Gheorghe Mencinicopschi: „Untul şi slănina nu îngraşă!”
Publicat:Deși multe persoane cred ca untul sau slanina ingrașa foarte tare, ei bine, aceste alimente sunt extrem de bune in cazul in care ții dieta. „Toate alimentele de baza – sare, zahar si grasimile nenaturale sau industriale, care se regasesc in alimentele inalt procesate industrial, favorizeaza ingrasarea. Atentie, grasimile naturale nu ingrasa!! Nu ingrasa, de exemplu, grasimile din carne din carne de vita, din carne de porc, din carne de pasare, de peste sau ouale. Conteaza foarte mult modul lor de preparare si de asociere corecta, proteinele de origine animala, cum ar fi o friptura, in mod firesc,…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Anunțul facut de Pepe dupa aproape doi ani de casatorie cu Yasmine. „Este normal sa existe discuții. Nimeni nu-și dorește sa se certe”
12:15, 26.04.2024 - Pepe și Yasmine s-au casatorit in secret in 2022 și formeaza unul dintre cele mai solide cupluri. Interpretul a dezvaluit recent cum gestioneaza momentele tensionate dintre el și soția lui, Yasmine. Cei doi au impreuna un baietel, iar artistul mai are doua fete din casnicia cu Raluca Pastrama.„Este…
Val de scumpiri chiar inainte de Paște! Va trebui sa fim mai cumpatați…
17:30, 22.04.2024 - Potrivit experților, vom avea parte de un val de scumpiri la alimente chiar inainte de Paște, ceea ce inseamna ca ar trebui sa fim mai cumpatați atunci cand mergem la cumparaturile pentru sarbatori. In același timp, experții susțin ca motivul scumpirilor nu este justificat, costul mancarii crescand…
Atenție la alimentele care pateaza dinții. Cum sa ai o dantura perfecta
22:50, 19.04.2024 - Toți vrem sa avem dinți sanatoși și frumoși insa trebuie sa știm ca anumite alimente ar putea sa-i pateze, astfel ca este recomandat sa le consumam mai rar. In privința bauturilor, o idee buna ar fi sa folosim paie.
Alimentele periculoase pe care romanii le consuma in timpul Postului Paștelui. Sfatul nutriționistului Mihaela Bilic: ”Atenție la combinația...”
21:31, 12.04.2024 - Postul Paștelui reprezinta o perioada sfanta pentru creștini, dar pentru care fac și foarte multe excepții alimentare. Din dorința de a respecta regulile, se ajunge de multe ori la combinații periculoase de mancare. Iata ce sfaturi are Mihaela Bilic pentru creștini!
Alimente care imbunatațesc și alimente care scad calitatea somnului
00:26, 04.04.2024 - Sunt alimente, respectiv cele care conțin triptofan, care ne ajuta sa avem un somn odihnitor. Dimpotriva, sunt alimente pe care ar trebui sa le evitam la cina cum sunt: cartofii prajiți, preparatele din carne roșie, dulciurile… Ce este triptofanul Triptofanul este un aminoacid care ajuta la imbunatațirea…
Cum sa mananci painea fara sa te ingrași. Sfaturi care te pot ajuta
15:20, 27.02.2024 - Știm cu toții ca painea, cartofii, pastele, orezul fac parte din categoria alimentelor “cu greutate” pe care trebuie sa le introducem cu masura in alimentație noastra.Alimentele care conțin amidon sunt painea, cartofii orezul, și iata o modalitate de a le pregati astfel incat sa nu ingrașe, cu mențiunea…
De maine, 17 alimente vor avea prețuri plafonate
23:15, 31.01.2024 - Vom cumpara mai ieftin doar 17 alimente de baza, nu 21 cate erau pana acum. Guvern a prelungit azi, cu doua luni, plafonarea adaosului comercial: a scos de pe lista carnea tocata si cozonacul si a bagat, in schimb, magiunul si untul. Lista alimentelor cu pret redus s-a schimbat. Acum sunt 17 produse…
se inchide automat in 30 secunde
