Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Meniul zilnic cu care Carmen Brumă a slăbit după naştere

Publicat:

Revenirea rapida a vedetei tv se datoreaza nu numai exercitiilor sportive de care s-a apucat la putin timp dupa nastere, dar si unei alimentatii sanatoase pe timpul sarcinii si dupa nastere.

Astfel, ea a reusit sa dea jos cele 10 kilograme acumulate pe timpul sarcinii.



"Mananc foarte echilibrat, cu accent pe proteinele animale si legume, beau multa apa si fac zilnic antrenament", spune iubita lui . Meniul zilnic al lui a include trei mese principale si o gustare si arata asa:


Dimineata: iaurt , pudra proteica din canepa si…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Motivul pentru care Diana Dumitrescu a slabit. „Am avut niște probleme. Așa dureri ce am avut, nu mai imi vine sa mananc”

11:20, 23.05.2024 - Diana Dumitrescu, in varsta de 40 e ani, a fost prezenta recent la un eveniment monden, iar actrița a afișat o silueta impecabila. In ultimii ani, vedeta s-a plans ca nu poate scapa de kilogramele in plus, insa acum, aceasta pare sa fie pe drumul cel bun. Ea a explicat care este motivul pentru care…

Cum se menține ca la 20 de ani / Foto

11:51, 25.04.2024 - El este Tan, barbatul de 60 de ani care detine secretul tinereții fara batranețe: Cum se menține ca la 20 de ani In cautarea secretului tinereții sute de companii din industria frumuseții iși concentreaza in mod continuu toate eforturile. Cu toate acestea, exista deja un individ care pare sa fi gasit…

Recunosti tanarul din imagine? Il vezi zilnic la TV, e foarte indragit de romani: „Aveam 800 de grame la nastere”

12:45, 29.03.2024 - Il recunoști pe tanarul din imagine? Astazi are 61 de ani și este cunoscut pentru activitatea lui profesionala. Apare zilnic la TV. In anul 2010, a fost premiat pentru performanța atinsa, fiind cel mai bun in domeniul sau la nivel european. Afla in continuare despre cine este vorba. Cine este tanarul…

Cine este iubitul Irinei Columbeanu. Prima reacție a tatalui ei, Irinel, despre partenerul adolescentei: ”Sa-l cunosc pe viitorul ginere!”

15:06, 01.03.2024 - Irina Columbeanu a ajuns la frumoasa varsta de 16 ani și traiește in America. Fiica fostului milionar nu are de gand sa se intoarca in Romania, mai ales acum ca și-a gasit iubit. Ce parere are Irinel Columbeanu de acesta, aflați in randurile urmatoare. Irina Columbeanu are iubit in America, la 16 ani…

29 februarie 2024. Care este semnificația zilei de naștere intr-un an bisect, sarbatorita o data la 4 ani

09:05, 29.02.2024 - La fiecare patru ani, in luna februarie se mai adauga o zi in plus calendarului, avand astfel 366 de zile fața de 365 de zile ale unui an normal. Vorbim, in acest caz, de un an bisect și este vorba de timpul necesar Pamantului pentru a se invarti in jurul Soarelui. Potrivit NASA, Pamantului ii trebuie…

Cauți un regim de slabit eficient 100%? Iata informațiile de care ai nevoie!

11:15, 28.02.2024 - Nu exista regim de slabit care sa fie eficient in procent de 100% din start. De ce? Pentru ca un asemenea regim – in esența o dieta -, se bazeaza in mare parte pe obiceiurile și stilul de viața al persoanei care il urmeaza.Pe scurt, poate chiar peste 50% din eficiența unui regim de slabit este responsabilitatea…

Afacerea de succes a lui Carmen Bruma! Vinde cu succes propriile secrete de frumusețe. La 46 de ani se menține in forma maxima!

13:56, 23.02.2024 - Carmen Bruma se intoarce pe micile ecrane incepand cu acest weekend. MediCOOL (Antena 1), este emisiunea sa și a doctorului Mihail Pautov. Vedeta de televiziune aproape neschimbata in ultimii 20 de ani, grație sportului, disciplinei sale și regulilor sub care iși conduce viața, experiența sa de a avea…


Ce parere ai despre aceasta stire?