Cum să te hidratezi când este caniculă
Publicat:Temperaturile mari deshidrateaza, asta o stim cu totii. In acelasi timp insa genereaza reactii complexe, care pot sa duca inclusiv la compromiterea starii de sanatate. Asadar, iata regulile hidratarii cand e canicula!
Apa la fiecare 15 minute
Specialistii recomanda ca in zilele de canicula sa beti un pahar cu apa la fiecare 15-20 de minute. Alegeti insa o apa pura, saraca in nitrati si nitriti si bogata in calciu si magneziu.
Nitritii si nitratii conduc prin acumulare la cresterea cantitatii de radicali liberi din corp, respectiv la factori procancerigeni. Calciu…
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Asia a fost regiunea din lume „cea mai afectata de catastrofe” legate de conditiile meteo, in 2023 – ONU
13:05, 23.04.2024 - Constatarea ca Asia a fost anul trecut regiunea lumii care a inregistrat cele mai multe victime și pagube economice din cauza catastrofelor legate de clima apare intr-un raport publicat marți de Organizatia mondiala de meteorologie (OMM), un organism al ONU, relateaza AFP și Reuters, citate de Agerpres.„Schimbarea…
Avem nevoie de umbrela in Noaptea de Inviere? ANM a emis prognoza pentru urmatoarele patru saptamani!
15:05, 19.04.2024 - Meteorologii de la ANM au emis estimarea valorilor termice și a precipitațiilor pentru urmatoarele patru saptamani, in intervalul 22 aprilie – 20 mai 2024. Specialiștii prognozeaza temperaturi in general apropiate de cele normale pentru aceasta perioada. In ceea ce privește cantitațile de precipitații,…
Șefa ANM da alerta! Vremea se schimba radical, temperaturile scad cu 15 grade in Romania
23:15, 16.04.2024 - Dupa cateva zile cu temperaturi de vara in mai multe regiuni ale țarii, ne vom confrunta cu un nou episod de iarna, chiar la mijlocul lunii aprilie. Specialiștii de la Administrația Naționala de Meteorologie au anunțat ca vremea se schimba radical, temperaturile scad cu 15 grade in Romania. Elena Mateescu,…
Vin ploile și scad temperaturile! Prognoza meteo pe regiuni, pana pe 28 aprilie
21:25, 16.04.2024 - Specialiștii de la Administratia Nationala de Meteorologie (ANM) au emis prognoza de specialitate, valabila pana pe 28 aprilie 2024. Astfel, in perioada urmatoare, vremea va intra intr-un proces semnificativ de racire in intreaga tara, iar probabilitatea pentru precipitatii, sub forma de ploaie, dar…
Un nou proiect: Șoferii care comit infracțiuni rutiere și sunt filmați de alți participanți la trafic ar putea fi amendați!
22:31, 15.04.2024 - Potrivit unui nou proiect, șoferii care comit infracțiuni rutiere și sunt filmați de alți participanți la trafic ar putea fi amendați. Așadar, potrivit noului proiect, imaginile care surprind infracțiuni rutiere, filmate cu ajutorul telefoanelor mobile sau a camerelor de de bord ale celorlalți șoferi…
Vremea se schimba radical: revin ninsorile peste Romania, in multe zone va fi ger
12:20, 18.03.2024 - Specialiștii de la Administrația Naționala de Meteorologie (ANM) anunța o schimbare brusca a vremii. Temperaturile vor fi in scadere in toata țara, iar in Moldova și Transilvania vom avea ninsori consistente. De asemenea, in restul țarii vom avea ploi și o vreme geroasa. Incepand de luni, temperaturile…
Cea mai afectata unitate de invațamant de cutremurele din Gorj intra in reconstrucție
11:25, 18.03.2024 - Cea mai afectata unitate de invațamant de cutremurele din Gorj va fi reconstruita din temelii. Școala Gimnaziala din Arcani a fost demolata recent și urmeaza sa fie demarate pana la finalul acestei luni lucrarile de reconstruire. Amplasamentul a fost predat catre constructor. Bugetul pentru lucrari…
Retete de pui chinezesc
09:05, 07.03.2024 - Mancarea chinezeasca se poate gati foarte ușor acasa, iar la baza stau cateva ingrediente simple și arome care sa completeze gustul perfect al preparatului. Iata care sunt cele mai iubite rețete de pui chinezesc.Iți recomandam cele mai gustoase și ușor de pregatit rețete de pui chinezesc. Arome specifice…
se inchide automat in 30 secunde
