Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dr. Quinn: Sport, sau dieta?

Publicat:

Dr. Quinn: Sport, sau dieta? Care dintre ele este mai importanta pentru a slabi?

Atunci când vorbim despre sanatate în general, sau despre slabire în special, lucrurile sunt simple: "manânca mai puțin și mișca-te mai mult". Probabil, orice persoana care a hotarât sa își schimbe stilul de viața și sa slabeasca câteva kilograme, și-a pus întrebarea: ce este mai important - dieta, sau sportul?

În articolul de astazi, vom încerca sa gasim raspunsul la aceasta întrebare. Sigur ca ideal ar fi ca toți sa mâncam…

Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…  

Sursa articol: ziuadecj.ro


Stiri pe aceeasi tema

25 Aprilie 1933: A murit Mina Minovici, fondatorul scolii romanesti de medicina judiciara

08:50, 25.04.2024 - In ziua de 25 Aprilie 1933 a murit Mina Minovici, medic legist, fondatorul scolii romanesti de medicina judiciara; intemeietorul Institutului medico-legal  si al Serviciului antropometric din Bucuresti;  (n.30.04.1858).  Citește și: Sfatul psihologului. Ce este frustrarea?   Este faimos pentru studiile…

(P) Iata cum poți adauga mai multe vitamine in dieta ta

17:30, 12.04.2024 - Salata verde și spanacul sunt doua ingrediente de baza in bucataria sanatoasa și delicioasa. Bogate in nutrienți esențiali și pline de prospețime, aceste doua legume sunt preferatele multor oameni in incercarea lor de a menține un stil de viața sanatos și echilibrat. In acest articol, vom explora beneficiile…

Un expert dezvaluie secretul longevitații: Dieta pentru a ajunge la varsta de 100 de ani

23:30, 05.04.2024 - Valter Longo, un expert in longevitate cu peste 35 de ani de experiența, dezvaluie dieta pe care o considera ideala pentru o viața lunga și sanatoasa.In 1989, Longo a inceput oficial sa cerceteze ce este necesar pentru a ajunge la varsta de 100 de ani și chiar mai mult.

VIDEO: Noutați la Urgențe. Dr. Tiberiu Tudor: „Este o drama a sistemului medical. Este inacceptabil, mai ales cand e vorba de copii”

14:20, 29.03.2024 - „Una dintre marile probleme cu care ne-am confruntat la UPU a fost și timpul mare de așteptare la triaj, pana in momentul in care pacientul era consultat de primul medic. Toata munca desfașurata in ultima perioada a fost sa corectez cat se poate de mult acest timp. Pentru ca erau o mulțime de reclamații…

Familia studentei de la Medicina, ucisa de iubit, in Timișoara, noi declarații sfașietoare: „De la varsta asta atat de chinuita...”. Prietena ei cea mai buna era verișoara lui Mirel Dragomir

14:11, 25.03.2024 - Familia și apropiații o plang pe Andreea, tanara ucisa de iubit cu 30 de lovituri de cuțit, in Timișoara. Astazi, familia a mers sa ridice trupul neinsuflețit al studentei de la Medicina, pentru a o inmormanta creștinește acasa, in Padeș, județul Gorj. Rudele nu iși pot reveni din șoc.

Un garderobier in varsta de 15 ani a scos peste 100 de oameni din Crocus, in timpul atacului terorist de la Moscova: „N-am vrut sa las pe nimeni in urma”

09:06, 25.03.2024 - Un elev de liceu in varsta de 15 ani, Islam Halilov, care lucra cu jumatate de norma ca insoțitor de garderoba la sala de concerte Crocus, a salvat mai mult de o suta de oameni, aratandu-le ieșirea in strada prin partea de cladire in care se afla birourile. Canalul de Telegram „112” a fost primul care…

Casele de asigurari de sanatate sa efectueze controale privind unele ”exagerari” in acordarea concediilor medicale

17:20, 06.03.2024 - Casele județene de asigurari de sanatate trebuie sa efectueze controale pentru a evalua situația privind concediile medicale, sa faca verificari, daca se inregistreaza ”exagerari”, este de parere ministrul Sanatații. Ministrul Alexandru Rafila spune ca este datoria caselor județene de asigurari de sanatate…

Patru obiceiuri alimentare cheie pentru o viața lunga și sanatoasa. Un medic de 83 de ani dezvaluie principiile sale de dieta de la care nu se abate

07:10, 13.02.2024 - Un medic și triatlonist, in varsta de 83 de ani, a impartașit obiceiurile alimentare despre care spune ca l-au ajutat sa aiba o viața lunga și sanatoasa, relateaza Business Insider.  Dr. Joseph Maroon, neurochirurg la Centrul Medical al Universitații din Pittsburgh, a declarat ca la varsta de 40 de…


Ce parere ai despre aceasta stire?