Avantajele consumului de dovleac
Publicat:Pentru ca este o sursa generoasa de vitamina C si aproape intreg complexul de vitamine din complexul B, consumul dovleacului se dovedeste a fi o buna strategie nutritionala in aceasta perioada a anului, cand organismul are nevoie de o sustinere deosebita. Cu atat mai mult cu cat in el gasim si cantitati apreciabile de magneziu, fier, zinc si seleniu, care participa la buna functionare a sistemului imunitar. Si acesta nu este singurul motiv pentru care este indicat sa-i acordam mai multa atentie. Dovleacul are o multime de alte beneficii si proprietati terapeutice.
Avantajele consumului…Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Fructul care imbunatațește digestia și previne balonarea
00:50, 03.05.2024 - Disconfortul digestiv simțit dupa o masa copioasa de Paște este greu de suportat, moment in care starea de bine este cu mult afectata. Preparatele tradiționale pregatite pentru masa de Paște sunt delicioase, fiindu-ne greu sa ne limitam la cantitați mici. Cu toate acestea, potrivit specialiștilor, ne…
Retete de mancare cu arpagic
08:36, 09.04.2024 - Arpagicul este planta inrudita cu ceapa, deseori mai este numit ceapa de salata și este folosit intr-o varietate de rețete culinare datorita beneficiilor sale. Mai jos iți prezentam cateva rețete de mancare cu arpagic.Arpagicul este considerat unul dintre cele mai populare condimente și mirodenii și…
Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animala
17:40, 04.04.2024 - Ficatul de origine animala este considerat un superaliment datorita bogației sale de nutrienți, insa el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuita. Descopera care sunt beneficiile consumului de ficat și cat de des este recomandat sa il consumam:Ficatul de origine animala…
Chirurgia ortopedica și traumatologia sportiva
15:16, 29.03.2024 - Traumatologia sportiva in spitalele private ale PremiQaMed Group (youtube.com) Tradiția medicala a Vienei implica doua personalitați istorice, Adolf Lorenz și Lorenz Bohler, care au fondat atat ortopedia, cat și chirurgia traumatologica moderna. Aceasta tradiție este inca puternica in spitalele din…
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Vitamina pe care doar 1 din 100 de oameni o are in cantitate suficienta. Medic: 'Este cel mai puternic antioxidant!'
20:45, 21.03.2024 - Cu toții ne dorim o sanatate de fier. Cu toate acestea, puțini dintre noi ne bucuram de ea. Unul dintre motive ar fi lipsa unor vitamine care duc la scaderea puternica a imunitații și la apariția unor boli grave. Invitat in emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN, onco-nutriționistul Marius…
Tratamente cu vitamina C injectabila la cabinet dr. Coica. Care sunt beneficiile?
07:25, 08.03.2024 - Tratamentul injectabil cu vitamina C a caștigat popularitate in ultimii ani ca metoda alternativa sau complementara pentru imbunatațirea sanatații și tratamentul anumitor afecțiuni. Vitamina C, cunoscuta și sub denumirea de acid ascorbic, este esențiala pentru o serie de procese din organism, inclusiv…
se inchide automat in 30 secunde
