Fructele care întineresc creierul și întăresc sistemul imunitar – Experții recomandă să le mâncați zilnic
Publicat:Declinul mintal care apare treptat, odata cu inaintarea in varsta, poate fi intarziat cu pana la doi ani. Asta doar daca introduceți in dieta dumneavoastra anumite fructe care, conform studiilor efectuate de specialiști, aduc o serie de beneficii pentru creier. Concluzia la care au ajuns oamenii de știința de la spitalul Brigham și de la Harvard Medical School din Boston, Massachusetts este aceea ca introducerea capșunilor și a afinelor in alimentația zilnica duce la intarzierea semnificativa a declinului cognitiv. Secretul acestor fructe sunt flavonoizii, niște antioxidanți intalniți din abundența…
Citeste articolul mai departe pe crazyradio.ro…
Sursa articol: crazyradio.ro
Stiri pe aceeasi tema
UN NOU STUDIU Fumatul afecteaza sistemul imunitar, dar beneficiile renunțarii sunt semnificative
08:11, 22.05.2024 - In fiecare an, tutunul ucide peste opt milioane de oameni la nivel global, conform datelor Organizației Mondiale a Sanatații. Cei care nu mor din cauza fumatului dezvolta diverse boli asociate acestui viciu. The post UN NOU STUDIU Fumatul afecteaza sistemul imunitar, dar beneficiile renunțarii sunt…
Ce alimente ataca puternic sistemul imunitar. De ce ar trebui consumate cat mai rar: ”Incepi sa arați...”
14:55, 10.05.2024 - Nu e un secret pentru nimeni fapul ca alimentația afecteaza modul in care te simți și cat de bine iți funcționeaza organismul. Afla din randurile de mai jos ce alimente ataca puternic sistemul imunitar și de ce ar trebui consumate cat mai rar.
Arheologii au facut o descoperire interesanta in casa primului președinte al SUA
03:05, 27.04.2024 - Cercetatorii au gasit doua vase cu cireșe sub podeaua de la Mount Vernon, casa primului președinte american George Washington din Virginia. Fructele au fost culese de sclavii primului președinte american. Descoperirile dateaza din secolul al XVIII-lea. Experții speculeaza ca cireșele au fost planificate…
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
Ce recomanda experții in somn pentru a regla orele pierdute noaptea. Sigur nu știai acest detaliu
09:20, 16.04.2024 - Somnul se numara printre cele mai importante aspecte pentru o viața sanatoasa. Lipsa acestuia poate duce la boli foarte grave și afecțiuni la nivelul creierului. Specialiștii ne spun cum putem recupera orele pierdute de somn. Cum poți recupera orele pierdute de somn Pentru a avea parte de suficient…
Semnele care arata ca suferi de stres cronic. Afla de la experți cum sa controlezi aceasta afecțiune
23:15, 01.04.2024 - Stresul cronic este dificil de diagnosticat. Acesta dureaza saptamani, luni sau chiar ani de zile, nu e ceva pasager și nici nu poate fi atenuat. In egala masura, simptomele stresului permanent sunt omniprezente, afectand trupul și mintea, potrivit Cleveland Clinic.Semnele care arata ca suferi de stres…
Premiera medicala mondiala: Medicii din Boston au realizat cu succes primul transplant de rinichi de porc modificat genetic
07:30, 27.03.2024 - Premiera medicala a fost anunțata public, vineri, 22 martie, de conducerea Spitalului General din Massachusetts, alaturi de echipa medicala care a contribuit la aceasta realizare remarcabila, intr-o conferința de presa. Deficitului cronic de organe de care ar fi nevoie pentru transplant antreneaza…
Alimentele care stimuleaza sistemul imunitar pentru tot anul. Sigur le ai și tu in bucatarie
10:00, 21.03.2024 - Exista zece alimente care stimuleaza sistemul imunitar pentru tot anul. Aceste produse sunt extrem de benefice pentru sanatatea organismului uman. Sigur le ai și tu in bucatarie și este indicat sa le consumi!
se inchide automat in 30 secunde
