De ce ar trebui să dormi mai mult pe partea stângă
Publicat:Poate ca nu te-ai gandit niciodata pana acum la asta, dar durata somnului este la fel de importanta ca și calitatea acestuia. Un somn agitat, sau intr-o poziție incorecta, poate lasa urme adanci in psihicul tau, dar și in starea ta de sanatate. De aceea, cat și cum dormi sunt aspecte esențiale pentru un stil de viața sanatos. Chiar daca probabil ca ai mai auzit asta pana acum, e bine sa știi ca poziția pe care o adopți in timpul somnului iți poate influența sanatatea. Și, daca te numeri printre persoanele care au probleme cu stomacul, e cu atat mai important sa știi asta, pentru ca somnul și sanatatea…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Scaunele de birou pentru copii: secretul temei perfecte
12:05, 14.05.2024 - In zilele noastre, crearea unui spațiu de studiu optim acasa pentru copii a devenit o prioritate pentru parinți.Acest lucru presupune nu doar alegerea unui birou potrivit, ci și a unui scaun de birou pentru copii care sa asigure confortul și sanatatea celor mici. Vizitand https://importatorscaune.ro/scaune-birou-copii,…
Sanatatea pancreasului: care sunt cele mai mari pericole
13:50, 03.04.2024 - Pancreasul este unul dintre cele mai importante organe din corpul uman, ajutand la digestie și regland nivelul de hormoni. Funcționarea sa corecta este esențiala pentru sanatatea noastra. In acest articol, vom analiza care sunt factorii care pun cel mai mare stres asupra acestui organ și cum il putem…
Cat de importanta este sanatatea gastro-intestinala pentru organism? Afla ce nu iți spune nimeni!
02:35, 23.03.2024 - Cat de importanta este sanatatea gastro-intestinala pentru organism? Afla ce nu iți spune nimeni! aronia-charlottenburg.ro Sanatatea gastro-intestinala este extrem de importanta pentru bunastarea noastra generala. Stomacul este responsabil pentru digestia alimentelor, absorbția nutrienților și protejarea…
Președintele Federației Industriei Hoteliere: Tot mai multe companii din turism au apelat la angajați din afara UE
14:05, 11.03.2024 - Simona Constantinescu, președinte Federației Industriei Hoteliere (FIHR), spune ca numarul angajaților din afara UE este in continua creștere, intr-un ritm alert, tot mai multe companii din turism apeland la angajarea de personal din afara UE avand in vedere dificultatea de a acoperi deficitul de personal…
Leguma pe care toate femeile de peste 40 de ani trebuie sa o consume. Ce le recomanda Carmen Bruma
14:26, 06.03.2024 - Cu toții știm cat de importanta este alimentația pentru o viața sanatoasa. Aceasta devine esențiala dupa o anumita varsta, atunci cand organismul este mai slabit. Carmen Bruma ne spune ce ar trebui sa consume femeile de peste 40 de ani pentru sanatatea noastra. Ce leguma trebuie sa consume femeile de…
Ciolacu: Femeile tind sa voteze preponderent stanga (video)
17:20, 27.02.2024 - Premierul Marcel Ciolacu a declarat, marti, ca partidele parlamentare mai au de lucru in privinta promovarii femeilor in politica, iar PSD are reprezentante alese pe post de parlamentar cat toate celelalte partide la un loc, conform Agerpres. "In acest moment, toate partidele politice parlamentare,…
Cum au ajuns rușii sa justifice un razboi pe care spun ca nu-l doresc. Rezultatul unei strategii de decenii a regimului Putin
16:05, 25.02.2024 - Cei mai mulți ruși susțin razboiul intr-un mod pasiv, apolitic, gasind justificari pentru acțiunile guvernului, chiar daca acestea le starnesc emoții negative, arata o analiza a Laboratorului de Sociologie Publica, publicata de iStories, un site independent de știri din Rusia. Explicația? Pentru a-ți…
se inchide automat in 30 secunde
