Capcanele din așa-zisele alimente dietetice. Cum fac, de fapt, mai mult rău decât bine
Publicat:De multe ori ne dorim sa slabim cu orice pret si apelam la alimentele dietetice. O alegere, din pacate, nu tocmai sanatoasa.Manati de dorinta de a fi cat mai supli, de a arata bine, apelam la tot felul de diete si alimente asa zis dietetice.Rafturi intregi din magazine sunt dedicate produselor pe eticheta carora scrie 0% grasimi, 0% zahar, 100% natural, 0% adaos de conservanti. Mare atentie, de multe ori aceste etichete sunt inselatoare! Si asta pentru ca un aliment fara zaharuri sau grasimi nu e neaparat un aliment sanatos.Principala problema a alimentelor dietetice este ca acestea conțin adesea…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Un elev de 17 ani a murit la spital, dupa ce i s-a facut rau intr-un autobuz. Adolescentul obișnuia sa consume bauturi energizante
17:46, 25.04.2024 - Un adolescent in varsta de 17 ani, din Pașcani, a decedat dupa ce i s-a facut rau intr-un autobuz. Medicii au incercat sa ii salveze viața, dar eforturile au fost in zadar. Conform informațiile aparute pana in prezent, se pare ca tanarul era consumator de bauturi energizante. Un elev de 17 ani a murit…
Exista inghețata sanatoasa?
18:55, 22.04.2024 - Exista pe piața o mulțime de sortimente de inghețata, iar unele dintre acestea sunt promovate ca fiind mai sanatoase. Astfel, in magazine se gasesc varietați cu conținut scazut de zahar, bogate in proteine și chiar fara lapte. Dar este vreunul dintre aceste produse cu adevarat mai bun pentru consumatori?…
Cinci alimente despre care nu știai ca au indulcitori artificiali
10:40, 19.04.2024 - Din dorința de a ne menține silueta și a evita creșterea in greutate incercam, printre altele, sa consumam mai puțin zahar și alegem produse dietetice – „sugar free”. Insa cele mai multe dintre acestea conțin indulcitori artificiali. E drept, au puține calorii și nu ingrașa, insa exista multe controverse…
Secretele prepararii celei mai bune cafele. Condimentele pe care sa le adaugi in licoare magica, ce ne trezește in fiecare zi
11:30, 18.03.2024 - Cafeaua aduce beneficii sanatațiiPentru mulți oameni, nu exista zi fara cafea. Aceasta face parte din rutina zilnica, te ajuta sa te trezești dimineața și este prilej de socializare cu prietenii sau la birou. Chiar daca o bei doar pentru gustul aromat, afla ca o cana de cafea iți poate aduce multe beneficii. Studiile…
Secretele prepararii celei mai bune cafele. Condimentele pe care sa le adaugi in licoare magica, ce ne trezește in fiecare zi
09:55, 18.03.2024 - Cafeaua aduce beneficii sanatațiiPentru mulți oameni, nu exista zi fara cafea. Aceasta face parte din rutina zilnica, te ajuta sa te trezești dimineața și este prilej de socializare cu prietenii sau la birou. Chiar daca o bei doar pentru gustul aromat, afla ca o cana de cafea iți poate aduce multe beneficii. Studiile…
Iaurturile pot reduce riscul de diabet de tip 2, spune Administrația americana pentru Alimente și Medicamente. Ce parere au medicii nutriționiști
16:55, 03.03.2024 - Dupa aproape cinci ani de deliberare, Administrația americana pentru Alimente și Medicamente (FDA) a decis ca iaurturile pot face acum o mențiune limitata conform careia pot reduce riscul de diabet de tip 2, relateaza CNN.
Cei mai periculoși indulcitori artificiali
17:11, 19.02.2024 - In ultimii ani tot mai mulți specialiști au ridicat semne de intrebare cu privire la efectele pe termen lung ale consumului de indulcitori artificiali. Iata cațiva dintre indulcitorii despre care unele studii au sugerat potențiale riscuri pentru sanatate atunci cand sunt consumați in cantitați mari…
Care apa este mai buna, imbuteliata sau de la robinet
13:45, 31.01.2024 - Apa este esențiala pentru viața și sigur ca adesea ne intrebam care apa este mai buna pentru noi și pentru sanatatea noastra. Nu de puține ori a fost comparata apa imbuteliata cu cea de la robinet. Așadar, iata ce spun studiile despre care apa este mai buna:Cata apa ar trebui sa bem și de ceApa este…
se inchide automat in 30 secunde
