Câtă apă trebuie să bei zilnic pentru a arde definitiv grăsimea de pe burtă
Publicat:
Creșterea consumului de apa ar putea ajuta la arderea grasimii abdominale și la protejarea organelor vitale, conform medicilor.Aproape fiecare funcție a corpului nostru se bazeaza pe apa, iar deshidratarea poate avea consecințe grave. Totodata, aportul de apa joaca un rol vital in pierderea in greutate.Grasimea de pe abdomen este legata de o serie de probleme de sanatate, cum ar fi tulburarile cardiace și circulatorii, hipertensiune arteriala și accident vascular cerebral, apnee in somn, cancer intestinal, rezistența la insulina și diabet de tip 2.Specialistul in nutriție la Spitalul Cromwell,…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Recomandarea sa bem doi litri de lichid pe zi, adevar sau mit? Ce spune nutritionista Mihaela Bilic
20:21, 01.04.2024 - "Pentru o viata sanatoasa, consumati zilnic minim doi litri de lichide" Cam asa sunau recomandarile medicale facute zilnic in spoturi TV. E bine sau nu sa bem apa si mai ales sa ne fortam daca nu ne este sete unii medici spun ca da, majoritatea oamenilor insa ignora complet recomandarile, potrivit stiripesurse.ro."Desi…
Top 5 motive pentru care te confrunți cu fluctuații de greutate: asculta-ți corpul și vei afla raspunsul!
07:16, 05.03.2024 - 1. Retenția de apaRetenția de apa poate fi unul dintre cei mai mari vinovați in ceea ce privește fluctuațiile bruște de greutate. Consumul excesiv de sare, dezechilibrele hormonale sau perioadele menstruale pot duce la retenție de apa, ceea ce se traduce adesea printr-o creștere temporara in greutate.…
Xtra night Show. Cat de mult li s-a schimbat viața Roxanei Blenche și lui Catalin Bucur de cand au devenit parinți. Cine ii ajuta cu creșterea micuței: "Altfel nu am mai putea sta" / VIDEO
23:55, 29.02.2024 - Roxana Blenche și soțul ei, Catalin Bucur, traverseaza o frumoasa parte a vieții lor, mai ales de cand au devenit parinți. Cei doi nu iși mai incap in piele de fericire și iși petrec tot timpul cu micuța Olivia. Iata cat de mult li s-a schimbat viața Roxanei Blenche și lui Catalin Bucur de cand au devenit…
Turcia va ajuta SUA cu creșterea producției de muniții
19:45, 22.02.2024 - Piesele metalice pentru muniția de 155 de milimetri vor fi produse in instalații americane instituite in cooperare cu subcontractori din sectorul turc al apararii. Acest lucru a fost anunțat de purtatorul de cuvint al Pentagonului, Jeff Jurgensen, relateaza RBC-Ucraina cu referire la Anadolu Ajansi.…
ISU Cluj: Arderea vegetației uscate este interzisa! Amenzile pot ajunge la 15.000 lei pentru persoanele fizice
18:25, 08.02.2024 - Creșterea temperaturilor a adus și mai multe incendii de vegetație uscata. Pompierii atenționeaza cu privire ca folosirea focului deschis in apropierea terenurilor agricole este o acțiune periculoasa. „Temperaturile sunt ridicate pentru aceasta perioada, iar din pacate asistam la o creștere a numarului…
Rețeta de salata de fructe – cum faci un desert sanatos
19:35, 04.02.2024 - Salata de fructe este un desert delicios și racoritor și, in același timp, o sursa minunata de vitamine și minerale. Descopera unele dintre cele mai apreciate rețete de salata de fructe, pentru a te bucura de acest desert in orice anotimp.De ce este bine sa consuma fructe și cateFructele nu sunt doar…
Beneficiile uleiului de rozmarin pentru creșterea parului: proprietați antimicrobiene și antiinflamatorii
16:05, 03.02.2024 - Aflați din randurile urmatoare care sunt mai exact, beneficiile uleiului de rozmarin, in ceea ce privește creșterea parului, dar și cum puteți prepara maști de par cu acest ingredient.Beneficiile uleiului de rozmarin pentru par și scalpProprietați antimicrobiene și antiinflamatoriiUn prim beneficiu…
Cele șase semne care iți arata ca mananci mai multe proteine decat ai nevoie. Creșterea in greutate, unul dintre ele
12:35, 02.02.2024 - Proteinele sunt pline de aminoacizi de care ai nevoie pentru sanatatea mușchilor, a oaselor și a sistemului imunitar. In timp ce creșterea consumului de proteine ar putea fi benefica in unele cazuri, nu este deloc utila in altele și poate duce la probleme de sanatate, relateaza Verywell Health.
se inchide automat in 30 secunde
