Când trebuie să bei ultima cafea din zi, pentru a avea un somn liniștit. Sfaturile specialiștilor pe care puțini le știu
Publicat:Iubitorii de cafea obișnuiesc sa o consume pe tot parcursul zilei, iar seara se confrunta cu lipsa somnului. Specialiștii au spus cand trebuie sa consumi ultima cafea din zi, pentru a avea un somn liniștit. Sfaturile de care nu multa lume știe.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dupa ce ora e recomandat sa nu mai consumi cofeina pentru un somn odihnitor, sfaturile specialiștilor
23:25, 15.05.2024 - Bauturile cu cofeina, cum ar fi cafeaua și ceaiul, fac parte din rutina zilnica pentru multe persoane. Acestea le ajuta sa se trezeasca și sa-și puna la punct planurile pentru ziua in curs. Cu toate acestea, oamenii au ajuns sa le consume și in timpul zilei. Dar specialiștii sunt de parere ca nu ajuta…
Care este cea mai mare problema pe care o ai la locul de munca. Sfaturile specialiștilor
11:41, 05.05.2024 - Cea mai mare problema la un loc de munca este stresul, conform unui studiu care a analizat atat perspectivele angajatorilor, cat și pe cele ale angajaților. Nivelul stresului la locul de munca a crescut vertiginos in 2024, fiind influențat de transformarile tehnologice, dar și de lipsa socializarii…
De ce nu trebuie sa cumperi un apartament intr-o cladire cu mai multe etaje. Detaliile la care sa fii atent, conform specialistilor
14:00, 26.04.2024 - Siguranța este pe primul loc atunci cand cumparam un apartament. Specialiștii ne explica de ce nu ar trebui sa achiziționam unul intr-o cladire cu multe etaje și la ce riscuri ne expunem. La ce trebuie sa fii atent atunci cand cumperi un apartament Avem de a face cu din ce in ce mai multe cutremure…
Cat de sigur e sa folosești protecție solara și ulei pe fața. Atenționarile specialiștilor
17:40, 06.04.2024 - Daca protecția solara și ulei de fața fac parte din rutina ta de ingrijire, atunci afla ce spun specialiștii. Cu siguranța pielea ta e la fel de fina ca a unui bebeluș, dar cat de sigur e sa folosești protecție solara și ulei pe fața. Aceste doua produse de ingrijire a pielii nu trebuie folosite…
Motivele pentru care sa folosești protecție solara și cand stai in casa. Sfaturile oferite de specialiști
20:30, 25.03.2024 - Exista mai multe motive pentru care sa folosești protecție solara și cand stai in casa. Specialiștii in domeniu au oferit sfaturi importante cu privire la acest subiect. Iata ce au transmis experții!
Avertismentul specialiștilor: Romania in pericol de un cutremur devastator in urmatorii ani
18:25, 03.03.2024 - Specialiștii trag un semnal de alarma cu privire la posibilitatea unui cutremur de amploare in Romania, cu consecințe devastatoare. La 47 de ani de la cutremurul din 1997, țara se confrunta cu riscuri semnificative din cauza unor cladiri fragile și nepregatite pentru un eveniment seismic major. Bucureștiul,…
Apele au devenit roșiatice in vestul Romaniei. Ipoteza specialiștilor dupa schimbarea din județul Bihor
18:35, 29.02.2024 - Specialiștii sunt in alerta, cei de la Administratia Nationala Apele Romana vorbesc despre o posibila poluare, dupa ce apele au devenit roșiatice in vestul Romaniei. Ce ipoteza se ia in calcul dupa schimbarea din județul Bihor. Situație alarmanta in vestul Romaniei: apele au devenit roșiatice Joi, 29…
Cat de periculoase sunt energizantele, de fapt. Ce conțin celebrele bauturi și de ce sunt interzise pentru copii
14:25, 28.02.2024 - Energizantul a devenit o bautura foarte populara printre tineri, insa nu mulți știu cat de periculoase sunt acestea atunci cand sunt consumate in exces. Ce conțin, de fapt, aflați in randurile urmatoare. Din ce sunt facute energizantele Fiecare bautura energizante are propriul amestec de ingrediente,…
se inchide automat in 30 secunde
