Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Exerciţiul banal care elimină garantat durerile atroce de spate: „La fiecare oră trebuie asigurată o pauză de 7 minute“

Publicat:

Durerea de spate afecteaza milioane de persoane in intreaga lume. Pana la 80% din populatie ajunge sa sufere din cauza durerii de spate de-a lungul vietii.

Actualmente, o persoana din cinci suporta durerea de spate de cel putin trei luni, potrivit ghidurilor europene privind managementul durerii cronice de spate. Medicul aradean, , face referire la cele probabile.

Vorbim despre greseli posturale cauzate de serviciu - statul prelungit pe scaun sau in picioare, sedentarismul. Aici amintesc indeosebi persoanele al caror serviciu sau hobby este biroul, calculatorul.…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Remedii pentru toate durerile: sunt naturale și la indemana oricui

11:35, 04.06.2024 - Cum poți folosi mierea pentru a ameliora durerile de gat: Mierea este cunoscuta pentru proprietațile sale antimicrobiene și antiinflamatorii, fiind un remediu natural eficient pentru tuse și dureri in gat. Iata cum poți folosi mierea pentru a ameliora aceste simptome:Sirop de miere și lamaiePrepara…

Cardiolog, despre ideea ca medicii sa aiba o singura opțiune: ori la stat, ori la privat: „Care va mai fi accesibilitatea populației?”

14:00, 20.04.2024 - Medicul cardiolog Ștefan Busnatu a reacționat, pe o rețea de socializare, dupa ce in ultimele zile s-a pus problema ca medicilor sa li se impuna sa aleaga unde activeaza, la stat sau la privat. Pacienții vor avea și mai greu acces la servicii, crede medicul, acesta indicand in schimb alte soluții.

Motivele cele mai frecvente pentru care apar durerile de spate și testele potrivite sa le diagnosticheze

00:30, 10.04.2024 - Durerile de spate sunt una dintre cele mai comune probleme de sanatate. Ele pot varia de la o durere surda, constanta pana la una brusca, ascuțita care iradiaza in jos, pe picior. Diagnosticul este pus de medicul specialist in urma examenului fizic și anamnezei, iar testele imagistice vin sa confirme…

Cirstoiu: 'Sanatatea mea, dreptul meu' ar trebui sa fie o deviza si pentru noi, medicii, dar si pentru pacienti

16:20, 08.04.2024 - Medicul și candidatul la Primaria Generala, Catalin Cirstoiu, aflat in vizita la Institutul Clinic Fundeni, a vorbit despre problemele și neajunsurile din spitalele bucureștene. Acesta propune o serie de soluții.

Alimente bogate in colagen recomandate femeilor dupa 50 de ani. Au un efect remarcabil pentru piele

21:15, 05.04.2024 - Colagenul este proteina responsabila pentru suplețea și elasticitatea pielii. Poate fi procurat fie sub forma de suplimente, fie din numeroase alimente. Experții ne recomanda sa putem accent pe aportul de vitamine și minerale care sa asigure condiția optima a pielii.Alimente bogate in colagen recomandate…

Alimentația fast-food, efecte devastatoare pe termen lung in cazul copiilor

11:50, 04.04.2024 - Dr. Iulia Tincu, medic primar gastroenterologie pediatrica la Spitalul Clinic de Copii „Dr. Victor Gomoiu” din Bucuresti, a vorbit despre efectul nociv al fast-foodului, dar si despre lipsa alimentelor sanatoase in viata de zi cu zi a adolescentilor. Toate acestea cauzeaza obezitatea. „Viata moderna…

Romanii, printre cei mai mari consumatori de sucuri din Europa! Medic: ,,Vorbim despre un cocktail de aditivi și coloranți”

15:01, 02.04.2024 - Romanii se afla in top 10, in clasamentul european la consumul de bauturi racoritoare. Sucurile sunt extrem de populare in țara noastra, Romania ocupand locul 7 in acest top, cu un volum de peste 3,7 miliarde de litri, arata datele asociatiei europene care reprezinta producatorii din industrie.Medicii…

Prunea a avut ceva de spus dupa Romania - Irlanda de Nord: „Sa vorbim și despre Ianis”

12:20, 23.03.2024 - Florin Prunea (55 de ani), fost internațional roman, ex-portar la Generației de Aur, a aplaudat prestația lui Ianis Hagi (25) in puținele minute pe care le-a avut la dispoziție in amicalul Romania - Irlanda de Nord 1-1. Vineri seara, pe Arena Naționala, Ianis Hagi a jucat 16 minute in Romania - Irlanda…


Ce parere ai despre aceasta stire?