Aşa mănânci mult seara fără să te îngraşi. Reţete de cină, aprobate de nutriţionişti
Publicat:Chiftelute de pui la cuptor
Chiftelutele din carnea tocata de pui, fara piele, amestecata cu spanac fiert si maruntit, cu un ou, pudra de usturoi, putina sare si piper, gatite la cuptor (fara ulei, fara prajeala) intr-un sos natural de rosii pot reprezenta o reteta copioasa pentru cina, putand fi mancata cu salata langa, spune Brittany Kohn, medic dietician si nutritionist in New York.
Pui la cuptor cu varza de Bruxelles si piure de cartofi
Cartofii nu sunt atat de daunatori sanatatii si siluetei pe cat se vehiculeaza, diferenta facand-o modul de gatire. Cartofii fierti…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Sunt cartofii cu adevarat sanatoși? Tot ce trebuie sa știi despre una dintre cele mai iubite legume
04:50, 09.04.2024 - Copiii pot fi destul de pretențioși atunci cand mananca legume. Mulți stramba din nas la napi, varza de Bruxelles, sfecla și vinete.Cartoful, pe de alta parte, este o leguma care este practic universal iubita.
Ministrul Economiei a vizitat compania mama – Sonaca, care are o unitate de producție și langa Turda. Ce a anunțat ministrul?!
16:10, 24.03.2024 - Ministrul Economiei, Ștefan Radu Oprea, a fost la sediul companiei Sonaca de la Bruxelles, apoi a anunțat ca belgienii sunt interesați sa-și dezvolte producția din Romania, la fabrica de langa Turda. ”Potențialul acestei industrii este foarte mare in țara noastra, piața avioanelor, deci și a componentelor…
Rețete cu legume de primavara
14:11, 18.03.2024 - Primavara este poate cea mai buna perioada pentru a ne bucura din plin de legume proaspete. Consumul de fructe și legume de sezon este minunat și benefic pentru sanatate, dar și pentru buget. Inspira-te, așadar, din unele dintre cele mai delicioase rețete cu legume de primavara.De ce este bine sa prepari…
Liderii PNL iau pulsul diasporei: romanii din Spania cer blocarea extremismului
20:05, 16.03.2024 - Astazi, liderii PNL Nicolae Ciuca, Lucian Bode și Rareș Bogdan au vizitat diaspora romana din Spania. Au avut loc intalniri cu membrii comunitații romanești și preoții romani din Spania. Intr-un an electoral tensionat, mesajul romanilor stabiliți in Spania catre reprezentanții PNL a fost clar: ascensiunea…
Cartofi cu malai, reteta la cuptor de care te vei indragosti. Uiti de carne cand ii mananci!
11:30, 08.03.2024 - Daca ești un fan al mancarurilor simple și delicioase, care au in compoziție cartofi, atunci ai ajuns in locul potrivit. Iata o rețeta captivanta și savuroasa de cartofi la cuptor in crusta de malai. Aceasta rețeta este simpla și ușor de preparat, dar folosește și ingrediente foarte accesibile, pe care…
Cea mai buna dieta de urmat in februarie - Cum sa mananci sanatos și sațios
17:15, 03.02.2024 - Legume de Sezon:Varza de Bruxelles: Aceste mici bucațele verzi sunt bogate in fibre, vitamina C și K, precum și in antioxidanți. Le poți gati la cuptor cu puțin ulei de masline și mirodenii pentru un gust delicios.Sparanghel: Sparanghelul este o sursa excelenta de acid folic, vitamina K și fibre. Poți…
Alerta! Asteroid de dimensiunea unui zgarie-nori va trece vineri pe langa Pamant. Alți patru, in week-end
13:00, 02.02.2024 - Pamantul va fi vizitat, zilele acestea, de o mulțime de asteroizi. Cel mai mare este 2008 OS7, de dimensiunea unui zgarie nori, care va trece pe langa Pamant vineri. In ciuda faptului ca asteroidul are dimensiuni similare cu Empire State Building din New York sau cu Turnul Willis din Chicago, Nasa ne…
Cum sa faci chipsuri acasa. Rețete de chipsuri crocante
11:05, 02.02.2024 - Chipsurile exista de secole și se gasesc intr-o mulțime de variante. Multe dintre tipurile de chipsuri din comerț insa, sunt pline de aditivi și conservați. Așadar, daca iți plac și ție foarte mult, iata cum sa faci chipsuri acasa, crocante și delicioase:Despre chipsuri și originea lorChipsurile de…
se inchide automat in 30 secunde
