Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta de mai. Află cum poţi slabi rapid luna aceasta

Publicat:

1. Scapa de retentia de apa

Incepe dieta de mai prin eliminarea excesului de apa. Daca urmezi o cura de slabire bogata in carbohidrati, organismul tau retine mai multa apa, de aceea este nevoie de un echilibru in alimentatie. La fiecare 450 de grame de carbohidrati, corpul tau stocheaza pana la un litru si jumatate de apa.

Cum obtii un abdomen plat in doar 4 zile: Trucuri pe care trebuie sa le stii

3. Hidrateaza-te

Pentru a accelera arderile si pentru a pierde rapid in greutate, bea apa inainte si dupa fiecare masa. Slaba hidratare poate ingreuna digestia…

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Ionut Stroe: PNL sustine eliminarea inechitatilor salariale si aceasta majorare de 10% pentru angajatii unor institutii / Ordonanta de urgenta nu rezolva toate problemele de salarizare din sistemul public, avem nevoie de legea salarizarii unice

15:00, 23.05.2024 - „PNL sustine eliminarea inechitatilor salariale. Tocmai de aceea, PNL sustinut aceasta majorare de 10% pentru angajatii unor institutii. E esential sa eliminam diferentele de salarizare si inechitatile dintre angajatii de la stat, dar desigur in masura capacitatilor bugetare actuale si cu respectarea…

Un elev roman crescut in Canada și intors in Romania a devenit rapid premiant național: „Sistemul școlar de aici e mult mai bun”

11:55, 16.05.2024 - Robert Pavel, in varsta de aproape 17 ani, a plecat cu familia in zona Quebec, din Canada, pe cand avea noua luni. Anul trecut, Robert s-a intors acasa cu familia, la Pitești, iar luna trecuta a caștigat un important premiu la un concurs național.

Scapa de kilogramele in plus acumulate de Paște, rapid și sanatos cu dieta preferata a romanilor, validata de peste 35 de studii clinice!

15:45, 10.05.2024 - V-ați propus sa reveniți la o alimentație sanatoasa dupa o vacanța de Paste ingaduitoare si cu multe delicii culinare? Acum este momentul perfect, mai ales pentru ca se apropie si sezonul estival! Indiferent daca vreți sa va reluați obiectivele de dinainte de sarbatori sau v-ați stabilit pentru prima…

Cum sa consumi mancaruri picante: avantaje, precauții și trucuri pentru o dieta echilibrata!

18:36, 28.04.2024 -  Consumul de alimente picante poate aduce diverse beneficii sanatații, dar este important sa fii conștient și de riscurile potențiale. Iata cum poți incepe sa introduci aceste alimente in dieta ta și ce efecte ar putea avea asupra organismului tau.

USR propune solutia pentru ca tinerii care fac internship sa ramana cu bani mai multi prin relaxarea taxarii: Indemnizatia de internship sa fie impozitata doar daca este mai mare decat salariul de baza minim brut pe tara

17:55, 21.04.2024 - Potrivit USR, ”in prezent, un tanar aflat intr-un stagiu ca intern pentru pregatirea sau perfectionarea profesionala, poate fi platit cu suma de 1650 lei, brut”. ”Suma reprezinta echivalentul a 50% din salariul de baza minim brut pe tara care, la data de 1 ianuarie 2024, era de 3.300 Lei. Dupa plata…

Gara de Nord, un muzeu

12:51, 10.04.2024 - Medicul le-a spus  alegatorilor ca n-a venit sa le dea pe la tample cu usturoi și ca mersul pe jos e mai rentabil in Capitala. Rapid și sanatos e recomandat intr-un oraș sufocat de mașini. Dar candidatul la alegerile pentru Primaria Capitalei mai are o propunere. E vorba de Gara de Nord, despre care…

Dieta de 8 ore. Slabesti 4 kg cu cea mai scurta cura de slabire din lume!

08:50, 29.03.2024 -   Tot ce trebuie sa faci este sa mananci tot ce iti doresti intr-o perioada de 8 ore in timpul zilei. La prima vedere, pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti.In primul rand, trebuie sa mananci doar opt ore pe zi, iar in restul de 16 ore ai voie sa bei doar apa, ceaiuri…

Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele

19:05, 23.02.2024 -   Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…


Ce parere ai despre aceasta stire?