Mihaela Bilic: Capul, nu corpul, trebuie blocat și potolit ca să nu mai fie cu gândul la mâncare
Publicat:Nutritionistul Mihaela Bilic aduce in atentia publicului „o istorie a slabitului…fara rezultat”, subliniind ca, pentru rezultate certe in curele de slabire, este foarte important sa ne educam mintea mai intai. „Capul, nu corpul, trebuie blocat și potolit ca sa nu mai fie cu gandul la mancare, mintea noastra e neobosita și insațiabila cand vine vorba de pofta și placere”, spune Bilic. Redam textul publicat de cunoscutul nutriționist, pe facebook : „Orice inceput de an presupune și o cura de slabire pentru ca, nu-i așa, niciodata nu suntem suficient de slabi… sau de bogați Regimul de slabit nu…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
VIDEO - Protestatari israelieni au blocat și ars camioane care duceau mancare pentru palestinienii din Gaza
07:51, 14.05.2024 - Protestatarii israelieni au blocat luni camioanele cu ajutoare destinate Gaza, aruncand pachete cu alimente pe sosea si rupand saci cu cereale in Cisiordania ocupata, transmite BBC, potrivit News.ro.
Importanța fibrelor in procesul de slabire – iata cum te pot ajuta acestea sa iți indeplinești targetul de kilograme pierdute
17:10, 30.04.2024 - In lupta pentru obținerea unei greutați sanatoase și a unei forme fizice dorite, mulți dintre noi cautam mereu soluții și strategii eficiente. Unul dintre factorii esențiali in aceasta calatorie este informarea corecta despre importanța fibrelor in procesul de slabire. Deși deseori subestimat, aportul…
Barbat condamnat pentru ca a condus baut, achitat deoarece corpul sau produce in mod natural alcool
18:40, 23.04.2024 - Un belgian a fost achitat de o condamnare cu privire la conducere in stare de ebrietate, deoarece corpul sau produce in mod natural alcool. Barbatul, in varsta de 40 de ani, care era urmarit in justitie de Politia din Bruges (nord) din cauza unei recidive de conducere in stare de betie, a fost achitat…
Rețeta magica pentru longevitate și fericire. Alimentul pe care japonezii il mananca inainte de culcare
22:45, 17.04.2024 - Se spune ca japonezii nu doar dorm, ci practica arta somnului. Ritualul lor de somn incepe cu un program strict - culcare devreme, inainte de ora 23:00. Aceasta practica nu este doar o regula, ci o modalitate de a-și hrani trupul și mintea. In timpul somnului, corpul elibereaza substanțe chimice care…
Mortii de la Pantelimon. Noi informatii de la manager si de la procurori
19:35, 12.04.2024 - Managerul Spitalului Pantelimon din Bucuresti, Bogdan Socea, a declarat, vineri, ca in urma analizei preliminare referitoare la situatia de la ATI unde au fost reclamate morti suspecte, nu au fost constatate date care sa ateste o viciere a tratamentului. “Conducerea Spitalului Sfantul Pantelimon colaboreaza…
De ce te-ai apucat de droguri? – Cu tine, inainte și dupa droguri
20:05, 07.04.2024 - Toata lumea intreaba: De ce te-ai apucat de droguri? De parca un copil de 10,12 ani ar putea sa dea un raspuns corect, ideal care sa-i satisfaca pe parinți, profesori sau medici. La Dialogurile Puterii , Laurențiu Zloteanu, fost consumator de droguri, ”ignorant artist ”, cum se definește chiar el, incearca…
Viața fara zahar, explicata de antrenorul de fitness. „Vei avea o energie constanta, corpul și mintea se transforma, devii fericit“
22:05, 26.03.2024 - Antrenorul de fitness Lorenzo Abbiuso, de la Arad, ne spune cum sa renunțam la zahar și cu ce il putem inlocui. El practic ne dezvaluie cum sa descoperim libertatea unei vieți sanatoase fara acest ingredient nociv.
Liviu Voiculescu, fost presedinte al PNL Olt s-a inscris in PSD
13:55, 11.03.2024 - Fostul presedinte al PNL Olt, senatorul Liviu Voiculescu, a luat decizia de a-i parasi pe liberali și de a se alatura social-democraților. Anunțul a fost facut chiar de acesta prin intermediul unei postari. Informația fost confirmata și de organizația PSD Olt , care a realizat o postare pe pagina oficiala…
se inchide automat in 30 secunde
