Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Încerci să scapi de burtă și nu reușești? Iată ce faci greșit

Publicat:



Te chinui cu tot felul de metode pentru a da jos burta? Apelezi la exercitii care mai de care mai grele pentru a avea un abdomen plat?

Ei bine, ar trebui sa stii ca exista alti factori foarte importanti pe care daca nu-i respecti nu vei scapa niciodata de grasimea de pe abdomen.

Sa nu intelegi grsit, exercitiile fizice sunt una dintre cele mai bune cai de a scapa de colacei si de grasimea de pe burta. Mai mult decat atat, exista rutine fizice care dau rezultate uimitoare.

Efectele acestor rutine pot insa sa fie sporite si ca fie vizibile mai repede daca intelegi

Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…  

Sursa articol: stiridecluj.ro


Stiri pe aceeasi tema

Metoda simpla prin care scapi definitiv de muște vara. Aceste doua ingrediente au efect rapid și puternic, ce trebuie sa faci

17:15, 18.05.2024 - Odata cu venirea verii și temperaturilor mari apar și muștele. Pentru majoritatea oamenilor, cei mai enervanți sunt țanțarii. Daca plasele obișnuite de la geam nu fac fața, exista o soluție pe care o poți prepara acasa, din doar doua ingrediente, care te va scapa de aceasta problema. Scapa de muște…

Amestecul puternic care te ajuta sa scapi de orice pata din cada. Trebuie sa il incerci

09:50, 19.04.2024 - Daca vrei o soluție eficienta pentru curațarea cazii din baie, avem noi o idee. Daca vrei ca acest obiect sanitar sa straluceasca și sa aiba din nou albul imaculat de la inceput, folosește acest truc genia, ce da rezultate imediat. Trebuie sa il incerci, nu vei da greș cu el. Cum sa elimini petele de…

Metoda veche de 100 de ani pe care o foloseau bunicii pentru a scapa de gandacii din livezi. Era cea mai eficienta

19:51, 13.04.2024 - Daca nu știi cum sa mai scapi de gandacii din gradina, afla ca metodele vechi, ale buncilor, sunt printre cele mai utile. Nu sunt deloc costisitoare și vei vedea ca livada ta va fi curata și lipsita de orice pericol. Iata cea mai tare metoda, cu care batranii nu dadeau greș niciodata. Cum scapi de […]…

Cum a influențat plafonarea prețurilor buzunarele romanilor

09:55, 22.03.2024 - Pentru a reduce o rata a inflației anuale ajunsa la nivelul record de 15,5% in februarie 2023, PSD și-a asumat necesitatea implementarii unui mecanism de protecție sociala care sa asigure stabilitatea prețurilor la produsele de stricta necesitate pentru un trai decent. In 30 iulie 2023, Guvernul a adoptat…

Ce se intampla in organism daca bei lapte zilnic. Are un efect nebanuit daca ai aceasta problema de sanatate

19:40, 10.03.2024 - Laptele este o opțiune mai buna decat alte lichide daca dorești sa reduci caloriile. O cana de lapte integral are in jur de 150 de calorii, 8 grame de proteine și 8 grame de grasime (din care 4 grame de grasimi saturate). Daca incerci sa reduci din gramele de grasimi, ai putea opta pentru o cana de…

Care sunt riscurile cand preiei o firma noua sau una cu datorii? Ce ne spune expoertul contabil Sorin Basca VIDEO

09:00, 08.03.2024 - Cei care doresc sa devin antreprenori de multe ori se pregatesc și nu au rabdare cu sistemul birocratic. Asta chiar daca s-a simplificat mult modul de a inființa o firma. In acest context, sunt persoane care sa pregatesc sa preia o firma deja inființata. Mai mult, incep sa abunde anunțurile: „vand firma…

Carmen Bruma, sfaturi pentru a scapa de grasimea viscerala. De ce este considerata periculoasa: "Devine factor de risc..." / FOTO

20:30, 04.03.2024 - Grasimea viscerala mai este cunoscuta și sub denumirea de grasime toxica. Carmen Bruma a impartașit, de curand, cele trei reguli pentru a scapa de acest tip de grasime considerat periculos pentru sanatate.

Cand ar trebui sa mananci micul-dejun și cina pentru a scapa de grasimea de pe burta, conform unui medic

17:25, 04.03.2024 - Nu este deloc ușor sa scapi de grasimea de pe burta, insa daca iei in considerare sfatul oferit de un medic din Florida ți-ai putea face calatoria catre un abdomen mai plat mult mai ușoara.


Ce parere ai despre aceasta stire?