Cancerul de colon poate fi prevenit! Iata lista alimentelor care tin boala la distanta
Publicat: Pestele si carnea de pui
Pestele gras (somonul, sardinele si macroul) este bogat în Omega-3, substanta care reduce inflamatia intestinala si protejeaza colonul de aparitia cancerului. De aceeea, un consum regulat de peste, de 3 ori pe saptamana, reduce aparitia cancerului de colon cu 30%.
Daca, totusi, nu îti place gustul pestelui, mananca carne de pui slaba care este mai buna pentru organism decat carnea rosie.
Vezi si: Mutatia unei gene creste riscul de cancer ovarian
Ceapa si usturoiul
Bogate în sulf, ceapa si usturoiul împiedica…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Top 7 cele mai sanatoase ciorbe - Efectele miraculoase pentru corp
17:50, 13.04.2024 - 1. Ciorba de legumeBeneficii: Aceasta este o sursa excelenta de vitamine și minerale, datorita diversitații de legume folosite. Fara grasimi adaugate și cu un conținut scazut de calorii, este ideala pentru cei care doresc sa slabeasca.2. Ciorba de pui cu taițeiBeneficii: Puiul ofera proteine slabe,…
Alimentele care nu ar trebui sa fie consumate dupa 60 de ani
15:50, 27.03.2024 - Terapeuții din intreaga lume avertizeaza ca metabolismul incetinește odata cu trecerea anilor, astfel ca sistemul digestiv face fața mult mai greu digestiei și asimilarii alimentelor. Mai ales cele grele și nu foarte utile – alimentele de conveniența, alimentele grase și picante, fast-food-ul etc.…
Cel mai sanatos pește pe care ar trebui sa-l manance toata lumea
11:40, 27.03.2024 - Oamenii de știința remarca faptul ca cei mai sanatoși pești vor fi speciile de salmonide care traiesc in salbaticie, nu peștii de crescatorie. Oamenii de știința recomanda sa nu cumparați pește roșu crescut in corpuri de apa artificiale. deoarece ii lipsesc nutrienții și vitaminele care se gasesc in…
Alimentele pe care Chuck Norris le mananca pentru a fi in forma. Arata incredibil la 84 de ani
17:40, 15.03.2024 - Chuck Norris este unul dintre cei mai iubiți actori din lume, care se bucura de un succes formidabil. A implinit 84 de ani, dar se menține intr-o forma foarte buna și sfideaza cu succes varsta. Arata incredibil, dar are pe lista cateva alimente, care il ajuta sa aiba un stil de viața sanatos. Totul…
Cele mai frecvente 3 simptome ale cancerului de tiroida pe care nu ar trebui sa le ignori
09:00, 27.02.2024 - Cancerul tiroidian este o creștere anormala a celulelor tiroidiene ce are potențialul de a se raspandi in alte parți ale corpului. Acesta se dezvolta in momentul in care celulele tiroidiene care formeaza glanda in forma de fluture ce este situata dedesubtul corzilor vocale aduna mutații genetice care…
Alimentele interzise in boala de care sufera și Regele Charles. Nutriționiștii nu recomanda oricui postul negru de 40 de zile, ținut de mai multe vedete EXCLUSIV
19:41, 12.02.2024 - In intreaga lume a crescut ingrijorator de mult numarul cazurilor de cancer. Și Regele Charles al lll-lea al Marii Britanii a fost diagnosticat cu aceasta boala grea. Cat de mult conteaza alimentația, in procesul de vindecare? Este, oare, de ajutor, și postul negru, doar cu apa, pe care recent l-a incheiat…
Top 10 alimente ideale pentru persoanele care vor sa se lase de fumat
10:35, 09.02.2024 - Iata o lista a celor mai bune alimente pentru cei care se lasa de fumat:Fructe și legume proaspete: Acestea sunt pline de antioxidanți, vitamine și minerale care va pot ajuta sa va detoxifiați organismul și sa va intariți sistemul imunitar. Optați pentru fructe și legume colorate, cum ar fi capșunile,…
se inchide automat in 30 secunde
