Cum sa renunti la dependenta de cafea
Publicat: Nu poti sa te trezesti dimineata fara o cafea si simti ca nu poti rezista o zi intreaga fara cateva cani? In acest caz, faci parte dintre miile de persoane dependente de cafea.
Nu trebuie sa uiti ca excesele, indiferent de natura lor, nu fac bine nimanui. Asa se intampla si in cazul cafelei. In cantitati mari, cafeaua devine nociva pentru organism. Statisticile arata ca tot mai multi romani beau cafea. Un studiu efectuat in 2003 de ISRA Center arata ca 91% din populatia urbana a Romaniei obisnuiesc sa consume cafea.
Cand este momentul sa renunti sau sa reduci consumul de cafeina?…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa minimizezi efectele schimbarii fusului orar
16:46, 20.05.2024 - Schimbarea de fus orar, acel insoțitor nedorit in calatoriile pe distanțe lungi, te poate face sa te simți nesincronizat și epuizat. Este o afecțiune fiziologica cauzata de o intrerupere a ceasului biologic al corpului, din cauza calatoriilor rapide in diferite fusuri orare. Simptomele pot include tulburari…
Simte adrenalina unui poligon de tragere, in București. Cumpara un voucher SmartExperience!
15:55, 14.05.2024 - Cauți o noua modalitate de a simți adrenalina? Incearca o experiența prin voucherele SmartExperience pentru un poligon de tragere din București! Vei putea sa te simți ca in filmele de acțiune sau jocurile video preferate. Vrei sa știi cum?
Cum sa scapi de stresul de la locul de munca și de dependența de vicii: 5 idei practice și utile
10:15, 02.05.2024 - Inevitabil, la locul de munca apar și momente stresante, acestea fiind principalele motive pentru care oamenii recurg la vicii. Cu toate acestea, gestionarea eficienta a stresului nu numai ca imbunatațește sanatatea mintala și fizica, dar poate crește și productivitatea. In acest articol, vom explora…
Cum sa iți echilibrezi viața profesionalași personala lucrand de la distanța
11:11, 26.04.2024 - Lucrul de la distanța a devenit o opțiune din ce in ce mai accesibila, mulțumita firmelor care ofera diverse oportunitați de a munci de acasa. Daca te afli in situația de a lucra de acasa, ești probabil familiarizat cu dificultațile de a menține un echilibru sanatos intre job și viața privata. Aici…
Horoscop 1 aprilie 2024. Zodia care se intoarce la un partener din trecut
06:36, 01.04.2024 - Horoscop 1 aprilie 2024. O noua zi, o noua serie de surprize pentru mai mulți nativi. Universul ii va zambi unei anumite zodii peste care va da norocul. In schimb, un alt nativ e nevoit sa ia decizii grele in relație. Afla ce-ți rezerva astrele! Horoscop 1 aprilie 2024 Berbec Astazi vei simți o puternica…
Alimentele pe care Carmen Bruma le consuma in postul Paștelui. De ce sunt atat de importante
15:30, 21.03.2024 - Carmen Bruma, in varsta de 46 de ani, este adepta un stil de viata sanatos, astfel ca de cele mai multe ori, ea da sfaturi fanilor de pe contul de socializare, cu privire la alimentatia pe care ar trebuii sa o urmeze.Pentru ca am intrat deja in postul Paștelui, partenera lui Mircea Badea a dezvaluit…
‘Este foarte important sa poti diagnostica la timp!’
10:50, 14.03.2024 - Insuficienta renala cronica, cunoscuta sub numele de boala cronica de rinichi, reprezinta o problema semnificativa asupra careia medicii trag un semnal de alarma. ”Este foarte important sa fie diagnosticata la timp” – spun medicii, care transmit ca pentru preventie primul lucru pe care il putem face…
Secretele unui design interior elegant: amenajeaza casa ca un profesionist
20:30, 13.03.2024 - Crearea unui interior elegant nu este o sarcina ușoara, dar cu ajutorul sfaturilor de la designeri profesioniști, poți transforma casa ta intr-un spațiu rafinat și sofisticat. Iata cateva secrete dezvaluite de experți: Echilibru și armonie Evita aglomerarea spațiului cu prea multe elemente decorative.…
se inchide automat in 30 secunde
