Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Medic: Sfaturi prețioase pentru un sistem imunitar puternic

Publicat:

PodcasturiMedic: Sfaturi prețioase pentru un sistem imunitar puternic

In cadrul emisiunii "", medicul internist a declarat ca stresul este unul dintre factorii care influențeaza negativ starea de sanatate, iar felul in care este recepționat are un impact major asupra sistemului imunitar. De asemenea, pentru a fortifica imunitatea este necesar sa respectați un regim de somn echilibrat de circa 7-8 ore.

© Sputnik / OsmatescoMedic: Metodele tradiționale nu va protejeaza de virușiMedicul mai spune ca pentru a intari imunitatea, este necesar sa aveti o alimentatie…

Citeste articolul mai departe pe sputnik.md…  

Sursa articol: sputnik.md


Stiri pe aceeasi tema

Un medic trage semnalul de alarma: Aceste legume ingroașa sangele. Cazurile in care trebuie sa le eliminam din alimentație

12:41, 23.04.2024 -   Hipercoagulabilitatea poate fi cauzata de diverse factori, inclusiv inflamații cronice, mutații genetice, excesul de globule roșii sau proteine in organism. In acest context, medicul avertizeaza ca exista anumite legume care pot afecta negativ coagularea sangelui in aceste situații. Consumul acestor…

Ce presupune postul intermitent. Sfaturi de la medicul Mihaela Bilic: „40 de zile fara mancare nu este nimic dramatic”

14:05, 17.04.2024 - Intr-un interviu recent, Dr. Bilic a explicat ca postul intermitent nu se limiteaza la pierderea in greutate, ci contribuie substanțial la imbunatațirea sanatații generale. „Avem grija de ficatul nostru, care este o uzina extraordinara de metabolizare. Fara un ficat funcțional, nu am putea gestiona…

INS: Consumul de energie electrica in economie, in creștere cu 3%, in primele doua luni

13:46, 15.04.2024 - Consumul final de energie electrica in primele doua luni din 2024 a fost de 8,616 miliarde de kWh, cu 1,7% mai mare fata de perioada similara din 2023, in timp ce productia interna a insumat 2,971 milioane de tep, in scadere cu 23.000 tep (-0,8%), potrivit datelor publicate, luni, de Institutul National…

Care este specia ideala de porc pentru piața din Romania

12:30, 27.03.2024 - Consumul de carne de porc este dezechilibrat in Romania, unde exista cerere mare pentru ceafa, iar un producator local va avea pierderi daca nu are acces la alte piețe unde sa vanda piesele din animal care aici nu se cauta, a declarat, la conferința de lansare a G4Food, Tiberiu Abraham, director de…

Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara

13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…

Cum sa scapi de paianjeni in mod natural: ce mirosuri ii țin departe

10:25, 29.02.2024 - Descopera in randurile de mai jos cum poți sa scapi in mod natural de paianjeni, pentru a te bucura de o casa cu atmosfera ideala.Cum sa scapi de paianjeni in mod naturalPaianjenii și muștele sunt printre cei mai des intalniți daunatori care invadeaza casa și de aceea trebuie sa scapam cat mai rapid…

Atenție la aceste aplicații. Hackerii le-au clonat și iți pot fura banii din conturi

06:40, 05.02.2024 - „Aplicatiile mobile au devenit o parte integranta a vietii noastre de zi cu zi, acestea revolutionand modul in care comunicam, lucram si ne distram. Serviciile de mesagerie se numara printre cele mai populare aplicatii, atat pe iOS, cat si pe Android. Organizatia non-profit americana Signal numara aproximativ…

Cum sa ne intarim imunitatea in fața gripei. Alimentație, hidratare, odihna și somn. Sfaturi simple și eficiente

15:05, 28.01.2024 - Cum sa ne intarim imunitatea in fața gripei. Alimentație, hidratare, odihna și somn. Sfaturi simple și eficiente Cum sa ne intarim imunitatea in fața gripei: Intarirea sistemului imunitar poate juca un rol important in protejarea organismului impotriva gripei și altor infecții respiratorii. Iata cateva…


Ce parere ai despre aceasta stire?