De ce sunt bune fibrele în bucătărie. Topul alimentelor cu cel mai bogat conţinut de compuşi energetici
Publicat:Fibrele alimentare sunt bune pentru sanatate, ele avand un rol functional. Acestea pot fi solubile si insolubile. Fibrele insolubile se gasesc in cerealele integrale si sunt utile in tratarea constipatiei si hemoroizilor. Cele solubile duc la reducerea colesterolului. Specialistii spun ca fibrele alimentare ajuta la reducerea riscului de aparitie a cancerului de colon. ‘’Aceasta afirmatie este argumentata prin faptul ca fibrele insolubile cresc tranzitul intestinal si rata cu care deseurile sunt eliminate din organism. Astfel, organismul este mai putin expus la actiunea substantelor…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Haos in spitale! Medicii din Ambulatoriu au reluat protestele și cer solutii de finantare in sistem
18:00, 15.04.2024 - Specialiștii trag un nou semnal de alarma și susțin ca finanțarea alocata in acest segment trebuie sa creasca. Mai mult, sunt semnale ca din iulie, atunci cand intra in vigoare noul contract cadru incheiat cu Casa Naționala de Asigurari de Sanatate (CNAS), tarifele decontate ar putea scadea.Asta inseamna…
Topul alimentelor ultraprocesate care sunt bune pentru sanatate. Nimeni nu se aștepta la aceste produse
17:55, 15.03.2024 - Deși majoritatea persoanelor evita cu orice preț sa achiziționeze alimentele ultraprocesate, specialiștii atrag atenția cu privire la faptul ca nu toate aceste produse reprezinta un pericol pentru sanatate. Iata care dintre aceste alimente sunt chiar foarte bune pentru consum.
Ce semnifica semiluna alba de pe unghiile tale. Atenție: marimea sa poate semnala boli de inima
23:20, 13.03.2024 - Lunula este o regiune semilunara de forma unui semicerc albastrui sau alb pe unghia fiecarui deget. Aceasta zona de la baza unghiei este considerata de mulți oameni a fi misterioasa și fascinanta datorita posibilelor semnificații legate de sanatate.Lunula de pe unghii poate oferi indicii interesante…
Topul pozițiilor pentru care angajatorii gasesc cel mai greu candidați: inginerii din construcții, oamenii de vanzari, contabilii și inginerii din producție sunt specialiștii cel mai greu de recrutat. Inchiderea unei poziții poate dura intre o luna și 5 l
16:15, 13.03.2024 - Specialiștii continua sa fie categoria de candidați cel mai greu de recrutat, in special in domenii precum construcții, financiar – contabil sau producție, acolo unde, in general, angajatorii se confrunta cu un deficit de talente. Cu cat nivelul de specializare este mai nișat, cu atat timpul necesar…
Topul pozițiilor pentru care angajatorii gasesc cel mai greu candidați
12:25, 13.03.2024 - Specialiștii continua sa fie categoria de candidați cel mai greu de recrutat, in special in domenii precum construcții, financiar – contabil sau producție, acolo unde, in general, angajatorii se confrunta cu un deficit de talente. Cu cat nivelul de specializare este mai nișat, cu atat timpul necesar…
Criza de meseriași și specialiști: firmele așteapta și 5 luni pana gasesc omul potrivit
10:50, 13.03.2024 - Specialiștii continua sa fie categoria de candidați cel mai greu de recrutat, in special in domenii precum construcții, financiar – contabil sau producție, potrivit unei cunoscute firme de recrutare.
Ce spune Consiliul Județean Brașov despre situația financiara critica de la Spitalul Județean
20:20, 22.02.2024 - Situatia financiara dificila cu care se confrunta Spitalul Clinic Judetean de Urgenta (SCJU) Brasov, ale carui plați restante și arierate inregistrate la 31 ianuarie 2024 totalizeaza 27.151.460 lei, este in atentia conducerii Consiliului Judetean Brasov. Dupa o intalnire pe care Todorica-Constantin…
Bautura din fructe care iți poate crea probleme alimentare. Ce spun specialiștii
00:40, 16.02.2024 - Micul dejun este foarte important pentru a avea energie intreaga zi, iar mulți romani aleg sa consume și suc de portocale. Deși este delicios, te expune la mai multe riscuri alimentare, din cauza nivelului mare de zaharuri pe care le conține. Iata cu ce variante sanatoase il poți inlocui.
se inchide automat in 30 secunde
