Ce se întâmplă cu organismul tău, dacă mergi zilnic pe jos? Sigur nu ştiai asta
Publicat:Mersul pe jos si chiar si alergatul sunt indicate pentru organism. Pentru persoanele care doresc sa slabeasca, acest lucru este bun, dar iata cele 10 lucruri care se intampla in corpul tau, daca mergi pe jos zilnic.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce se intampla, de fapt, daca mergi prin ploaie fara umbrela. Care sunt efectele nebanuite, potrivit experților in medicina
16:36, 04.06.2024 - Ploaia este cea care calmeaza sufletul și iți pune in ordine gandurile. Este cea care face o conversație dintre doua persoane sa devina intima și profunda. Pe timp de ploaie, oamenii sunt mai serioși in deciziile pe care le iau, in planurile pe care le fac și visurile pe care le au. Este dovedit științific.
Mihaela Bilic, adevarul despre CIORBA. Ce se intampla in organismul nostru cand o consumam in exces
08:20, 13.05.2024 - Adevarul despre ciorba! Motivul pentru care nu poți trai doar cu acest preparat a fost devoalat de nutriționistul Mihaela Bilic. Detalii pe care nu le știai! Mihaela Bilic a dezvaluit de ce banala ciorba nu este un preparat complet. Sigur, nimeni nu contesta beneficiile generale, dar și gustul tradițional…
Cinci beneficii uimitoare ale supei pe care americanii o numesc „bulion de oase”. Ce se intampla daca o consumam zilnic
14:35, 26.04.2024 - Nu e un secret ca supa preparata din oase ne face sa ne simțim mai bine atunci cand suntem bolnavi. Acest preparat simplu e indicat insa nu doar atunci cand ne simțim rau. Dieteticienii o recomanda ca parte a meniului obișnuit, datorita multiplelor sale beneficii asupra organismului.
Cat de rau este zaharul pentru organismul nostru si cat ar trebui sa consumam zilnic?
20:35, 23.04.2024 - Zaharul, in numeroasele sale forme, a fost un subiect de dezbatere in domeniile sanatații și nutriției. De la preocuparile legate de creșterea in greutate pana la impactul sau asupra sanatații generale, discutiile privind consumul de zahar continua.
Rusia este acuzata ca foloseste atacuri cu gaze chimice. Soldatii ucraineni spun ca se intampla „aproape zilnic”
07:41, 07.04.2024 - Rusia este acuzata ca foloseste in mod sistematic atacuri ilegale cu gaze chimice impotriva soldatilor ucraineni. Trupele ucrainene au declarat pentru The Daily Telegraph ca au fost supuse unor atacuri regulate efectuate cu drone de mici dimensiuni care lanseaza gaze lacrimogene si alte substante chimice,…
Cate calorii poți arde daca mergi zilnic pe jos cel puțin un kilometru
23:10, 02.04.2024 - Mersul pe jos arde mai multe calorii decat creziIntr-adevar, mersul pe jos este o activitate fizica de sine statatoare. “La fel ca orice alt tip de exercițiu cardiovascular, mersul la o anumita intensitate iți poate face inima mai puternica și mai eficienta, te ajuta sa arzi calorii in plus, imbunatațește…
Alimentele care iți distrug organismul in doar 9 zile. Ce se intampla in corpul tau cand alegi junk food
02:50, 28.03.2024 - Este cunoscut faptul ca alimentele de tip fast-food, cum ar fi cartofii prajiți și burgerii, sunt considerate nesanatoase. Cu toate acestea, nu ar trebui sa presupui ca consumul unui burger la pranz și apoi a unei cine sanatoase mai tarziu in zi nu are consecințe negative. O singura masa bogata in grasimi…
se inchide automat in 30 secunde
