Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum ne afectează lipsa somnului. Consecințele pot fi extrem de grave

Publicat:

Persoanele cu insomnie sunt mai expuse unor boli precum diabetul, din cauza dereglarii nivelului insulinei, si hipertiroidia, produsa de excesul de hormoni tiroidieni.
 

Studiile au aratat ca insomnia favorizeaza aparitia infarctului si a accidentului vascular cerebral. Scaderea imunitatii este o alta consecinta a privarii de somn.

Acest lucru se traduce prin vulnerabilitate la infectii si chiar la boli mai grave precum cancerul. Totodata, persoanele cu tulburari de somn sunt predispuse accidentelor de munca sau auto, din cauza afectarii vitezei de reactie.


Citeste articolul mai departe pe timpul.md…  

Sursa articol: timpul.md


Stiri pe aceeasi tema

INCENDIU in Cluj-Napoca in timpul noptii: Si-a dat foc la casa din cauza unei tigari / Masinile parcate au ingreunat accesul pompierilor

08:25, 16.05.2024 - Pompierii clujeni au anuntat in dimineata de joi, 16 mai, faptul ca in cursul noptii trecute au actionat timp de 2 ore pentru stingerea unui incendiu care a afectat o casa pe strada Oașului din Cluj-Napoca.

De ce apar junghiurile musculare și ce putem face?

05:16, 13.05.2024 - Junghiurile musculare sau crampele musculare sunt spasme involuntare, dureroase, ale unui mușchi. Orice mușchi poate fi afectat, dar mușchii gambei și cei ai piciorului sunt cei mai predispuși. Cauza exacta a junghiului este necunoscuta și de obicei acestea dispar de la sine dupa un anumit interval…

Tot mai puțini pacienți in spitalele de stat. Bolnavii prefera spitalele private

07:15, 20.04.2024 - Condițiile din spitalele de stat și lipsa de medicamente ii fac pe bolnavi sa se trateze acasa sau sa apeleze la ajutorul medicilor din sistemul privat. Astfel ca tot mai multe unitați medicale sunt pe punctul de a se inchide, iar doctorii se plang de salariile mult prea mici, dar și de lipsa locurilor…

Lipsa acuta de apa potabila afecteaza capitala Columbiei din cauza fenomenului El Nino

03:35, 12.04.2024 - Capitala Columbiei, Bogota, si imprejurimile au inceput sa rationalizeze apa potabila, dupa ce fenomenul meteorologic El Nino a lasat rezervoarele si lacurile aproape goale, informeaza Rador Radio Romania.

Cum ne afecteaza trecerea la ora de vara. Medicii avertizeaza care sunt consecințele: „Pot aparea multe tulburari”

17:30, 30.03.2024 - Dr. Stefan Busnatu, medic primar cardiolog, a explicat intr-un interviu acordat News.ro cum putem ajusta eliberarea melatoninei si cortizolului in organism, odata cu trecerea la ora de vara. Este vorba despre doi hormoni esentiali pentru o buna stare de sanatate, care sunt eliberati in anumite momente…

Frații Tate au ieșit la atac, dupa ce au fost puși in liberate de magistrații din Romania: acuzații grave la adresa sistemului de justiție

07:10, 13.03.2024 - Mai mult, milionarul spune ca dosarul pentru care au fost saltați de mascați este unul din urma cu 11 ani, care fusese inchis din lipsa de probe.  Frații Tate au fost eliberați din arest la numai cateva ore dupa ce au fost reținuți. Decizie controversata a justiției romane - VIDEO "Adevarul despre corupția…


Ce parere ai despre aceasta stire?