Ce spun nutriţioniştii despre laptele de soia
Publicat:Chiar daca nu il putem numi "aliment daunator pentru sanatate", din laptele de soia lipsesc cateva dintre substantele esentiale pentru buna functionare a organismului. Cel mai important minus este reprezentat de absenta proteinelor cu o valoare biologica ridicata, scrie viata-libera.ro.
Astfel, cele 3,1 grame de proteina din suta de mililitri de laptele vegetal nu asigura aminoacizii indispensabili corpului nostru. Pentru ca acesti aminoacizi nu pot fi produsi de catre organism, este obligatoriu sa-i luam din alimentatie. Ei au un rol cheie in toate procesele metabolice. "In comparatie,…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Razboi in Ucraina, ziua 812. In așteptarea armelor din SUA, Antony Blinken le-a cantat ucrainenilor un cantec despre viața intr-o lume libera
15:06, 15.05.2024 - Razboi in Ucraina, ziua 812. Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a cerut partenerilor occidentali sa accelereze livrarile de arme promise, in condițiile in care Kievul incearca sa respinga o noua ofensiva ruseasca in nord-estul țarii.
Laptele cu mamaliga. Prelungește viața,benefica obezilor, protejeaza ficatul și scade colesterolul !
18:40, 18.04.2024 - Experții susțin ca laptele cu mamaliga protejeaza ficatul și il considera elixirul tinereții. Mamaliga si fierturile din porumb sunt consumate inca de pe vremea lui Columb. Oferta de nerefuzat la President Hotel & Resort**** din Baile Felix Oferta de nerefuzat: Hotel Baratsag Hajduszoboszlo Studii…
Alimentația fast-food, efecte devastatoare pe termen lung in cazul copiilor
11:50, 04.04.2024 - Dr. Iulia Tincu, medic primar gastroenterologie pediatrica la Spitalul Clinic de Copii „Dr. Victor Gomoiu” din Bucuresti, a vorbit despre efectul nociv al fast-foodului, dar si despre lipsa alimentelor sanatoase in viata de zi cu zi a adolescentilor. Toate acestea cauzeaza obezitatea. „Viata moderna…
Zodii care iubesc sportul. Nativii care adora sa aiba un stil de viața activ
20:21, 19.03.2024 - Te-ai intrebat vreodata de ce unii oameni par sa fie mult mai atrași de sport și de un stil de viața activ? Pentru unele persoane pare ca sportul e ceva ușor și placut, in timp ce pentru altele pare un efort asiduu.Zodii care iubesc sportulAstrologia a fost folosita de-a lungul timpului pentru a determina…
Poveste de viața demna de scenariul unui film! O romanca adoptata in Italia și-a regasit mama biologica dupa 15 de ani! Reacția emoționanta a femeii: ”Era saraca” / FOTO
14:05, 13.03.2024 - O romanca traiește o poveste de viața demna de scenariul unui film! Tanara și-a intalnit mama biologica dupa 25 de ani de existența, timp in care a fost adoptata de o familie din Italia. Romanca a avut de parcurs un drum lung pana a reușit sa iși reinalneasca mama! Iata ce s-a intamplat!
De ce este bine sa mancam pește: sursa de proteine de inalta calitate, omega-3, minerale și vitamine
21:30, 24.02.2024 - De ce este bine sa mancam pește: sursa de proteine de inalta calitate, omega-3, minerale și vitamine De ce este bine sa mancam pește: Peștele este un aliment foarte important in dieta și poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate și bunastarea psihica. Peștele este o sursa excelenta de proteine…
Nicolae Ciuca, mesaj la 2 ani de la izbucnirea razboiului: Romania și intreaga lume libera stau alaturi de Ucraina
11:45, 24.02.2024 - Romania si intreaga lume libera stau alaturi de Ucraina, o natiune care lupta pentru viata si democratie, a transmis, sambata, presedintele Senatului, liderul PNL Nicolae Ciuca."In urma cu doi ani, Ucraina s-a confruntat cu un razboi pe scara larga neprovocat. De atunci, cetatenii ucraineni, cu hotarare…
De la vanatori-culegatori la culegatori-culegatori
13:00, 20.02.2024 - de Lucian Bondoc Pentru a ințelege mai bine ce se intampla in prezent in lume este mult mai util sa privim tabloul de foarte de sus decat de aproape. Este adevarat atat din perspectiva economica și geopolitica, mai toate țarile fiind conectate cu altele, cat și din perspectiva temporala, unele fenomene…
se inchide automat in 30 secunde
