De ce este bine să mănânci prune
Publicat:
Prezente deja in piete, prunele ne fac cu ochiul din mai multe motive. Au un aport caloric redus si totodata, sunt extrem de bogate in nutrienti valorosi. Mai mult decat atat, prunele nu iti cresc nivelul de glucoza din sange, ceea ce inseamna ca sunt o gustare ideala, mai ales daca esti la dieta.
Pe langa faptul ca sunt niste fructe foarte gustoase, ele te ajuta sa iti mentii atat corpul, cat si mintea sanatoase. Prunele sunt o importanta sursa de vitamina C, vitamina A, vitamina K, potasiu si fibre. Iata principalele 8 motive pentru care ar trebui sa mananci cat mai multe prune…
Citeste articolul mai departe pe gorj-domino.ro…
Sursa articol: gorj-domino.ro
Stiri pe aceeasi tema
Orașul oualor gigant, decorate cu motive religioase, laice și flori. Unde pot fi admirate FOTO VIDEO
08:40, 05.05.2024 - Pentru al doilea an consecutiv un cunoscut oraș - reședința de județ a fost impodobit pentru sarbatorile pascale cu oua gigant, ingenios orante cu motive religioase sau laice și unele chiar cu flori
Un medic trage semnalul de alarma: Aceste legume ingroașa sangele. Cazurile in care trebuie sa le eliminam din alimentație
12:41, 23.04.2024 - Hipercoagulabilitatea poate fi cauzata de diverse factori, inclusiv inflamații cronice, mutații genetice, excesul de globule roșii sau proteine in organism. In acest context, medicul avertizeaza ca exista anumite legume care pot afecta negativ coagularea sangelui in aceste situații. Consumul acestor…
Motive pentru care nu ar trebui sa bei cafea imediat ce te-ai trezit
22:30, 16.04.2024 - Majoritatea oamenilor nu iși pot incepe ziua fara o ceașca de cafea, mai ales la primele ore ale dimineții. Insa, este bine de conștientizat faptul ca a bea cafea dimineața nu este o idee atat de stralucita, atunci cand te trezești cu stomacul gol. Afla din randurile urmatoare de ce nu este deloc recomandat…
Nicolae Dica, surprins de o alegere din Farul - FCSB: „Nu știu din ce motive”
20:51, 31.03.2024 - Nicolae Dica (43 de ani), fostul antrenor al celor de la FCSB, este surprins de titularizarea lui Eduard Radaslavescu (19 ani) in meciul cu Farul, din runda secunda a Superligii. Eduard Radaslavescu a caștigat lupta pentru titularizare cu Octavian Popescu. La cererea lui Gigi Becali, a fost trimis in…
Justitie Constanta: Decizie definitva in dosarul referendumului de demitere a primarului din Agigea, Cristian Cirjaliu!
16:45, 11.03.2024 - Magistratii de la Curtea de Apel Constanta au amanat pentru 11 martie a.c. pronuntarea in dosarul cu numar unic 2810 118 2022 aflat pe rolul sectiei de contencios administrativ si fiscal, avand ca obiect obligatia de a face.Asadar, magistratii au dat astazi, 11 martie 2024, urmatoarea solutie pe scurt:…
Ce alimente sa mananci ca sa treci mai ușor peste astenia de primavara
13:41, 11.03.2024 - Perioada in care astenia de primavara iși va face simțita prezența in viețile noastre se apropie cu pași repezi. Știm deja ca simptomele asteniei de primavara sunt clasicele dureri de cap, stare de oboseala cronica, anxietate, toate acestea fiind neplaceri provocate de sedentarismul, alimentația nesanatoasa…
8 motive pentru a introduce urzicile in dieta dvs! Cat sunt de sanatoase urzicile și cum sa le gatești
16:31, 06.03.2024 - Mancarea din urzici aduce numeroase beneficii pentru sanatate datorita conținutului sau bogat in nutrienți.Iata cateva dintre beneficiile principale ale consumului de urzici:Bogate in nutrienți: Urzicile sunt o sursa excelenta de vitamine și minerale, precum vitamina A, vitamina C, vitamina K, fier,…
Descopera Magia LEGO Duplo: 11 motive pentru care este jucaria ideala pentru copilul tau
15:40, 21.02.2024 - Cand te gandești la asociația „jucarii copii 3 ani,” poate ca printre primele variante nu se regasesc seturi de lego. De obicei, sunt formate din piese mici ce pot fi periculoase daca sunt inghițite, așa-i? Ei bine, afla ca LEGO Duplo iși propune sa sparga acasta bariera, și sa le ofere și celor mai…
se inchide automat in 30 secunde
