Fructele care întineresc creierul și întăresc sistemul imunitar – Experții recomandă să le mâncați zilnic
Publicat:Declinul mintal care apare treptat, odata cu inaintarea in varsta, poate fi intarziat cu pana la doi ani. Asta doar daca introduceți in dieta dumneavoastra anumite fructe care, conform studiilor efectuate de specialiști, aduc o serie de beneficii pentru creier. Concluzia la care au ajuns oamenii de știința de la spitalul Brigham și de la Harvard Medical School din Boston, Massachusetts este aceea ca introducerea capșunilor și a afinelor in alimentația zilnica duce la intarzierea semnificativa a declinului cognitiv. Secretul acestor fructe sunt flavonoizii, niște antioxidanți intalniți din abundența…
Citeste articolul mai departe pe crazyradio.ro…
Sursa articol: crazyradio.ro
Stiri pe aceeasi tema
Veste uriașa: un plasture ce poate fi aplicat fara durere pe scalp va face sa dam uitarii problemele legate de caderea parului
06:25, 11.05.2024 - Cercetatorii de la MIT, Brigham and Women’s Hospital și Harvard Medical School au dezvoltat un nou tratament potențial pentru alopecia areata, o boala autoimuna care provoaca caderea parului și afecteaza persoane de toate varstele, inclusiv copii. In esența, chelia ar putea sa dispara de pe capul barbaților!
Arheologii au facut o descoperire interesanta in casa primului președinte al SUA
03:05, 27.04.2024 - Cercetatorii au gasit doua vase cu cireșe sub podeaua de la Mount Vernon, casa primului președinte american George Washington din Virginia. Fructele au fost culese de sclavii primului președinte american. Descoperirile dateaza din secolul al XVIII-lea. Experții speculeaza ca cireșele au fost planificate…
Beneficiile nebanuite ale turmericului: intarește sistemul imunitar și imbunatațește sanatatea mintala
17:35, 17.04.2024 - In ultimii ani, popularitatea turmericului a crescut vertiginos, grație beneficiilor pe care le are asupra sanatații. Pe langa faptul ca da o aroma aparte preparatelor, acest condiment este bogat in mangan, fier, potasiu și vitamina C, relateaza Real Simple.
Ce recomanda experții in somn pentru a regla orele pierdute noaptea. Sigur nu știai acest detaliu
09:20, 16.04.2024 - Somnul se numara printre cele mai importante aspecte pentru o viața sanatoasa. Lipsa acestuia poate duce la boli foarte grave și afecțiuni la nivelul creierului. Specialiștii ne spun cum putem recupera orele pierdute de somn. Cum poți recupera orele pierdute de somn Pentru a avea parte de suficient…
BREAKING NEWS: Un cutremur de magnitudine 4,8 a zguduit coasta estica a Statelor Unite, inclusiv New York
18:55, 05.04.2024 - Un cutremur cu magnitudinea de 4,8 a lovit nord-estul Statelor Unite vineri dimineața, resimțindu-se puternic in zona metropolitana a orașului New York și pe intregul litoral de est, de la Maryland pana in Maine, conform US Geological Survey (USGS). Epicentrul a fost identificat in apropiere de Lebanon,…
Semnele care arata ca suferi de stres cronic. Afla de la experți cum sa controlezi aceasta afecțiune
23:15, 01.04.2024 - Stresul cronic este dificil de diagnosticat. Acesta dureaza saptamani, luni sau chiar ani de zile, nu e ceva pasager și nici nu poate fi atenuat. In egala masura, simptomele stresului permanent sunt omniprezente, afectand trupul și mintea, potrivit Cleveland Clinic.Semnele care arata ca suferi de stres…
STUDIU: Vremea calda afecteaza sistemul imunitar și crește riscul de boli cardiovasculare
08:40, 27.03.2024 - Cercetatorii au analizat probe de sange de la 624 de persoane din Louisville, Kentucky, și au descoperit ca vremea calda a fost asociata cu niveluri crescute ale mai multor citokine, proteine implicate in inflamație. Unul, TNF-alfa, este un marker important al bolilor cardiovasculare. Caldura a fost,…
Oamenii de știința au descoperit un "comutator" care oprește sistemul imunitar sa atace celulele sanatoase
02:45, 22.03.2024 - Sistemul nostru imunitar este talentat in a face diferența intre chimia propriului nostru organism și cea a unui agent patogen invadator. Atunci cand funcționeaza defectuos, corpul nostru poate deveni gazda unui razboi civil intens, scrie sciencealert.com. Oamenii de știința sunt dornici sa ințeleaga…
se inchide automat in 30 secunde
