55, 12.03.2024 - Presedintele Ucrainei, Volodimir Zelenski afirma in mesajul catre tara ca sarcina comuna a lumii este acum de a zadarnici aceasta fantezie bolnava a lui Putin, care ar avea timp sa continue razboiul, aratand ca poate ca el va intensifica mobilizarea dupa imitatia de "alegeri" acum in martie. ”Astazi,…
Sosoaca, promovata de oamenii lui Putin. Ce mesaj al senatoarei a distribuit Dmitri Rogoz pe o rețea de socializare rusa
14:35, 06.03.2024 - Dmitri Rogozin, fostul șef al Agenției Spațiale ruse, actual senator al regiunii Zaporojie, din sudul Ucrainei, care a fost ocupata de Rusia, a publicat pe o rețea de socializare ruseasca o declarație politica a senatorei Diana Sosoaca, la cerința acesteia.
Pestele care este mai sanatos ca somonul, dar de cel putin 10 ori mai ieftin. Romanii il consumau in cantitati mari inainte
20:46, 01.03.2024 - In ciuda faptului ca este un rasfaț pentru papilele gustative, nu este considerat un preparat „de soi”. Specialiștii contrazic tot ce credeam pana acum. Afla, din randurile de mai jos, care este peștele care este mai sanatos ca somonul, dar de cel putin 10 ori mai ieftin. In trecut, era consumat in…
se inchide automat in 30 secunde
