Iaurtul și fructele de pădure – ,,somnifere” naturale
Publicat:
Alimentația poate afecta somnul, atat durata, cat și calitatea acestuia. Insa veganii și vegetarienii dorm cu aproximativ 30 de minute mai mult pe noapte decat ceilalți oameni care nu țin astfel de regimuri, potrivit unui sondaj recent publicat de Fundația pentru Somn (Sleep Foundation) și citat de Hotnews. Durata somnului variaza de la persoana la persoana, dar majoritatea adulților au nevoie de 7 pana la 9 ore pe noapte. Pana la 90% dintre vegetarieni și vegani raporteaza o calitate buna sau excelenta a somnului. Cei care urmeaza o dieta cu alimente crude au un somn și mai bun – cu 48 de minute…
Citeste articolul mai departe pe ziarulprahova.ro…
Sursa articol si foto: ziarulprahova.ro
Stiri pe aceeasi tema
Universitatea de Stat din Moldova beneficiaza de cinci proiecte noi
12:50, 31.05.2024 - Universitatea de Stat din Moldova (USM) beneficiaza de cinci proiecte fianțate de Guvernul Romaniei. Este vorba despre un acord de colaborare intre USM și Departamentul pentru Relația cu Republica Moldova (DRRM). „Cinci proiecte, finanțate de Guvernul Romaniei, urmeaza a fi implementate, cu scopul de…
Invațarea la varsta senioratului, tema unui atelier organizat in cadrul USV
11:05, 28.05.2024 - "Invațarea – o cale de revalorizare la varsta senioratului" reprezinta tema workshopului organizat vineri, 31 mai, de catre Departamentul de Științe Umane și Social-Politice (programul de studiu Asistența sociala) din cadrul Facultații de Istorie și Geografie, de la Universitatea ...
E.ON Romania reduce durata contractelor cu consumatorii de electricitate și gaze pana la 31 martie 2025 / „Condițiile din piața vor fi cu totul altele”
11:00, 21.05.2024 - E.ON Energie, unul dintre cei mai mari furnizori de electricitate și gaze din Romania, și-a notificat clienții ca reduce perioada de valabilitate a contractelor aflate in vigoare pana la 31 martie 2025, cand expira schema de plafonare/compensare a facturilor. Dupa aceasta data, „condițiile din piața…
Cercetatorii au anunțat dieta care ajuta bolnavii de cancer de prostata: Boala evolueaza mai lent
23:51, 04.05.2024 - O dieta bazata pe plante - una care nu exclude carnea și peștele, dar care este compusa in mare parte din alimente vegetale - ar putea contribui la incetinirea evoluției cancerului de prostata, potrivit unei cercetari coordonate de Universitatea din California, San Francisco.
Termoficare Constanta: Intrerupere programata a furnizarii apei calde. Consumatorii vizati
11:31, 28.04.2024 - Avand in vedere proiectul "Reabilitarea retelelor de termoficare din Municipiul Constanta Etapa IIrsquo;rsquo;, se impune executarea lucrarilor de conexiune a unor tronsoane noi de conducte magistrale, pe str. Dezrobirii intersectie cu str. Cutezatorilor.Pentru realizarea acestor lucrari nu vom putea…
Potrivit unui proiect al ANAF, se va extinde lista bunurilor cu risc fiscal
00:15, 19.04.2024 - ANAF vrea sa extinda lista bunurilor cu risc fiscal ridicat monitorizate prin sistemul RO e-Transport și a publicat miercuri, 17 aprilie 2024, un proiect de ordin in acest sens, potrivit Hotnews. Lista actualizata a bunurilor cu risc fiscal ridicat, de care firmele de transport ar trebui sa țina cont,…
Amenzi de zeci de mii de lei și suspendarea activitații pentru persoanele fizice și firmele care vand produse fara acte
11:35, 22.03.2024 - Amenzi de zeci de mii de lei și suspendarea activitații pentru persoanele fizice și firmele care vand produse fara acte Amenzi de zeci de mii de lei și suspendarea activitații pentru persoanele fizice și firmele care vand produse fara acte. Angajații ANAF, ai Vamii și ai Autoritații Naționale pentru…
Prințul Harry ar putea fi EXPULZAT din Statele Unite. Teoria, lansata de Donald Trump
15:10, 19.03.2024 - Donald Trump a fost intrebat despre viza primita de prințul Harry, care a renunțat la indatoririle regale in ianuarie 2020 pentru a se muta cu soția in SUA, in cadrul unui interviu acordat politicianului britanic Nigel Farage, in emisiunea acestuia de la televiziunea GB News .„Va trebui sa vedem daca…
se inchide automat in 30 secunde
